A Pinteresten felfedeztük a legtáplálóbb és legkönnyebb lehetőséget a "chips" elfogyasztására.
Hamisak igen, de ezek a "krumpli" lesz a legjobb megoldás a vonal és az egészség megőrzésére.
A trükk az - amint azt már elképzelhetted -, hogy nem burgonya, hanem retek, és hogy nem sütik, a sütőben megsütik. De mit ütnek? És biztosítjuk Önt, hogy ezek is finomak.
Csak egy maroknyi retekre van szükséged, egy evőkanál olívaolajra, fokhagymaporra, sóra, fekete borsra. és a mártást, amelyet a legjobban szeretsz megmártani.
A sült krumpliban 312 kalória van 100 grammban. míg a retek csak 16 kalóriát tartalmaz. Nincs szín.
Nézze meg:
Más ötleteket is találtunk a hagyományos burgonya chips előétel elferdítésére, válasszuk ki a legjobban tetszőt:
A cukkini szerelmeseinek:
Káposzta chips:
Paradicsom chips:
Cukorrépa:
Padlizsán:
Sárgarépa:
Káposztából. Finom!
Apple chips:
És amit nem képzeltél. Avokádó chips:
Ha nem sikerült meggyőznünk, javasoljuk, hogy váltson egy egészségesebb burgonya lehetőségre:
- Táplálkozási információk tejbab sült krumplival - receptek
- Táplálkozási információk a sült tojásból angolnával és chips-kel - Receptek
- A hasábburgonya a leghízlalóbb étel
- Az OCU azt tanácsolja, hogy a zöldségforgács szinte ugyanolyan kalóriát tartalmaz, mint a sült krumpli
- La Montaña chips; Diófélék és rágcsálnivalók A többféle ételcsalás