Ez a weboldal saját és harmadik féltől származó sütiket használ a weboldal megfigyeléséhez, elemzéséhez és üzemeltetéséhez, valamint a böngészési szokásainak elemzése révén az Ön preferenciáihoz kapcsolódó hirdetések bemutatásához. Beállíthatja a sütik elutasítására vagy elfogadására vonatkozó beállításait. További információkért tekintse meg a sütikre vonatkozó irányelveinket.
Műszaki sütik - elengedhetetlenek -
Ezek szükségesek a web megfelelő működéséhez. Nélkülük problémák merülhetnek fel a weboldal megfelelő megjelenítésében.
Munkamenet sütik - elengedhetetlenek -
Ezek szükségesek a web megfelelő működéséhez. Információkat tárolnak a NORMON közösség felhasználói típusáról, elmentik a felhasználó becenevét, hogy elkerüljék az oldalankénti beírást, titkosított információkat és a felhasználó kedvenceiről szóló információkat is mentik.
Analitikai sütik
Segítségükkel nyomon követik azt a keresőmotort, amelyből az internetet meglátogatták, és milyen keresési kifejezéseket használtak a megtalálásához, kiszámítják az egyes munkamenetek során a weben töltött időt és a felhasználó által az interneten tett látogatások számát.
Statisztikai sütik
Információt gyűjtenek a látogatás dátumáról, az URL-ről és a meglátogatott weboldal címéről. Az ezen információkkal létrehozott jelentések tisztán statisztikai adatok lesznek, és névtelenül adnak információt a böngészési magatartásról.
Reklám sütik
Lehetővé teszik a weboldalon a hirdetési területek kínálatának lehető leghatékonyabb kezelését, a hirdetés tartalmát a kért szolgáltatás tartalmához vagy a felhasználó által a weboldalon történő felhasználáshoz igazítva.
- Normonról
- Történelem
- Normon Essence
- Felszerelés
- Osztások
- R + D + i
- ISO menedzsment rendszerek
- Elkötelezettség és átláthatóság
- Termékek
- Vényköteles gyógyszerek
- Nem vényköteles gyógyszerek és termékek
- Gyógyszerek és fogászati termékek
- Kereső A-Z
- Szakemberek
- Gyógyszertári terület
- Fogászati terület
- Az egészségem
- Blog
- Infographics
- Tippek/GYIK
- Ajándék
- Kapcsolatba lépni
- Elérhetőségek/küldöttségek
- Orvosi konzultációk
- Farmakovigilancia
- Dolgozz velünk
Utazó hasmenése: mi ez és hogyan lehet megakadályozni
Az utazók hasmenése vagy a turista hasmenése a leggyakoribb egészségügyi probléma, ha rossz higiénés-egészségügyi feltételekkel rendelkező országokba utazunk. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi ez és milyen főbb intézkedéseket kell elfogadni a betegség megelőzésére.
Mi az utazó hasmenése?
Az utazó hasmenése a napi 3 vagy több alkalommal fellépő laza vagy folyékony széklet székletének minősül, amely az alábbi tünetek közül legalább az egyikhez társul: hasi fájdalom, hasi görcsök, hányinger, hányás, láz vagy evakuálási vágy, és mi történik utazók, miután elérték céljukat. Főként olyan embereknél fordul elő, akik kevés erőforrással és korlátozott higiéniai feltételekkel utaznak olyan országokba, amelyek baktériumok (baktériumok, vírusok vagy protozoonok) által okozott szennyezett vízzel vagy étellel terjednek. Ebben az értelemben a betegség megbetegedésének három szintje van a rendeltetési ország szerint:
- Alacsony kockázatú úti célok: Egyesült Államok, Kanada, Ausztrália, Új-Zéland, Japán, valamint Észak- és Nyugat-Európa.
- Közepes kockázati célpontok: Kelet-Európa, Dél-Afrika és néhány karibi sziget.
- Nagy kockázatú célpontok: Ázsia, a Közel-Kelet, Afrika, Mexikó, Közép- és Dél-Amerika.
Az utazó hasmenése általában az utazás első hetében jelentkezik, és általában 3-4 nap alatt megszűnik.
Kezelés
A hasmenés folyadékok és ásványi sók veszteségét okozza. Ezért fontos helyettesíteni őket sok folyadékfogyasztással vagy orális rehidrációs sók alkalmazásával, kis mennyiségben, de gyakran. Figyelembe kell venni, hogy a gyakran használt sportitalok magas cukortartalmuk miatt általában nem megfelelőek ezekben az esetekben. Szintén ajánlatos egy nyájas étrendet követni, amely egész nap kis mennyiségű ételt fogyaszt, valamint kerülje az alkoholt, a kávét és a tejterméket.
