Készült finom brownie sütésére.

  • Nincs hozzáadott cukor
  • Gyors és egyszerű
  • Rostforrás
  • Csak 1,3 nettó szénhidrát per brownie

Az alacsony szénhidráttartalmú sütés még soha nem volt ilyen egyszerű. Ezek a sütőkeverékek nagyszerűek alacsony szénhidráttartalmú vagy keto étrendhez!

alacsony

BARNA, ÉDES BŰN NÉLKÜL

  • CUKOR MENTES: sütési keverékeinket cukros alternatívával, xilittel édesítjük.
  • EGYSZERŰ ÉS GYORS - a recept biztonságos fogadás, és néhány perc alatt elkészíthető
  • A BALLAST FORRÁSA a kiváló minőségű rostokban gazdag összetevőknek, például a kókuszlisztnek és a mandulalisztnek köszönhetően

Hihetetlenül csokoládé, szuper lédús és extra csokoládé chips-kel. A süteményeink valóban bűn nélküli édességek hozzáadott cukor nélkül. Mit szólnál egy dió öntethez és alacsony szénhidráttartalmú vanília fagylalthoz?

KÉSZÍTMÉNY:

Hozzáadás: 3 friss tojás, 180gr. vaj szobahőmérsékleten és 150 ml. langyos vizet és 30 percet sütött.

Tartsa a sütőt 150 ° C-ra előmelegítve, miközben egy edénybe tölti, ahol később mindent jól elkeverhet, a vajat szobahőmérsékleten, a tojásokat, a vizet és a keveréket brownie-hoz. Mindent jól összekeverünk, amíg homogén massza nem lesz, és beleöntjük a sütő tartályába, az ideális az lenne, ha 20x30 cm lenne. 30 percet beteszünk a sütőbe, időnként nézzünk anélkül, hogy kinyitnánk a sütő ajtaját.

Miután kivette a sütőből, várja meg, amíg lehűl, hogy testet kapjon.

Hűtőben egyszer elkészítve 3 vagy 4 napig eltartható, akár 3 hónapig is fagyasztható, kényelmes már adagokra vágva lefagyasztani, hogy a fogyasztani kívánt eszköz segítségével kivegye. Megadja az utolsó simítást a mikrohullámú sütőben, hogy melegen tartsa, ha úgy tetszik.

TARTALOM:

300 g körülbelül 12 darab brownie-hoz

ÖSSZETEVŐK:

Xilit (nyírfacukor), kókuszliszt (olaj nélkül), kakaópor, 11% -os csokoládé (kakaómassza, xilit, kakaóvaj, napraforgó lecitin), mandulaliszt (olaj nélkül), guargumi, élesztő (nátrium-hidrogén-karbonát-kálium-tartarát), citrusrost, só.

TÁPANYAG-INFORMÁCIÓ:

Sütőkeverék kb. 16 brownie-hoz
A késztermék átlagos tápértéke g-ban
Egyenként 100 g Minden brownie (kb. 45 g)
Energia kJ/kcal 1458/349 656/157
zsír 27.5 12.4
- ebből telített zsírsavak 15.0 6.8
szénhidrátok 24,9 ** 11,2 **
- ebből cukrok 2.2 1.0
- ebből többértékű alkoholok 22.1 9.9
takarmány 5.5 2.5
fehérje 6.9 3.1
Só 0.2 0.1

* NETOS SZÉNHIDRÁDOK / (azaz szénhidrátok mínusz xilit):

24,9 g szénhidrát - 22,1 g többértékű alkohol (xilitből) = 2,8 g nettó szénhidrát/100 g

11,2 g szénhidrát - 9,9 g többértékű alkohol (származék xilitből) = 1,3 g nettó szénhidrát/brownie