fasírt

Húsgombóc quinoával

Quinoa húsgombóc

Olyan étel, amelyet felnőttek és gyermekek egyaránt nagyon szeretnek, köszönhetően az állaguknak és az eredeti formájuknak, kis húsgolyók formájában. Ezenkívül a legjobb dolog az, hogy a húsgombócoknak nincs nagy nehézségük az elkészítésükre, ezért azok a nehéz időkben is nagyon hasznos receptek. Mintha ez nem lenne elég, kombinálhatja a húsgombókat különböző összetevőkkel, hogy hihetetlen ízű legyen.

Quinoa húsgombóc Készíthetünk szószokkal, zöldségekkel, burgonyával, salátákkal, pürével, paradicsommal, rizzsel, tésztával ... minden az Ön ízlésétől vagy attól függ, hogyan szeretné elkészíteni őket. Az Ön által választott módszer az elkészítésük és kísérésük vagy mások kísérete. Észre fogja venni, hogy a quinoa húsgombóc recept Nagyon könnyen elkészíthető recept, amely nem hagy közömbösséget, ha ízét és textúráját megkóstolja. Kezét a fasírthoz!

    1 pohár quinoa 500 gramm darált sertéshús 6 metélőhagyma, apróra vágva 2 tojás 1 evőkanál só 1 evőkanál szárított oregano 1 evőkanál kömény

Először nagyon melegnek kell lennie a sütőnek, ezért melegítsük elő 210ºC-ra. Fedje le a sütitálcát alufóliával. Ezután addig mossuk a quinoát, amíg meg nem látjuk, hogy a hab megáll, és egy pohár vízbe, egy evőkanál sóba tesszük, és közepes lángon kevergetjük. Amikor látja, hogy forrni készül, csökkentse a minimumra a hőt, és főzze a quinoát 15 percig. Letakarja az edényt, és amikor elmúlik a 15 perc, feltárja, mindent felkavarja és leszűrje a quinoát, hogy elválassza a víztől.

Ezután egy edényt kell vennünk, és bele kell önteni a tojást, sót, oregánót és köményt. Lehetőleg villával vagy 30 másodpercig keverjük, majd hozzáadjuk a darált sertéshúst és a quinoát. A hozzávalókat nagyon jól összekeverjük a villával, amíg meg nem lesz a húsgombóc alapja.

Miután elkészítettük a tésztát, egy kanállal kezdjük, hogy kivegyük a húst, hogy elkezdhessük a húsgombóc készítését, és ezeket rendben és lehetőség szerint kissé elválasztva helyezzük el. Hagyja 15 percig sütni 180ºC hőmérsékleten. Kész! Csak az marad, hogy élvezed őket.