A probiotikumok (élő egészségre jótékony hatású mikroorganizmusok) és az orális rehidráció együttes alkalmazása csökkentheti a hasmenés időtartamát és súlyosságát. Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek megakadályozzák a hasmenést, de ezeket körültekintően kell alkalmazni, az egészségügyi szakember útmutatásait követve. Ha tartós láz, hidegrázás, vér a székletben, hasi fájdalom, szüntelen hányás jelentkezik, vagy ha a tünetek a kezelés megkezdése ellenére súlyosbodnak vagy fennmaradnak, akkor egészségügyi központba kell menni.
Megelőzés
Az alábbiakban bemutatjuk a fő intézkedéseket a szennyezett víz és/vagy élelmiszer fogyasztásának elkerülésére az utas hasmenésének megelőzésére. Ami a vizet és más italokat illeti, fontos, hogy kerüljük a csapvíz használatát mind iváshoz, mind fogmosáshoz. Célszerű az elfogyasztásuk előtt is megbizonyosodni arról, hogy a palackozott italok tömítése nem szakadt-e meg. Hasonlóképpen, gyümölcsleveket, tejet és más tejtermékeket csak akkor szabad bevenni, ha pasztőrözték őket. Ezenkívül tanácsos kerülni a jeget az italokban, mivel szennyezett vízzel lehet elkészíteni. Másrészt forrásban lévő vízzel készített forró italok, például kávé vagy infúziók általában biztonságosak, csakúgy, mint a szénsavas italok. Az élelmiszerek tekintetében előnyösebb, ha főznek, forrón és jól tartósítva szolgálják fel, elkerülve az utcai standokon történő vásárlást. A nyers gyümölcsöket és zöldségeket szintén nem szabad enni, hacsak nem ugyanaz a hámozhatja meg őket, aki fogyasztani fogja őket. Végül, amikor csak lehetséges, tanácsos étkezés előtt szappannal és vízzel lemosni a kezét. Ha szappan és víz nem áll rendelkezésre, 60% -nál nagyobb alkoholtartalmú kézfertőtlenítők használhatók.
Másrészt nincs egyetlen oltóanyag az utazók hasmenésének megelőzésére, de vannak olyan oltások bizonyos betegségekre, amelyek hasmenést okozhatnak az utazók számára, mint például a hepatitis A, a tífusz vagy a kolera. Ezekre azonban csak akkor van szükség, ha olyan területekre költözünk, ahol a betegséget okozó csíra található. Az utazási szolgáltató központokban tájékoztatnak minket arról, hogy mely oltásokat kell bevennünk, úti célunktól függően.
Végül probiotikumok szedése is ajánlott az utazók hasmenésének megelőzésére. A probiotikumok elősegítik a megfelelő bélflóra fenntartását, és védenek a bélrendszerben található káros mikroorganizmusok bejutása és szaporodása ellen, elkerülve ezzel az olyan fertőzéseket, mint amelyek az utasok hasmenését okozzák. Vannak azonban különböző típusú probiotikumok, amelyek különböző hatással vannak a testre, ezért tanácsos megbizonyosodni arról, hogy a termék alkalmas-e erre a megelőző funkcióra. A gyógyszertári szakemberek helyesen fognak tanácsot adni nekünk ebben a tekintetben.
Hivatkozások
1. Vila J, Oliveira I, Zboromyrska Y, Gascon J. Traveler hasmenése. Klinikai mikrobiol fertőzések. 2016. november 1.; 34 (9): 579-84.
2. Utazó hasmenés étrendje: MedlinePlus orvosi enciklopédia [Internet]. [idézve: 2019. március 18.]. Elérhető: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002433.htm
3. Riddle MS, Connor BA, Beeching NJ, DuPont HL, Hamer DH, Kozarsky P és mtsai. Útmutatók az utazók hasmenésének megelőzéséhez és kezeléséhez: fokozott szakértői bizottsági jelentés. J Travel Med. 2017. április 29.; 24. (1. kiegészítés): S63-80.
4. Giddings SL, Stevens AM, Leung DT. UTAZÓI ÁLTALÁNOS. Med Clin North Am. 2016 márc.; 100 (2): 317-30.