Böngészője nem támogatja a HTML5 videókat

gyermekek

Böngészője nem támogatja a HTML5 videókat

Az elhízásról már egy ideje járványként beszélnek. És az az igazság, hogy nem tartozik ezek közé a betegségek közé, amelyek fizikai érintkezés útján terjednek, vagy azért, mert valaki tüsszent mellettünk, vagy azzal, hogy nem kezet mosott megfelelően. Ne. Az elhízás nemzedékről nemzedékre terjed át a rossz étkezési szokásokkal és a mozgásszegény életmóddal együtt.

Így Dr. Ana Jufe (MN 74310) az elhízást "olyan betegségként határozta meg, amely túlsúlyos a zsírszövet feleslegének rovására. Az elhízás betegségként különösen fontos, ha a felesleges szövet a hasban helyezkedik el".

Dr. Julio Cukier (MN 33127) részletesen Infobae.com hogy egy klinikai konzultáció során fel lehet deríteni "ha bármilyen genetikai hajlam vagy szerves oka van a gyermeknek"amely hajlamos a betegségre, miközben megjegyzi, hogy" az elhízás maga is klinikai és laboratóriumi változásokat eredményez, amelyeket értékelni kell. "Az egyik ilyen inzulinrezisztencia túlsúlyos gyermekeknél, akiknek magas az inzulinszintje a magas szénhidrátbevitel miatt", példa.

Jufe kifejtette, hogy "az elhízás számszerűsítésére különböző módszerek léteznek". "Gyermekeknél a persentilált testtömeg-indexet (BMI) használják, vagyis a súlyt (kilogrammban) osztva a magassággal (centiméterben) négyzetre", Részletesen hozzáfűzte és hozzátette: "Ez egy olyan számot ad, amely egy táblázatban található és túlsúlyosnak tekinthető, például férfiaknál, amikor a BMI ebben a táblázatban 85 és 95 között van, és az elhízás, ha nagyobb, mint 95; az ideális 50 ".

Szerinte meg kell különböztetni a másodlagos elhízást és más olyan betegségeket, amelyek nagyon ritkán fordulnak elő (az esetek 1-2% -a között), például a kortikoszteroidok feleslege vagy a hypothyreosis okozta betegségeket, a többitől, ami "gyakori vagy meghatározatlan elhízás" ".

Ez utóbbi típusnak "gyakran genetikai alapja van, de ez egyre kevesebb, mert ami ma létezik, az egy elhízási járvány, amelyet a gyermekeknél az energiafelhasználás és az energiabevétel közötti egyensúlyhiány okoz. Több kalóriát fogyasztanak, mint amennyit elhasználnak. És ennek köze van a zsírokban és szénhidrátokban gazdag helytelen étrendhez és a mozgásszegény életmódhoz ".

A gyermekorvos elmondta, hogy az életkor, amikor a gyermekeknél a túlsúlyhoz kell fordulni, 10, 11, 12 év és serdülőkorban jelentkezik. "Ez azért van, mert diszkriminációnak érzik őket, ami rosszul érzi őket, szorongást okoz számukra, és ezért többet esznek" - mondta.

Amihez hozzátette, hogy "a szülők sem ismerik a kalóriabevitel ellenőrzésének mechanizmusait; nem tudják, mit tudnak főzni, és hogyan lehet a gyereket alacsonyabb kalóriatartalmú dolgokat enni".

Hogyan kezeljük őket
A szakemberek a Gyermek- és Serdülőkori Elhízásközpontot irányítják, ahol csoportokban és egy interdiszciplináris csapat irányításával egy a túlsúlyos gyermekek és serdülők szokásának megváltoztatása, hogy megakadályozzák, hogy a jövőben elhízzanak.

A táplálkozási szakorvos kifejtette, hogy "ezt a gyermeket/serdülõt hasonló jellemzõkkel bíró társak csoportjába kívánják helyezni". És részletezte: "A táplálkozási szakértővel folytatott interjú után, és miután a diagnózis felállt, a étkezési terv, tanácsokkal a szülők számára, amely a gyermek tevékenységéhez igazodik, és az általunk látott eredmények függvényében változik".

Tehát be heti csoporttalálkozók kontrollálják a súlyukat, és beszélgetések útján internalizálják, hogyan telt a hét: "Mi jött ki, mi nem (a megadott útmutatások alapján), és előre láthatjuk a következő napokat, például ha a" probléma "benne volt akiket a szünetben kísértettek, technikákat adunk nekik a megoldáshoz "- mondta Jufe, aki számára "A csoportos munkavégzés előnye, hogy látják, hogy nincsenek egyedül, és ugyanez történik másokkal is".

A központban van egy "mini" torna szoba, ahol hetente legalább egyszer minden fiú testmozgásórát vesz egy speciális testnevelő tanárhoz.

