Az egészségtelen hüvely jelei
A hüvely természetes egyensúlya nagyon kényes, és a legkisebb egyensúlyhiány problémákat okozhat.
A normál egészséges hüvely pH-jának savasnak kell lennie, és normális, ha a hüvely mérsékelt mennyiségű váladékot választ ki.
Ha a hüvely pH-értéke megváltozik, rossz baktériumok szaporodhatnak és gyulladás léphet fel.
Az egészségtelen hüvely jelei:
1. Nagy mennyiségű szokatlan szagú kisülés
2. Égés vagy viszketés a hüvelyben és környékén
3. fájdalmas és duzzadt nyálkahártyák, amelyek vörösnek látszanak
4. A hüvely és a hüvely körüli elváltozások
5. erős és furcsa szagok
nemi úton terjedő fertőzések
Gombás fertőzés
Húgyúti fertőzések
Kortikoszteroidok alkalmazása
Ezen állapotok némelyike könnyen orvosolható, míg mások gyógyszereket igényelhetnek.
A diéta hatással lehet a hüvelyére
Az étrend nagyban megváltoztathatja hüvelyi egészségét. A kiegyensúlyozatlan pH-szint elkerülése érdekében be kell tartania néhány irányelvet.
A sok víz elfogyasztása biztosítja a hüvely membránjainak megfelelő hidratáltságát a megfelelő működéshez.
A kefir és a görög joghurt egyaránt tartalmaz jó baktériumokat, amelyek segítenek megelőzni az élesztőfertőzéseket és a rossz baktériumok elszaporodását.
Kerülje a feldolgozott, magas szénhidráttartalmú ételek, például tészta, sütemény, fehér kenyér és fánk fogyasztását, mivel ezek ösztönözhetik a rossz baktériumok szaporodását a hüvelyben.
Az áfonyalé fogyasztása elkerülheti a csúnya húgyúti fertőzéseket.
Egyéb dolgok, amelyek megváltoztatják a hüvely belsejének egészségét
Mivel a hüvelyek annyira érzékenyek, durva vegyszerek és szappanok vagy szintetikus fehérneműk fertőzéseket okozhatnak.
Fontos, hogy csak hüvely nélküli szappant használjon a hüvely közelében, és kerülje a duzzogást a hüvely normális pH-értékének fenntartása érdekében.
A szintetikus fehérnemű helyett pamut fehérnemű viselése segít megelőzni az élesztőfertőzéseket.
A szex során használjon óvszert és kenőanyagot, így a hüvelye nem erodálódik, és nem fog szexuálisan terjedő fertőzést kapni.
Soha ne menjen análisból a hüvelybe anélkül, hogy megváltoztatná az óvszert, mivel rossz baktériumokat helyezhet a hüvelybe.
Bár a kisebb fertőzéseket és egyéb problémákat pusztán úgy lehet megtisztítani, hogy jobban táplálkozunk és elkerüljük az irritáló anyagokat, a nemi úton terjedő fertőzések túl súlyosak ahhoz, hogy otthon kezeljék őket.
Látnia kell orvosát, ha az egészséges hüvely tünetei továbbra is fennállnak. Amíg a biztonságos szexet gyakorolja, a pH-értékét normális szinten tartja és egészséges étrendet fogyaszt, addig a hüvelyének egészségesnek és boldognak kell lennie. Észrevett-e változást a hüvely egészségi állapotában, miután elkezdett jobban étkezni?
Jogi nyilatkozat: A weboldalon található összes tartalom csak tájékoztató jellegű, és nem tekinthető egyedi diagnózisnak vagy kezelési tervnek.
Ennek a weboldalnak és az ebben a dokumentumban foglalt információknak a használata nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot.
Mindig konzultáljon saját kezelőorvosával a saját vagy mások egészségével kapcsolatban felmerülő bármilyen kérdésben vagy problémában.
- Egészségtelen étrend, ártalmasabb, mint a dohány - Diario de Mallorca
- Minden ötödik halál az egészségtelen étkezéshez kapcsolódik
- Segíthet Tom Brady diétája csapattársának; Fél állat egészséges életmód
- A Pizza része lehet az egészséges táplálkozásomnak, az Allo Pizza-nak
- Parafa gránátalma mártással; Tejmentes; Egészséges táplálkozás