Feliratkozás a Xataka Ciencia oldalra
Szokás hallani, hogy ez vagy az a termék vagy szokás a toxinok eltávolítására szolgál. Leves a toxinok eltávolítására és a test tisztítására, izzadás a toxinok eltávolítására, böjt a toxinok eltávolítására, antioxidáns tabletták, toxint égető gyümölcslevek, ionterápia, Detox diéták és más gyógynövények guruktól és alternatív terapeutáktól. Mintha mérgező maradványok halmozódnának fel testünkben, amelyeket csak egyfajta méregtelenítéssel lehet megszüntetni.
De mennyi igazság van?
Első, Meg kell jegyezni, hogy ez a feltételezett méregtelenítési folyamat egyetlen orvosi kézikönyvben sem szerepel. Vagyis ez csak egy kulturális termék, egy áltudományos gondolat, amely remekül hangzik, de nincs semmilyen bizonyítéka.
Másik dolog, hogy egészségesen kell táplálkozni. De nincs mód a toxinok kivonására a szervezetből. Még akkor is, ha életét húsevéssel tölti, és egy hétig csak zöldségekre korlátozódik, a toxinok nem szűnnek meg.
Mint rámutattunk Ben goldacre:
Mindenki túlzások elkövetésével (egy hét disznóként evés, éjszakai ivás stb.), megbánást érezhetünk és eldönthetjük, hogy teszünk egy kis kedvességet (diéta, egy ideig hagyja abba az ivást, sportoljon, pihenjen, többet aludjon stb.). Hűvösebb azt mondani, hogy eltávolítjuk a méreganyagokat, vagy hogy az ilyen joghurt megtisztít téged belülről, bár a (téves) ötletnek nincs semmi újja: évszázadokkal ezelőtt a piócák terápiás módszerként megszüntették a felesleges méreganyagokat, amelyek a test, a megszüntetendő hangulattól függően.
Via | Ben Goldacre rossz tudománya
Oszd meg a méreganyagok eltávolításának csalását
- Közlekedési csalások álcázzák a kilométereket juttatásokban
- Olívaolaj-csalás 5 módja annak, hogy megtudja, a vásárolt termék valódi-e - BBC News
- A mediterrán étrend és a bőr előnyei - a tetoválás eltávolítása
- Tisztító étrend, hogy megszabaduljon a szervezetétől a méreganyagoktól
- A veszélyes csalás; csoda diéták; Kanári-szigetek