Böjt és tanulmányi teljesítmény FESI/UNAM hallgatóknál

teljesítmény

A böjt hozzájárul a tanulmányi teljesítmény csökkenéséhez, amely helyzet befolyásolja az orvosi karrier alapvető ciklusainak hallgatóit. Ez egy prospektív, összehasonlító, keresztmetszeti és megfigyelési tanulmány, Likert-típusú kérdőív alapján ...

Dr. Sabás Valadez Nava.

Dr. Iván Ramón Gallegos Morán

Dr. Luis Manuel Estrada Guerrero

A sebészkarrier professzorai.

Felsőoktatási Kar Iztacala az U. N. A. M.

A böjt hozzájárul a tanulmányi teljesítmény csökkenéséhez, amely helyzet befolyásolja az orvosi karrier alapvető ciklusainak hallgatóit. Ez egy prospektív, összehasonlító, keresztmetszeti és megfigyelési tanulmány, Likert típusú kérdőív alapján, amelyet az Iztacala Felsőoktatási Iskola, az UNAM 2017-es és 2018-as generációjának 600 hallgatója vett fel az orvosi sebészből. karrier.

Az eredmények azt mutatják, hogy a minta 59,16% -a rendszeresen megérkezik az iskolai böjtre; Ezek közül 5,66% -nak jó az iskolai átlaga, rendszeres átlagának 21,99% -a, rossznak pedig 31,49% -a. A hallgatóknak az egyetemre való belépéskor elért böjt óráinak számával kapcsolatban azt tapasztaltuk, hogy kevesebb mint 6 órával 12,33% jelenik meg, 1,83% -uk jó iskolai átlaggal, 6,49% -kal átlagosan és 3,99% -kal rossz átlaggal. A több mint 6 és legfeljebb 10 órás böjtöt elért hallgatók 40,66% -a volt, ebből 6,16% jó átlaggal, 18,66% rendszeres átlaggal és 15,83% rossz átlaggal rendelkezik. A 10 óránál hosszabb böjtölő hallgatók 6,16% voltak, közülük 0,33% -nak jó az átlaga, 3,99% -ának az átlagos átlaga és 1,83% -ának rossz az átlaga. A böjtből származó tanulók a tünetek sorozatát említik, a fáradtságtól vagy éhségtől kezdve a légzési nehézség, depresszió vagy hiperesztézia érzéséig. Az iskola intézményének be kell avatkoznia a probléma megoldásába.

Kulcsszavak: böjt, tanulmányi teljesítmény

Gyorsan hozzájárul az alacsonyabb tanulmányi teljesítményhez, amely olyan helyzet, amely kihat az alapszakok hallgatóira az orvosi sebész karrierjében. Ez egy prospektív, összehasonlító, keresztmetszeti és megfigyelési tanulmány, amely Likert típusú kérdőív alapján készült, és amelyet a felsőoktatási kar Iztacala, U. N. A. M., 2017 és 2018 generációjának 600 hallgatója válaszolt meg a sebészi karrierről.

Az eredmények azt mutatják, hogy a minta 59,16% -a rendszeresen jár iskolába; ezek jó iskolai átlaga 5,66%, átlagos rendszeres 21,99% és gyenge átlag 31,49%.

A diákok által az iskolába lépéskor töltött órák számáról azt találjuk, hogy kevesebb mint 6 órával 12,33% van jelen, jó iskolai átlag 1,83%, rendszeres átlag 6,49% és gyenge átlag 3,99%. Azok a hallgatók, akiknek több mint 6 és legfeljebb 10 órája volt a böjtjük, 40,66% volt, akiknek jó átlaga 6,16%, rendszeres átlaguk 18,66%, gyenge átlaguk pedig 15,83%. A 10 óránál hosszabb böjtű hallgatók 6,16% voltak, közülük jó átlaguk 0,33%, rendszeres átlaguk 3,99% és rossz átlaguk. A böjtből levezetve a hallgatók számos tünetet említenek, a fáradtságtól vagy az éhségtől kezdve a légzési nehézség, depresszió vagy hiperesztézia érzéséig. Az iskola intézményének be kell avatkoznia a probléma megoldásába.

Kulcsszavak: böjt, tanulmányi teljesítmény

A reggeli biztosítja a nap teljes energiaigényének 20-35% -át; a helyes reggeli optimális táplálékfelvételt jelent, ami nagyobb fizikai és szellemi teljesítményhez vezet (1).

