Az ősz kezdetének gyümölcse
A szőlőbegyűjtési akció után ideje hazavinni emberi fogyasztásra. Ez a gyümölcs átalakulhat különféle élelmiszerekké, például; gyümölcslé, lekvár, bor és maga a gyümölcs, többek között. Ezután bemutatjuk nektek a zöld szőlő előnyeit az emberi étrendben, és meglátjuk az ültetvényeinken betakarított zöld szőlő fontosságát is.
Erőteljes antioxidáns
Ez a zöld szőlő egyik legimpozánsabb előnye, mivel katechinekben és resveratrolban gazdag, amelyek képesek méregteleníteni a test sejtjeit és harcolni a szabad gyökök ellen. Táplálkozási hozzájárulása szintén hozzájárul az emberi szövetek jobb működéséhez, és így képes megelőzni a betegségeket.
Harcolj a rossz vérkeringés ellen
Ha keringési problémája van, akkor ajánlott a zöld szőlőt különböző formáiban fogyasztani. Ennek oka, hogy a szőlő egyik előnye az alvadások csökkentése, ugyanakkor ösztönzi a vörösvérsejtek termelését, amelyek segítik az oxigén keringését, ami viszont csökkenti a szívbetegségek, például a szívrohamok esélyét. vagy agyvérzés.
Vigyázzon a csontjainkra
A K-vitaminnak és a B1-vitaminnak köszönhetően a zöld szőlő lehetővé teszi számunkra, hogy hosszabb ideig és tökéletes állapotban megőrizzük csontjaink egészségét.
Nincs koleszterin vagy nátrium
Tökéletesek a vese, a máj és a belek megfelelő működéséhez. Magas káliummennyiséggel rendelkeznek, és étrendünk egyik tökéletes ételének tekintik őket.
Nagy mennyiségű víz és energiaérték
A szőlő 80% -ban vizet tartalmaz, tápanyag-összetétele az időjárástól és a talaj jellemzőitől függően változik, bár meg kell jegyezni, hogy magas a kalóriatartalma, mivel nagy mennyiségű cukrot tartalmaz. Ezek a cukrok, például a glükóz és a fruktóz nagy energiát adnak neki, ezért ajánlott gyümölcs sportolóknak, gyermekeknek és olyan embereknek, akik alacsony vércukorszintet tartalmaznak.
Rostot tartalmaznak
Meg kell jegyezni, hogy a szőlő mennyiségű rostot tartalmaz, így enyhe hashajtóvá válik. A székrekedéshez ajánlott szőlőt enni hámozatlanul és magvakkal, mert ott találhatók a béltranzit javító anyagok.
Mindezek az előnyök abból a betakarításból származnak, amelyet az ültetvényeinken hajtunk végre, amelyek a „Fincas del Paretón” területén találhatók, ahol több mint 7000 szőlőnk van, és a „Fincas de Aledo” területén, további 7000 szőlővel.