tünetei

Az epekövek koleszterin és kalcium kristályos képződményei, amelyek az epehólyagban és az epevezetékekben képződnek. Kicsiek lehetnek, mint egy homokszem, vagy akkorák, mint egy golflabda.

Gyakori diagnózis a középkorúaknál és később, különösen a nőknél és a túlsúlyosaknál. Sokszor sebészeti beavatkozást igényelnek, különösen akkor, ha tünetek jelentkeznek, és amikor a szakember úgy ítéli meg, hogy veszélyeztetik a hasnyálmirigyet.

Sok epekővel küzdő embernek nincsenek tünetei, és rutin röntgenfelvétel, hasi műtét vagy más orvosi eljárás során fedezik fel őket. Azonban, ha egy nagy kő elzárja az epehólyagot elvezető csatornát, akkor a has közepétől a jobb felső részéig kólikus fájdalom alakulhat ki, amelyet epeúti kólikának neveznek. A fájdalom elmúlik, ha a kő átjut a vékonybél első részén

Epekövek: tünetek

A tünetek a következők lehetnek:

  • Fájdalom a has jobb vagy felső részén legalább 30 percig.
  • A fájdalom lehet állandó vagy görcsös. Lehet éles vagy siket.
  • Láz.
  • A bőr és a szemfehérje sárgulása (sárgaság).
  • Agyag színű széklet.
  • Hányinger és hányás.
  • A has eloszlása.
  • Böfögés, gáz, hasmenés.
  • Emésztési nehézségek, különösen éjszaka.

Epekövek és zsírmáj

Az epekövektől meg lehet szabadulni, ha méregtelenítő étrendet követünk és segítünk a májnak a szokásos tisztításban. Az epehólyagban epe rakódik le, amelyet a máj termel a zsírban gazdag ételek emésztésére és anyagcseréjére. De ha a máj és az epehólyag méreganyagokkal terhelt, nem képesek eltávolítani az epét, és ez az egyensúlyhiány kövek vagy meszesedések kialakulásához vezet.

A nagy kövek és a szemcsék megnehezítik az emésztést, és fájdalmat okozhatnak a máj területén, fejfájást és egyéb kellemetlenségeket okozhatnak, amelyek általában éjszaka jelentkeznek, miután valami zsíros ételt fogyasztottak.

Ezek a kövek fertőző organizmusokat is tartalmazhatnak, amelyek többek között a májat és az epehólyagot is meggyújtják. Amikor ezek a kövek megjelennek, az azért van, mert a máj nem tudta teljesen méregteleníteni.

Az epekövek méregtelenítő diétával kiküszöbölhetők, elősegítve a máj megfelelő tisztítását

Epekövek: Természetes kezelés

A gyulladáscsökkentő étrend és a jó életmód fontos a kőképződés megelőzésében.

Megemlítünk néhány olyan egészséges és méregtelenítő étel példát, amelyeket előnyös beépíteni a rutinunkba, és melyeket érdemes ritkábban fogyasztani.

  • Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, és kevés állati terméket.
  • A zsíroknak zöldségeknek, például olívaolajnak és diónak kell lenniük.
  • A friss sajt elviselhető állati típusú zsír, válassza a sovány változatokat.
  • Az almaecet szerves savak és enzimek forrása, amelyek fontosak az emésztőrendszer számára.
  • A frissen facsart citromlé egy pohár meleg vízzel jó tisztítószer.
  • Erjesztett termékek, mint a joghurt. Az erjesztett élelmiszerek és a probiotikumok jelzik leginkább a fertőző baktériumok szaporodásának megakadályozását és potenciális veszélyük csökkentését.

A böjt a máj megtisztulásának egyik módja, és nagy segítség lehet. Például egyszer-egyszer csak folyékony étrendet és gyümölcsöt fogyasszon. Az ilyen böjtölés nem nehéz, mivel a részeg folyadék gyümölcs- vagy zöldséglevek, gyógyteák és természetes víz citromlével. Ez a módszer segíti a májat a toxinok tisztításában és megkönnyíti a bélmozgást.

Az is fontos, hogy a test éjszaka pihenjen, igyekezzen korai és könnyű vacsorát tartani, és reggeliig ne egyen semmit.

A májnak legalább 8 órára van szüksége, hogy megtisztuljon

Ha az epekövek problémákat okoznak, fontos mértékkel enni, kerülni a zsírt tartalmazó ételeket. A csokoládé, a kávé, az alkohol, a vaj és a hús káros a májra, és megakadályozza annak tisztulását.