"Azt is javasoljuk, hogy itt (a központban) végezzék el azt a bevitelt, amelyet a csoportos tevékenység előtt vagy után végeztek, hogy korrigálhassuk az étkezési lehetőségeket, legyen szó ebédről vagy uzsonnáról" - mondta Jufe.

A kezelés szükség esetén pszichológiai támogatást tartalmaz, ha a szakemberek észlelik, hogy bármilyen súlyossági helyzet áll fenn, például generalizált szorongás, vagy valamilyen más probléma miatt családi válság.

A cél: szokások megváltoztatása
Arra a kérdésre, hogy miként biztosítják, hogy egy gyermek vagy serdülő ne essen bele az édességek számtalan kísértésébe, amelyek mindennap kísértik őket, Dr. Cukier hangsúlyozta, hogy "A kísértések mindig fennállnak, de az az elképzelés, hogy a fiú tudatosuljon, és hogy a szülők más étrendet szervezzenek".

"Korábban a genetikai tényező relevánsabb volt az elhízásról beszélve, de ma már ez ismert minél hamarabb elkezd megváltozni az étkezési szokások, annál alacsonyabb az elhízás gyakorisága és annál kisebb a kockázat"- vélekedett a szakember.

Tehát - a gyermekorvos szerint- "Ha hagyja, hogy a rossz szokások kialakuljanak, a túlsúlyos gyerekek nagy része elhízik".

Cukier ezt hangsúlyozta a kezelés "nem gyors".

"Van, aki két hónap alatt 10 kilót veszít egy fiúból, és ez nem működik, azon túl, hogy bebizonyosodott, hogy a nagyon alacsony kalóriabevitel önmagában betegségeket okoz, ha a szokások nem változnak, akkor hosszú távon nem lehet semmit elérni"- hangsúlyozta az orvos, aki hangsúlyozta:" Végső célunk van, de jobban szeretjük, ha a fiú fokozatosan tudatosul és ez gyakoribb, mint gondolná valaki; amikor a fiúk eredményeket látnak, izgatottak lesznek a folyamat miatt ".

Ennek ellenére a hullámvölgyek elkerülhetetlenek. "Nagyon gyakori dolog, hogy csalódnak, ha kissé híznak" - jegyezte meg Cukier, akiért, mivel a kezelés "nem lineáris", az ideális az, ha a szabályokat már a kezdetektől elmagyarázzuk: "Mondd meg nekik, hogy lassan fognak lemenni, hogy kevésbé lesznek éhesek, hogy kevés kalóriabevitellel készítenek harapnivalókat, de soha nem vesszük ki az ételeiket, nincs semmi, ami tilos".

Alapvetően ez annak köszönhető, hogy a kiskorúak fejlesztés alatt állnak "Az elképzelés nem az, hogy alultápláljuk őket, mert ha nem, akkor a növekedés kisebb. A cél az adagok mennyiségének és mennyiségének csökkentése".

"Munkánk valami progresszív dologhoz kapcsolódik, amely nem törekszik egy másik betegség előidézésére, amely nagyon alacsony kalóriabevitelhez kapcsolódik. Vannak bizonyítékok, amelyek azt mutatják, hogy egy felnőtt 650 kalóriájú kalóriabevitele hirtelen súlycsökkenést okoz, de aztán stabilizálódik, mert a test hozzászokik a kalória-megtakarításhoz, és emellett megbetegedhetnek. Ugyanez történik a fiúkkal, azzal a kiegészítéssel, hogy ez elviselhetetlen, mert a növekedési periódus elveszett "- hangsúlyozta.

Ebben az értelemben Dr. Jufe ezt elmagyarázta "A szokásváltáshoz idő és a tanítás megismétlése szükséges, mint minden tanulás".

"A fiúnak éreznie kell, hogy akkor is eljöhet, ha rosszul evett az adott héten, és az egyik új technikákat fog adni neki, hogy megpróbálja uralkodni magán, gondolkodni azon előnyökön, ha nem eszi azt, amit akar" - mondta.

Cukier rámutatott erre a kezelés első része "nagyon mindennapi": telefonhívásokat, e-maileket és még sms-eket is tartalmaz, amelyekben a gyerekek megkérdezik, hogy csábít-e valami, és az orvosok elmondják nekik, miért változtathatnak rajta.

"Amint elérik a célt, 15 naponként, havonta, három havonta jönnek. Az eljövendő idő egyre távolabb kerül, mert az idő múlásával jobban ellenőrzik a helyzetet"biztosította a szakember, aki ezt azzal magyarázta, hogy"a túlsúly függőséget okoz. Ha szénhidrátot esznek, egyre többet akarnak, de ha az embernek sikerül egy ideig csökkenteni a szénhidrát mennyiségét, a fiú kevésbé lesz éhes, és rájön, hogy ".

Bár - Cukier szavaival élve - a munka célja lassú, elérkezik a gyógyulás pillanata. "A betegségeket, ha nem gyógyítják meg, véglegesen megismétlik" - mondta.