nagy

Soha nem gondoltál arra, hogy a nyers burgonya szépség- és bőrápoló. Ez azonban egy csodálatos erőforrás, amelyet ki kell próbálni. Néha nagyszerű gyógymódok állnak rendelkezésünkre a leggyakoribb és legegészségesebb termékekben, amelyeket mindig jó felfedezni.

Biztosak vagyunk benne, hogy ezt a témát annyira hasznosnak, mint érdekesnek találja. Szóval ... mi lenne, ha tudomásul vesszük a nyers burgonya 5 nagyszerű felhasználási módját?

Nyers burgonya, mint szépségápolás

Azt már tudjuk, hogy a burgonya gazdag növényi keményítőben és nagyon tápláló. De emellett magas a szénhidrát- és a C-vitamin-tartalmuk is.

De túl az élelmiszer tulajdonságain, a burgonya kozmetikai előnyeit az elmúlt években teljes mértékben kiaknázták. Kínálnak egy módot arra, hogy sokkal természetesebb módon vegyszerek nélkül vehessünk részt a mindennapi gondozásban.

1. Viszlát a sötét karikáktól

Bizonyos, hogy nem egyszer használta a klasszikus uborka szeleteket az arca gyulladásának vagy a sötét karikák csökkentésére, mivel amint ezt az Altiplano Nemzeti Egyetem (Peru) által végzett kutatás megállapítja, erős anti- gyulladásos. Amikor a vérkeringés elősegítéséről van szó ezen az érzékeny területen, Minden antioxidánsban és C-vitaminban gazdag termék nagyon jól fog sikerülni.

A nyers burgonya ezekben az esetekben szenzációs, köszönhetően ennek a vitaminnak. Serkenti a keringést és nagyon jó a szív- és érrendszer számára - derül ki a Spanyolországi Táplálkozási és Egészségügyi Kutatóközpontok által készített tanulmányból.

Most elmagyarázzuk, hogyan kell elvégeznünk ezt az egyszerű kezelést.

Amire szükségem van

  • 2 szelet nyers burgonya egy centiméter vastag.
  • 2 vászon zsebkendő.
  • 1 habarcs.

Hogyan csinálom

  • Először megpucoljuk a nyers burgonyát, és két darab, körülbelül centiméter vastag darabot vágunk.
  • Ezután mozsár segítségével törje össze őket.
  • Helyezzen ennek a darabolt nyers burgonyának egy részét minden zsebkendőre.
  • Ezután alkalmazza a sötét karikákat 15 vagy 20 percig.

2. Távolítsa el az arcfoltokat nyers burgonyával

A nyers burgonya egyik legismertebb erénye - csökkentse a foltok arcápolás összefügg az életkorral vagy az idő múlásával. Ezt biztosítja a Granadai Egyetem által végzett tanulmány. Jegyezze fel, hogyan kell elvégezni ezt a kezelést.

Amire szükségem van

  • 1 kis burgonya pépje
  • 1 uborka
  • 1 evőkanál almaecet (10 ml)

Hogyan csinálom

  • Az első dolog, amit tenni fogunk, a nyers burgonyapépet nagyon finomra reszeljük.
  • Ugyanezt tedd az uborkával.
  • Egy tálba tegye a két előző rács tartalmát, és tegyen bele egy evőkanál almaecetet.
  • Ezután alaposan keverje össze.
  • Alkalmazza egy pamutpárna segítségével az arcát maszkként, és hagyja 15 vagy 20 percig hatni.
  • A megadott idő után mossa le meleg vízzel.

3. Az öregedő bőr kezelésére

Az olyan tényezők, mint a nap hatása a bőrünkre, szárazság, az epidermisz hidratálásának hiánya, olyan szempontok, amelyek felgyorsítják arcunk öregedését. Ugyanakkor egyszerű módon enyhíthetjük őket.

Amint a Granadai Egyetem előző bekezdésében végzett tanulmány is beszámol, elegendő lenne egy kis arcmasszázs elvégzése egy szelet nyers burgonyával. Az alábbiakban elmagyarázzuk neked.