Az étkezési szokások és viselkedés komplex jelenség, amelyet a társadalom, a kultúra, a vallás, a szociálpolitikai és a gazdasági helyzet befolyásol, az ételek egyszerű elérhetősége mellett (2, 3). Környezetünkben gyakran megfigyelhető, hogy rövid reggelit készítenek, mielőtt reggel elmennek otthonról (4). A jó reggeli lehetővé teszi a jó növekedést és fejlődést, valamint a fizikai és szellemi teljesítményt, amely fenntartja a megfelelő súlyt, jó koncentrációt, viselkedést és termelékenységet a munkahelyen (5, 6, 7).

A helyes táplálkozás hozzájárul az egészséges életmódhoz, az ilyen kapcsolat hatása a tanítási-tanulási folyamaton belül kiváló oktatási tevékenységet tesz lehetővé, amely sokfaktorú olyan szakaszokban, mint a tanuló bevonása egy felsőoktatási intézménybe (8).

Nagy intézményi akadémiai probléma a hallgatók aránya, akik lemorzsolódnak vagy kimaradnak, néha magas kudarcokkal párosulva (9); az egyetemi oktatásban ez a tény megismétlődik; Van egy sor olyan esemény, amely az ilyen lemorzsolódást részesíti előnyben, amelyek között megemlíthetjük a családi, személyes, fiziológiai, kulturális, társadalmi-gazdasági, magatartási és tanulmányi teljesítmény (teljesítmény) tényezőket, ez utóbbiakat megértve egy tantárgyban megszerzett utolsó osztályzatként (10, tizenegy); ezért ki kell emelni a megfelelő táplálkozás fontosságát.

A táplálkozási állapot és az iskolai teljesítmény fontos társadalmi-gazdasági (valamint politikai és oktatási) probléma, mivel a rossz táplálkozás általában 5-10% -kal csökkenti a személyes tanulási képességet (12).

Az egyetemistáknál a böjt negatív hatása lehet a tanulmányi teljesítményre. Az egyetemre való belépés megváltoztatja az étkezési szokásokat a társadalmi, csoportos, akadémiai-adminisztratív és személyes autonómia-kiigazítások miatt, ami aggályokat vet fel tanulmányi teljesítményük befolyásolásának lehetőségével kapcsolatban (13 Ebben a szakaszban a fiatalok először vállalnak felelősséget ételükért, vagyis az egyetemi lakosság kiszolgáltatott az egyetemen belüli életvitel miatt (14). A böjt fő okai között említik az osztályon belüli tanulmányi ütemterveket, szokásokat, szokásokat és gazdasági helyzetet (15)

Hippokratész több mint 2000 évvel ezelőtt felismerte az élelmiszer és az egészség kapcsolatát (16). Az olyan szerzők, mint Maya (9), megemlítik, hogy az egészséges életmód olyan hagyományokat, szokásokat, szokásokat és magatartást foglal magában, amelyek kielégítik az emberi igényeket a kielégítő élet eléréséig.

Más szerzők támogatják azt a tényt, hogy vannak olyan körülmények, amelyek megakadályozzák a helyes étrendet, beleértve az éhezést is (17, 18). Másrészt Saad és mtsai. (19) megerősíti, hogy a hallgatók az ételeket ízlés, gazdasági elérhetőség és idő alapján választják ki, a reggelit nem figyelembe véve.

Marty (20) megemlíti, hogy az új főiskolai hallgatók megkérdezésénél azt mondják, hogy stressz és/vagy depresszió jelentkeznek a nagy akadémiai és terepi terhelés miatt, amelyeknek ki vannak téve, még inkább, ha figyelembe vesszük a stílussal kapcsolatos változásokat.

Az UNAM orvostanhallgatókon végzett tanulmánya (21) számos problémát jelez az egészséges táplálkozáshoz, ideértve az idő, szokások és szokások hiányát, a családi pénzügyeket, az ismeretek hiányát és az egészséges ételek hiányos ellátását. . Vargas, Becerra és Prieto (22) megállapítják, hogy az egyetemi hallgatók kiszolgáltatottak a rossz táplálkozásnak, mivel böjtölnek, nincs idejük enni vagy ócska ételnek nevezni.

A mexikói felsőoktatási intézmények nagyon fontos emberi tőkét tartalmaznak, fontos iskolai funkció az olyan személyek képzése, akik bizonyos tanulás elérésével képesek egészséges társadalmi kontextusban élni (15, 16). Magától értetődik, hogy a hallgatók széleskörű tanulmányi elkötelezettségük és otthoni hiányzásuk miatt inkább olcsó és könnyen megszerezhető ócska ételeket fogyasztanak.

A böjt anyagcsere-változásokat eredményez a tápanyagok, például fehérjék (aminosavak), glükóz és lipidek exogén hiánya miatt, ami az agy működésében és a kognitív folyamat különböző fázisaiban részt vevő neurotranszmitterek kevesebb szintéziséhez vezet (23, 24). A neurotranszmitterek és más, a kognitív funkcióval, a figyelemmel és a memóriával kapcsolatos anyagok agyi szintje bizonyos mértékben attól függ, hogy mit fogyasztunk naponta (25, 26).

