Mint minden október 19-én, ma is ünnepeljük a Az emlőrák világnapja, az AECC adatai szerint olyan betegség, amely egész életében nyolc nőt érint. Ez a nap emlékeztet arra az elkötelezettségre, amelyet a társadalom egésze folytat a betegség elleni küzdelemben.

emlőrák

A az emlőrák korai felismerése Alapvető fontosságú egy lehetséges daganat diagnosztizálásakor, annak kezdeti állapotában, kevésbé agresszív kezelések alkalmazásával és a betegség jobb prognózisának elérése érdekében.

Az emlőrák sok esetben tünetmentes, ezért nagyon fontos, hogy ütemezett szűrővizsgálatokat végezzünk, például mammográfiát végezzünk a nőgyógyászati ​​vizsgálatokon. Emellett, a mell rendszeres önvizsgálata segíthet felismerni néhány rendellenességet, és azonnal konzultáljon orvosunkkal: lépésről lépésre elmagyarázzuk, hogyan történik.

Hogyan történik a mell önvizsgálata?

Kezdjük azzal, hogy egy tükör előtt állunk, csípőnkre tett kézzel és egyenes vállunkkal. Ebben a helyzetben meg kell elemezzük a mellünk méretét, színét és alakját, normálisaknak kell lenniük. Azt is ellenőriznünk kell, hogy nincsenek-e alakváltozások, például csomók vagy gödrök.

Ha ez megtörtént, karunkat a fejünk fölé emeljük, egymás kezét, és ellenőrizze újra, hogy vizuálisan a mell formája, mérete és színe normális-e.

Erről mi is gondoskodni fogunk folyadék nem jön ki a mellbimbókból amikor finoman megnyomjuk őket.

A mell önvizsgálatának folytatása a hátunkon fogunk feküdni, és minden mellkasát ellenkező kézzel vizsgáljuk (a jobb mell a bal kézzel, és fordítva). Lefekszünk egy párnára, amely emeli a mell karját, hogy felfedezzük, és két ujját összekötve és szilárd helyzetben tartva körkörös mozdulatokat tehetünk a mell egész felületét lefedve, fentről lefelé (a kulcscsonttól a has) és oldalról oldalra (a hónaljtól a mellcsontig). Meg kell győződnünk arról, hogy a mell nem jelenik-e meg csomókban, tapintva az összes mellszövetet.

Végül ezt a feltárást ismét kis körkörös mozdulatokkal végezzük ujjhegyünkkel, de ezúttal amíg állunk és felemeli a karját a mell ugyanazon oldalán, amelyet felfedezni fogunk.

Ha bármilyen rendellenességet észlelünk az önvizsgálat során, akkor azt meg kell tennünk konzultáljon orvosunkkal hogy elmondja nekünk, mi a következő lépés.

Mint minden október 19-én, továbbra is csatlakozunk a rózsaszínhez, hogy küzdjünk az emlőrák ellen.