Amire szükségem van

Hogyan csinálom

  • Éjjel hajtsa végre ezt a kezelést.
  • Az első dolog, amit meg fogunk tenni, az, hogy jól megmossuk az arcunkat.
  • Ezután körkörös masszázzsal vigye fel az egész arcra a nyers burgonyaszeletet.
  • Utána csak meleg vízzel kell lemosnia és hidratáló krémet kell felvinnie. Nagyon könnyű!

4. Távolítsa el a pattanásokat és a pattanásokat

A nyers burgonya gazdag C-vitaminban és rézben. A jelenlegi kémiai biológia által publikált kutatás szerint ez az utolsó elem az ideális a bőr alapos tisztításához, távolítsa el a méreganyagokat, és csökkentse a pattanások és pattanások előfordulását. Különösen a már említett C-vitamint említi ebben a tanulmányban a Kunming Egyetem (Kína) a pattanások, valamint származékai kezelésére.

Hatása üdítő és érdemes ezt az egyszerű kezelést minden este alkalmazni. Részletezzük, miből áll.

Amire szükségem van

Hogyan csinálom

Ez a kezelés megegyezik az öregedő bőrével. Ahelyett azonban, hogy az arcmasszázs után leöblítenénk a bőrt, egy éjszakán át hagyjuk rajta.

Vegye figyelembe, ha szeretné:

  • Az első dolog, amit meg fogunk tenni, az, hogy jól megmossuk az arcunkat, hogy eltávolítsuk a zsír vagy a smink nyomait.
  • Ezután vigye fel a nyers burgonyaszeletet, körkörös masszázst készítve az egész arcunkra.
  • Hagyja, hogy egész éjjel működjön nyugodtan másnap reggelre hajtsa végre a napi takarítási rituálét.

4. Ideális a bőr megvilágítására

A napi fáradtság, a rossz éjszaka vagy az egyszerű stressz kikapcsolja arcunk fényességét, és évekkel többnek nézünk ki. A probléma elkerülése érdekében az ideális az, ha egy kicsit több vizet iszik, amint azt a Spanyol Alap- és Alkalmazott Táplálkozási Társaság jelentése tartalmazza, jobban pihenjen és kiegyensúlyozottan táplálkozjon. Ezenkívül kövesse ezt az egyszerű nyers burgonya alapú kezelést. Szeretni fogod.

Amire szükségem van

  • 1 kis burgonya pépje
  • 1 evőkanál citromlé (10 ml)

Hogyan csinálom

  • Az első dolog, amit tenni fogunk, a nyers burgonyapépet nagyon finomra reszeljük.
  • Egy tálba adjuk hozzá a burgonya héját, hogy összekeverjük az evőkanál citromlével.
  • Ezután alaposan keverje össze.
  • Éjjel alkalmazzuk. Segítsen magának egy pamutpárnával az arcán, hogy ezt a kombinációt maszkként alkalmazza.
  • Hagyja 15-20 percig hatni.
  • Öblítse le langyos vízzel.

Mered kipróbálni ezeket a tippeket?

  • Tudela, J. A., Espín, J. C. és Gil, M. I. (2002). C-vitamin visszatartás frissen vágott burgonyában. A szüret utáni biológia és technológia. https://doi.org/10.1016/S0925-5214(02)00002-9
  • Teow, C. C., Truong, V. Den, McFeeters, R. F., Thompson, R. L., Pecota, K. V. és Yencho, G. C. (2007). Antioxidáns aktivitás, a különböző hússzínű édesburgonya genotípusok fenol- és β-karotintartalma. Élelmiszerkémia. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2006.09.033
  • Kenny, O. M., McCarthy, C. M., Brunton, N. P., Hossain, M. B., Rai, D. K., Collins, S. G.,… O'Brien, N. M. (2013). A burgonya-glikoalkaloidok gyulladáscsökkentő tulajdonságai stimulált Jurkat és Raw 264.7 egér makrofágokban. Élettudományok. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2013.02.006

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.