Egy írországi tanulmány elemezte ennek az ételnek a fogyasztása és az olyan tényezők közötti kapcsolatot, mint a magas koleszterinszint

hírek

(HÍREK MOST).- Egyél sajtot nem feltétlenül növeli a koleszterinszintet és még segíthet is sújt veszteni, a legújabb kutatások szerint Írország.

A Nap jelzi, hogy a tanulmány megállapította, hogy a sok sajtot fogyasztóknak nincs több koleszterin mint azok, amelyek nem. Ezen kívül azt tapasztalták, hogy akik többet fogyasztanak tejtermékek általában van egy testtömeg-index Alsó.

Meg kell jegyezni, hogy a szakértők ezt jelzik magas telített zsírtartalmú ételek fogyasztása növelheti a magas koleszterin, ami viszont azt eredményezheti szívroham, stroke, vérrögök és angina. A magas koleszterin eredménye lehet egészségtelen étrend vagy családtörténet.

A fent említett tanulmányhoz 1500 ír felnőtt írta egy folyóiratba az összes ételt, amelyet négy nap alatt elfogyasztott, különös tekintettel a tejtermékek mennyiségére.

A vérét megvizsgálták annak meghatározásához koleszterinszint és egyéb anyagcsere-problémák. Az eredmények után azt találták, hogy az alacsonyabbak testtömeg-index több tejterméket fogyasztottak.

Ők is összefüggésben álltak a sajtfogyasztás kiskorúval vérnyomás. A tudósok megállapították, hogy azok, akik sok sajtot ettek, többet ettek Telített zsírok, de nekik nem volt magas koleszterin ami általában ezt az állapotot kíséri.

„Ha egyszerűen csak az ételt nézzük, nem látjuk az igazi történetet. Mi lesz igazán hatással a mi anyagcsere-egészség ez az általános minta, amelyben az említett ételeket fogyasztjuk ”- zárta szavait az orvos Emma feeney, program menedzser Élelmiszer az egészségért Írország.