A túlélés az egyik aggodalomra ad okot egy olyan járványban, mint a jelenlegi, ezért az élelmiszerhiány gyakori félelem.

Kapcsolódó hírek

A Covid-19 járvány leállítására elrendelt jelenlegi riasztási állapot alatt sok olyan hamisítás történt, amelyet a közösségi hálózatok, különösen a WhatsApp segítségével virizáltak, biztosítva a szupermarketek bezárását, vagy valamiféle hiányt. . A legújabb BOE azonban ezeket a szolgáltatásokat elengedhetetlennek tartja, ismét hiteltelenítve ezeket a hamisítványokat.

maximális

Ennek ellenére gyakran kérdezik: "Mi történne, ha elfogyna az élelem?" És többen is többen mentek volna tovább csodálkozva meddig mehet el egy átlagos ember élelem nélkül, és természetesen túlélni az említett éhínséget.

A a válasz összetett és a széles időbeli tartomány. Azt is meg kell jegyezni, hogy nincs elegendő bizonyíték ezzel kapcsolatban, mivel az emberi éhezés tanulmányozása etikátlan lenne. De néhány választ fontolgatnak e tekintetben.

Túlélés étkezés nélkül

Az időszakos böjtöléssel kapcsolatos jelenlegi ismeretek alapján ismert, hogy nem indokolatlan egy teljes napnál többet túlélni étkezés nélkül. Nem találtak feltételeket a szervezet általános egészségi állapotára; Valójában bizonyos órákig tartó böjt időnként tanácsos lenne folytatni. Mindazonáltal, önkéntelen fogyás az élelmiszer más helyzet.

Átlagosan egy 70 kg-os férfi tipikus példájánál úgy becsülik, hogy elegendő tárolt kalóriája lenne ahhoz, hogy összesen 1 és 3 hónap közötti életben maradjon. Ez azonban csak egy számítás, mivel ismertek olyan esetek, amelyekbe beléptek önkéntes éhségsztrájkok mit 45-60 nap után elhunyt, így lenne reálisabb javasoljuk, hogy lógjunk Átlagosan 1,5–2 hónap.

Ha nincs étel, a az emberi szervezet képes túlélni szénhidrátoktól és zsíroktól kezdve a fehérjékig, ásványi anyagokig vagy vitaminokig a sejtek megújításához és a napi anyagcsere-tevékenységek táplálásához. De ezek a folyamatok autofágia, vagy saját szöveteik üzemanyagként történő felhasználása korlátozott idővel rendelkezik, amelyet szinte lehetetlen kiszámítani.

Számításokat és spekulációkat lehet végezni, de nincsenek specifikus vizsgálatok az emberi éhezésről, mivel etikátlan lenne valakit arra kérni, hogy hosszabb időre hagyja abba az evést, hogy megvizsgálja az ilyen táplálékhiány eredményeit; Ezért a legjobb tanulmányok e tekintetben a jól ismert éhségsztrájk tanulmányai.

létezik sok megfontolandó tényező a túlélés meghosszabbítása éhezés vagy táplálékhiány esetén, kortól, nemtől, teljes testmérettől vagy fizikai állapottól kezdve az általános egészségi állapotig vagy a szokásos fizikai aktivitás szintjéig. Valójában a a hidratálás az egyik kulcsfontosságú tényező figyelembe kell venni, mivel úgy gondolják, hogy a hosszabb böjtölés kezdetétől kezdődően a vízfogyasztás meghosszabbíthatja a túlélési időt.

Túlélés víz nélkül

Ahogy az ételnél, az is nehéz tudni, meddig lehet túlélni víz nélkül, és ez számos tényezőtől is függ. Úgy gondolják, hogy egy átlagos felnőtt több napig is eltartana, de köztudott, hogy a forró nyár közepén egy autóba bezárt gyermek néhány órán belül kiszáradásban halhat meg.

A testnek folyamatos vízellátásra van szüksége a sejtek helyreállításához és fenntartásához, és ez sokkal elengedhetetlenebb, mint az élelmiszer, ha lehetséges.

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint az a mérsékelt kiszáradás Lehetséges észrevenni a száj és a nyelv szárazságát, ingerlékenységet, beesett szemeket, szomjat és csökkent vizeletürítést. De ha eljut a súlyos kiszáradás, lehetséges elérni a letargiát, az eszméletlenséget, a csökkent pulzusszámot, a csökkent vérnyomást és a vizelet drasztikus csökkenését vagy akár az anuriát vagy a teljes vizeletürítés hiányát. A súlyos kiszáradás életveszélyes.

Hogyan hat az éhség

Az ételhiánynak különböző következményei lehetnek a vizsgált emberi szervtől függően, bár végül kisebb-nagyobb mértékben szenvednek üzemanyaghiánytól.

Szív-és érrendszer: Az ételhiány során a test hajlamos lebontani a szöveteket, hogy ezeket üzemanyagként felhasználja, bármilyen típusú izomszövetet, például a szívet bevonva.

Ezért, ha a szív nem rendelkezik elegendő üzemanyaggal, mind a pulzus, mind a vérnyomás csökken, és kevesebb vért pumpál a test köré, ami olyan tényezőkhez vezethet, amelyek végső soron szívelégtelenséghez vagy a szívpumpáló rendszer meghibásodásához vezethetnek. a szív- és érrendszeri betegségek által okozott halálozás fő okai.

Emésztőrendszer: A gyomor és a gyomor-bélrendszer általában közvetlenül szenved az élelmiszer korlátozásától, olyan tünetekhez vezetve, mint puffadás, fájdalom, hányinger és hányás, a vércukorszint vagy a vércukorszint változása, sőt bakteriális fertőzések is.

Ezenkívül a helytelen táplálkozásról ismert, hogy növeli a székrekedés kockázatát azáltal, hogy gyengíti a bél izomzatát. Hasonlóképpen, az étel hiánya hasnyálmirigy-gyulladást vagy hasnyálmirigy-gyulladást okozhat, hányingerhez, hányáshoz és hasi fájdalomhoz vezethet.

Központi idegrendszer: Az éhség közvetlenül érinti az agyat és a központi idegrendszert is. Ismeretes, hogy az agy önmagában elfogyasztja a tipikus nap teljes energiájának 20% -át, így az agy ételtől való megfosztása sok más károsodás mellett koncentrációs, gondolkodási vagy alvási nehézségeket okozhat.

Endokrin rendszer: Az endokrin vagy hormonális rendszernek zsírra és koleszterinre van szüksége a hormonok, például ösztrogén, tesztoszteron, pajzsmirigyhormonok és sok más kevésbé ismert hormon előállításához. Ezen tápanyagok nélkül gyakran észlelhető olyan diszfunkciók, mint a nőknél a szabálytalan vagy akár nulla menstruáció, a csontgyengeség (és a törések fokozott kockázata), a csökkent anyagcsere és a testhőmérséklet változásai.

Az észrevehető tünetek között szerepel a száraz bőr, a törékeny haj vagy akár a hajhullás is.

Amint látod, a testnek többé-kevésbé folyamatosan táplált makro- és mikroelemekre van szüksége, A rövid időtartamú szakaszos böjtök biztonságosak, de hosszú távon nem ajánlottak: étkezés nélkül a test elkezdi lebontani saját szövetét, ami az egész testben hatásokat okoz, és megnehezíti annak meghatározását, hogy meddig éljen túl táplálék nélkül. Egyedi.