Az ételek fagyasztása olyan megőrzési technika, amelyet naponta használunk, hogy időt spóroljunk és jobban megszervezzük magunkat a konyhában. Szeretné tudni, hogy helyesen fagyasztja-e le és olvasztja-e fel az ételt?
Az ételek fagyasztása érdekes előnyökkel jár, amelyeket kihasználhatunk, például:
Mi történik fagyás közben?
A fagyasztási folyamat során jégkristályok az étel belsejében az egyes élelmiszerek víztartalma szerint.
Megalakulása jégkristály Attól függ, hogy milyen hőmérsékleten fagyunk meg:
Otthon ajánlott - 18º C alatti hőmérsékleten lefagyasztani.
Emiatt az élelmiszerek, amelyeket a szupermarketben már fagyasztva vásárolunk, mindig jobb minőségűek lesznek, mivel a fagyasztás -40 ° C alatti hőmérsékleten történik (mélyfagyasztás).
A mélyfagyasztás Ez egy gyorsabb folyamat, amelynek eredményeként a kialakuló jégkristályok kisebbek lesznek, és velük együtt kevesebb élelmiszer-szerkezet törik meg, és kevesebb táplálkozási tulajdonság veszik el.
Tippek az ételek fagyasztásához
- tedd dátumok a csomagoláson amelyben lefagyasztja az ételt. Ily módon irányíthatja az étel időtartamát.
- Élelmiszer címkézése, így nem kell elefánt memóriával rendelkeznie ahhoz, hogy emlékezzen az egyes konténerek tartalmára.
- Fagyjon be légmentesen záródó tartályok: műanyag vagy üvegből vagy fagyasztótáskákból, tartsa őket szorosan zárva, hogy az étel ne égjen el.
Fontos tudni, hogy a a tartály fagyasztóban biztonságos . Ehhez meg kell néznie ennek a szimbólumnak az alapját, amely jelzi.
A karton sok termékben elterjedt, amelyet szupermarketekben vásárolunk. Távolítsa el, és tegye az ételt megfelelő edényekbe, mivel elnyeli a vizet és jégkristályokat képezhet.
- Ne töltsd be őket mindennel mivel az étel fagyasztva növelheti a térfogatát, és a tartály eltörhet.
Az ideális az az étel fagyasztása részletekben vagy kis mennyiségben hogy úgy fogsz enni, hogy később.
Amikor megfagy
Célszerű az ételeket tisztítani
- Húsok: távolítsa el a zsírokat, mivel ezek avasíthatják a terméket
- Hal: távolítsa el a zsigereket és fagyás előtt jól szárítsa meg (elkerüljük a jég kialakulását)
- Gyümölcs és zöldség: fagyasztás előtt mossa meg, hámozza meg és aprítsa fel.
Jelzi, hogy valami nincs rendben
- Jég az étel körül s azt jelenti, hogy a fagyasztás nem volt megfelelő, és elveszítheti tulajdonságait. Megelőzésük érdekében ne felejtse el jól megtisztítani és szárítani az ételt
- Színváltozás vagy égési foltok megjelenése . A csomagolás nem volt megfelelő.
Ételek, amelyeket nem ajánlott fagyasztani
Használja ki az ételek fagyasztásának előnyeit, és így jobban megtervezheti a mindennapokat. Igen, a kiolvasztás Az élelmiszer számára is kulcsfontosságú, hogy megőrizze minden tulajdonságát, erről a következő cikkben beszélünk. Addig 😉
- Az ételek energiája kalória formájában A blog az autentikus egészségért
- Táplálkozási útmutató a Misiones-hez igazítva fogyasszunk egészségeseket regionális ételekkel -
- Az ételek főzésének módja megváltoztatja tápanyagait a Business Insider Spain
- Fitness A legjobb ételek, amelyek fittek és karcsúak maradnak tavasszal
- Ez a legjobb módja annak, hogy megtudjuk, hogyan kell elolvasni az élelmiszer címkéjét rendetlenség és hibák nélkül