Ők az ázsiai konyha klasszikusai, de Argentínában alig fogyasztják őket. Tudja meg, hogyan kell megenni őket.
A rizstészta Ezek az ázsiai konyha egyik fő összetevője, különösen Délkelet- és Kelet-Ázsiában, ahol nagyon sok az ezeket tartalmazó receptek száma.
Ami logikus, mert Kínában születtek, a Qin-dinasztia idején (Kr. E. 3. század), amikor az északi népek, megszokták, hogy búzalisztet fogyasztanak, behatoltak délre, és megállapították, hogy az éghajlati viszonyok nagyon eltérőek, és hogy a rizs a fő a meghódított népek étrendjéből.
Valójában ennek a terméknek az a vonzereje, hogy mivel csak rizslisztből és vízből készülnek, Gluténmentesek és kalóriatartalmuk nagyon alacsony, nagyon kevés zsír, koleszterin és nátrium van bennük (de mivel tészta, szénhidrátban gazdag, ami a cukorbetegeket arra kényszeríti, hogy mértékkel fogyasszák őket).
Mivel enyhe ízűek és áttetsző megjelenésűek, a főzés alternatívái nagyon jóak. Felveheti őket levesekbe, pörköltekbe, salátákba és töltelékbe, valamint megpiríthatja őket.
De a fő tény, amikor főzöm őket, nem szabad megfeledkezni arról, hogy főzési idejük nagyon rövid, 5 és 10 perc között van. És ez nagyon fontos, hogy vigyázzon rá, mert ha átadják őket, sütemények és megpuhulnak, ami kevésbé vonzóvá teszi őket ízlés szempontjából.
Kipróbáltad a rizstésztát?
- Ez a táplálkozási szakember azt mondta nekünk IGEN, hetente háromszor ehetünk tésztát és rizst (és
- Juliana Awada a volt first lady egészséges étrendje, hogy kezdje a napot Cucinare
- Zöld wok tészta és zöldség, a legegészségesebb wok Az egészséges táplálkozás könnyű
- Miben különböznek a szójatészta a rizstésztától Enni vagy nem enni
- Szoba tészta - jó vagy rossz? Egészséges életmód