A "Colacao y Galletas, a sportolók reggelije" az egyik kereskedelmi szlogen, amelyet az elmúlt hónapokban hallottunk, és amelyet egy élelmiszeripar indított el, amelynek célja, hogy ezt a reggelit egészségesen érvényesítse kicsinyeink számára.
Ezzel a címmel megtiszteltetés számomra, hogy meghívást kaptam a Calle de Jerez-i IV. Tudományos vásárra. Ahol nemcsak egy fantasztikus várost fedeztem fel, hanem egy remekül kivitelezett projektet is, ahol a város felsőoktatási intézményeinek hallgatói voltak felelősek tudományos projektjeik elmagyarázásáért a nyilvánosság számára. Gratulálok a kezdeményezéshez, mert példaértékű!
Itt hagyom a teljes beszélgetést, bár kivonatot készítettem a közösségi hálózatokról.
Ezzel a videóval egy újabb új eszköz áll rendelkezésére, hogy megcáfolja a reggeli köré épített összes üzletet és mítoszt. A konferencia tartalmaz néhány más mítoszt is, amelyeket az Albacete konferencia is tartalmazott, de amelyeket helyénvalónak tartottam itt is megismételni.
Az utolsó kérdéskör is érdekes lehet számodra, ezek tipikus kételyek, amelyek az embereknek általában az egészséges étrend követésével kapcsolatosak. Van egy kis minden, ezért azt a "remixet" ajánlom megtekinteni.
Arra is emlékszem, hogy a #FoodMyths "Az étrendem elernyedik" című könyve a reggeli ezen szakaszának teljes áttekintését tartalmazza a 6. fejezetben. Hagyok más forrásokat is a reggelivel kapcsolatban, amelyek hasznosak lehetnek az Ön számára:
- Konferencia "Az emberi agy fejlődése étrendünk szerint" és egészséges harapnivalók kóstolása
- A diéta a recept, amely lelassítja az idő múlását a reggeliben
- Reggeli - Alkáli étrend rákos emberek számára
- Diéta Gyorsítsa fel az anyagcserét reggelivel Sofía Vergara egészséges életmód fogyás Egészség
- Diétás ételek, amelyek az első étkezésből jó reggelit nyújtanak