A tanulóknak tudniuk kell, hogy a reggeli egészséges szokás (23, 27). A böjtben nincs megfelelő szintű energiaanyag a test megfelelő működéséhez, amely megváltoztatja az alapvető mentális funkciókban rejlő agyi mechanizmusokat. Az étkezési magatartással kapcsolatos egyre növekvő információ azt mutatja, hogy a böjt kedvez az iskolai teljesítmény változásainak, és különböző nosológiai tünetek kísérhetik (12, 18, 28).

  1. A böjt és a tanulmányi teljesítmény kapcsolatának ismerete az orvosi sebész karrierjének alapciklusaiban, 2017. és 2018. generáció FESI/UNAM.
  2. Határozza meg a mintában az átlagos éhgyomri időket
  3. Tudjon meg minden olyan tünetet, amely a mintában jelen van az éhezési időszak alatt.

A tanulmányi teljesítményt függő változónak vették, és annak értelmezése azon a kvantitatív értéken alapult, amely a hallgatónak a tanulásában van (iskolai átlag). Jó tanulmányi teljesítménynek tekintették azt a diákot, akinek iskolai átlaga 8,5 vagy annál magasabb; rendszeres teljesítményként átlagosan 7,1–8,4 és gyenge tanulmányi teljesítményként a 7 vagy annál kevesebb tanuló számára (1).

Ez egy prospektív, összehasonlító, keresztmetszeti és megfigyelési tanulmány, amely a szerzők által készített Likert típusú kérdőív alapján készült (1. melléklet), amelyre előzetes tájékoztatáson alapuló beleegyezéssel az Iztacala Iskola 600 tanulójának mintája válaszolt. Az UNAM 2017-es és 2018-as generációjának felsőbb tanulmányai, amelyek csak a kitöltött kérdőíveket vették meg teljesen, kiküszöbölve a hiányosakat. A kérdőív eredményeit átvittük egy Excel lapra. A tanulmányi teljesítmény és a koplalás elemzéséhez nem paraméteres skálát hajtottunk végre egyszerű és százalékos gyakorisággal. A minta által említett tüneteket csak megjegyezték.

A minta azt jelzi, hogy a megkérdezett 600 diák közül (100%) 355 rendszeresen érkezik böjtre az iskolába (a minta 59,16% -a); ezek közül 34-nek jó az iskolai átlaga (5,66%), 132-nek rendszeres (21,99), 189-nek pedig rossz az iskolai átlaga (31,49%). A másik véglet szerint azt tapasztaltuk, hogy a mintában szereplő 245 tanuló rendszeresen reggelizik (40,83%), ebből 160 jó iskolai átlaggal rendelkezik (26,66%), 73-nál jó az átlag (12,16%) és 12-nek rossz az átlaga (1,99). Lásd az 1. táblázatot. Azok a hallgatók száma, akik részt vesznek a FESI böjtjén és böjtjén, jelezve az iskolai átlagot.

A diákok böjt óráinak számát tekintve az egyetemre lépve azt találjuk, hogy összesen 355 hallgató (a minta 59,16% -a), 6 órás vagy annál rövidebb időtartama alatt 74 (12,33%) jelenik meg, jó iskolai átlaggal, 11 hallgató (1,83%), rendszeres átlag, 39 hallgató (6,49%) és 24 rossz átlaggal (3,99%); A 6 óránál hosszabb, de tíz óránál rövidebb böjtölő hallgatók száma 244 (40,66%) volt, ebből 37 jó átlaggal rendelkezik (6,16%), 112 rendszeres átlaggal (18,66%) és 95 rossz átlaggal (15,83%) ).

A 10 órás vagy annál hosszabb böjtöléssel rendelkező diákok 37 (6,16%) voltak, közülük 2 jó átlaggal (0,33%), 24 átlagosan rendszeresen (3,99%) és 11 rosszul (1,83%).

Összességében azok a hallgatók, akik átlaguk szerint gyorsan jártak az iskolai campusra: 50 jó átlaggal (8,33%), 175 rendszeres átlaggal (29,16%) és 130 rossz átlaggal (21,66%). Lásd a 2. táblázatot. A tanulók böjtölése és az iskolai átlaghoz való viszonya.

A hallgatók egy sor tünetet említenek, amelyek a böjt időtartamától függetlenül jelentkeznek, a fáradtságtól vagy éhségtől kezdve a légszomjig, a depresszióig vagy a hiperesztéziáig. Lásd a 3. táblázatot. A böjtölő hallgatók által bemutatott tünetek és viszonyuk a böjt időtartamához.