Egy tanulmány elemzi öt különböző életmód szokásainak a gyermekkorban a túlsúly és az elhízás kialakulására gyakorolt ​​hatását

A tévézés az a szokás, amely leginkább befolyásolja a gyermekkori elhízást. Ezt állapítja meg a tanulmány, amelyben öt életmód hatását elemzik a túlsúly és az elhízás kialakulásában gyermekkorban, amelyben 1480 gyermek vett részt Valenciából, Sabadellből (Barcelona) és Guipúzcoa-ból, az INMA (Gyermekkor és Környezetvédelem) projektbe integrálva, egy spanyol kutatóhálózatba, amely tanulmányozza a szennyező anyagok terhesség alatti szerepét és azok gyermekkorra gyakorolt ​​hatásait.

gyermekkori

A barcelonai globális egészségügyi intézet (ISGlobal) által végzett munka, a „Pediatric Obesity” folyóiratban jelent meg, és elemzi a fizikai aktivitást, az alvási órákat, a televízió-fogyasztást, a zöldségfogyasztást és az ultra-feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.

Amikor a kiskorúak négyévesek voltak, arra kérték az anyákat és apákat, hogy kérdőívek segítségével nyújtsanak be részleteket gyermekeik szokásairól, és hogy felmérjék ezeknek a szokásoknak az egészségükre gyakorolt ​​hatását, kiszámították a testtömeg-indexet (BMI), a derékátmérőt és a vért az egyes résztvevők nyomása négyéves korukban és hétéves korukban.

"Az eddigi legtöbb tanulmány külön-külön összpontosított e szokások hatására, a halmozott hatások értékelése nélkül"Hozzászólt Martine Vrijheid, az ISGlobal Gyermekek és Környezet programjának kutatója." Tudjuk, hogy az egészségtelen magatartás általában egymás mellett él és kölcsönhatásban áll egymással, és ezért megvizsgáltuk őket együtt ".

A tanulmány szerint, azok a gyermekek, akik négyéves korukban kevésbé aktívak és jobban kötődnek a televízióhoz, nagyobb kockázatot mutatnak a túlsúlyos, elhízott és metabolikus szindrómára hétéves korukra.

A kutatók figyelembe vették a rá fordított időt is egyéb mozgásszegény tevékenységek, például olvasás, festés vagy rejtvények készítése és arra a következtetésre jutott, hogy ezek a tevékenységek úgy tűnik, hogy nem befolyásolják a túlsúly vagy az elhízás megjelenését."Amikor televíziót néznek, a gyerekek sok hirdetést látnak egészségtelen ételről. Ez ezen ételek fogyasztásához vezethet" - mondta Dora Romaguera, az ISGlobal kutatója

.Az ultra-feldolgozott termékek, például péksütemények, cukros italok vagy finomított gabonafélék cukorokban, sóban és telített zsírokban gazdagok, de tápanyag-hozzájárulásuk nagyon alacsony, és a tanulmány szerint ezeknek az élelmiszereknek a négy év alatt történő magas fogyasztása hét éves korában magasabb BMI-vel kapcsolatos.

Mi több, a képernyő előtt való tartózkodás „visszatartja őket a fizikai aktivitás gyakorlásától és megszakítja alvási idejüket”- tette hozzá Sílvia Fernández, az ISGlobal posztdoktori kutatója. A tudósok ezt kiemelték a korai gyermekkorban a megfelelő alvási idő kulcsfontosságú a későbbi súlykontroll szempontjából."Korábbi tanulmányok szerint, A gyermekek 45 százaléka nem alszik az ajánlott órákat naponta. Ez azért aggódik, mert A gyermekkori alváshiány összefügg az elhízássalEzért Rowaedh A. Bawaked, a tanulmány szerzője és az Intézet kutatója szerint a gyermekkorban a túlsúlyt és az elhízást elősegítő szokások azonosítása segíthet megelőző stratégiák meghatározásában, amelyek megakadályozzák más kardiovaszkuláris és anyagcsere-állapotok megjelenését a felnőtt életben. Mar Mar Hospital for Medical Research (IMIM).