Angelina Jolie-nak hetekig keményen edzett kellett, hogy életet keltsen Lara Croft a Tomb Radier-ben. Miből állt ez a szigorú rutin?
Az az igazság, hogy nem lehet minden. Még a legszebb hollywoodi színésznőket sem kímélik. Vajon mi történt Angelina Jolie amikor ezt tudta Testalkata nem volt akkora, mint a Tomb Raider című film forgatása. A színésznőnek szinte tökéletes arca volt, de ez nem volt elég. Lara Croft karaktere egy érzéki és sportos nő volt, tele energiával és tele önbizalommal. Az akkori Angelina Jolie ellentéte.
2001 volt, és Angie nem volt a legjobb korában. Mély depressziós periódusa volt, kábítószer-függősége állítólag még nem ért véget, férje, Billy Bob Thornton pedig nem volt túl pozitív hatással.
A film részleteinek véglegesítése és különösen annak ellenőrzése érdekében, hogy Angelina Jolie milyen állapotban volt abban az időben, a Tomb Raider producerei Mexikóba utaztak, ahol a színésznő Antonio Banderas mellett forgatta az Eredeti bűnt. Mint évekkel később, az ülésen ismertté vált A gyártók nagyon komolyan foglalkoztak a mérgekkel. Követelték, hogy a forgatás idejére Angelina Jolie minden héten vizelet- és vérvizsgálaton essen át. Kivételek nélkül.
Azt nem lehet tudni, hogy Angelina Jolie akkoriban drogozott-e, de a színésznő maga is elismerte, hogy korántsem egészséges életet élt. Reggelije egy csésze kávéból és egy cigarettából állt. Álmatlansági problémái voltak, étrendje pedig teljesen kiegyensúlyozatlan volt: vagy túl sokat evett, vagy szinte semmit sem evett. „Nagyon alacsony önértékelésem volt, és mindent hátrafelé tettem. Hihetetlen, milyen rossz volt akkor "- mondta Angelina néhány évvel később.
Meglepő a 2001-es képeket nézve, de néha a természetes szépség, a fiatalság és a kiváltságos genetika miatt a kevésbé törődő nők lenyűgözőnek tűnhetnek.
Angelina aláírta a szerződést, és fizikai felkészültsége, hogy életet adjon Lara Croftnak, nem sokkal később megkezdődött, Gunnar Peterson edző kezében. Tíz hét bungee balettből, evezésből, fociból, kick-boxból és jóga a test rugalmasságának javítása érdekében. Izomgyarapodás céljából aerob gyakorlatsorozatot terveztek számára, amely hatékony zsírégető tevékenységekkel kombinálva volt. Ezen felül guggolással és vállpréssel végzett edzéseket, kevés pihenőidővel.
Mivel sok akciójelenetet kellett forgatnia, mivel Angelina Jolie nem volt hajlandó kaszkadőrnek elvégezni a munka ezen részét, óráiban vívóóra is volt.
Ez alatt a tíz hét alatt az étrendnek kísérnie kellett. Szükséges volt, hogy Angelina kemény és erős legyen, legyen ereje, rugalmassága és kitartása. De ahogy a testedzők mondják ... étrend 70% -a annak, amire szükségünk van a célunk eléréséhez.
Angelina esetében az étrend, amely Lara Croft-ot csinálna, kiegyensúlyozott kezelésből állt, előnyben részesítve a sovány fehérjét és a párolt zöldségeket. Étrendjükben tipikus étel volt a tengeri sügér vagy a marhahús, étkezések között rengeteg víz és heti néhány gyümölcsdarab volt, valószínűleg a fruktóz elkerülése érdekében. A hozzáadott cukor teljesen megszűnt, és Angelina a tehéntejjel helyettesítette a szójatejet, akkoriban a legegészségesebb növényi tejnek tartották.
Ez a diéta tipikus fogyókúrás modellek számára, rengeteg egészséges fehérjével és a szénhidrátok jelentős csökkenésével.
Az eredmény valóban látványos volt: ezt lehet mondani Angelina Jolie holtteste a Tomb Raiderben tökéletes volt.
A Lara Croftot alakító Angelina csak átmeneti illúzió volt. Angelina Jolie nem szereti a sportot, 30 után pedig egyre jobban aggasztja a soványság. A Tomb Radier forgatásához lelkesen végigment az edzésen, és beismerte, milyen jó érzés minden nap sportolni, de miután a film véget ért, soha többé nem lehetett tudni - ez meditációval és jógával történt. A rosszindulatú film forgatásakor elismerte, hogy jógázni javasoltak azoknak a jeleneteknek a megkönnyítésére, ahol kábelekkel kellett felakasztaniuk, de nem volt hajlandó, mert túl unalmasnak tűnt.
Dr. Stephen Gullo szerint, Angelina Jolie jelenlegi étrendje furcsa keveréke a hosszú órákos böjtnek, csecsebecséknek és egyetlen főétkezésnek a nap folyamán. Reggelire fogyasszon gabonaféléket kókuszolajjal, a nap hátralévő részében pedig nyúlós medvékkel és bárokkal tegyen túl. Este egy tányér grillezett hús megengedett vacsorára.
Mi történt Angelinával, aki lelkesen készült arra, hogy harcos Lara Croft legyen?