Bár Robert Pattinson néhány hét szabadságot vett ki az edzésről „A denevérember”, A színész folytatta gyakorlatait és étrendjét, hogy olyan formájú legyen, amilyet karaktere megkövetel.

batman

"Gyakorlatilag nem csináltam semmit, mert ha egész nap dolgozik, akkor része a problémának" - mondta a GQ-nak adott interjúban.

A művész megosztotta a Healthy For Men-lel, mi a rutinja és az étrendje a filmben játszott szerepéért, amely hamarosan folytatja a forgatást Londonban.

Csökkentse az alkohol, a feldolgozott húsok és a sült ételek mennyiségét.

Boksz és katonai stílusú homokzsákos rutinok a tengerparton.

5-10 kilométer futása heti három-négy alkalommal.

Hasizom esetén kezdjen egy szokásos ötperces kardió edzéssel.

Folytassa kerékpáros ropogással, súlyzó oldalsó kanyarokkal, dupla ropogással és Superman gyakorlással, három 25 ismétléssel.

"Megnézed a szuperhősös filmek igazi harcosait - Hemsworth, A szikla, Downey Jr, Evans -, és arra gondolsz, hogy jól csinálod-e" - mondta a színész, utalva egy szuperhősös filmben betöltött szerep fizikai követelményeire. különleges Batmanből.

Matt Reeves "The Batman" című filmjének forgatása március közepe óta szünetel, de várhatóan hamarosan folytatódik, csakúgy, mint a "Jurassic World: Dominion" és más sikerfilmek.

A film a tervek szerint 2021. október 1-jén kerül a mozikba.