Egészséges pizza, amit otthon készíthet és bűntudat nélkül fogyaszthat. Fotó: Freepik

felejtsd

Ki nem szereti a pizzát? Ez az étel valóban pompás, de a fogyókúrázóknak vagy azoknak, akik inkább egészséges életmódot folytatnak, bűnös öröm kóstolni. Vannak azonban módok arra, hogy aggódás nélkül folytassuk a pizzák fogyasztását, vagyis azáltal, hogy egészségesen készítjük el a „fitnesz” változatát.

Készítsen házi készítésű pizzatervet, és találkozzon közeli magjával, hogy megossza és élvezhesse kedvenc ízének gazdag és egészséges változatát, amely befejezi a régóta érzett vágyat. Továbbá, ha rajongsz ezért a készítményért, hetente többször is fogyaszthatod.

Érdekes lehet: Furcsa és modern múzeumok, amelyeket meg kell látogatnia: pizza, álmok, szelfik és egyebek

Hogyan készíts egészséges pizzát?

Bár sokak számára a pizzát „ócska ételnek” tekintik, nem mítosz, hogy ez az olasz étel csak kisebb módosításokkal alakítható egészséges snackdé. Kezdje azzal, hogy elmozdítja a búzalisztet az alaptól, és természetes kötésekhez folyamodjon, amelyek fokozzák az ízt és ízletes és egészséges ételeket kínálnak.

Ezen felül nem kell szakértőnek lennie a konyhában, hogy fenomenális eredményt érhessen el, csupán az előkészítés lépéseinek betartásával nagyon gazdag eredményt érhet el otthon az asztalon anélkül, hogy el kellene hagynia.

Érdemes megjegyezni, hogy nincs egyetlen módja ennek az étkezésnek az elkészítéséhez, és ez még csábítóbbá teszi a javaslatot, mert ez azt jelenti, hogy módosíthatja az összetevőket és kipróbálhat különböző ízeket, amelyek csodálkozást keltenek. Természetesen lehetséges, hogy spenótalapú vagy más csirkealapú pizzát készít, de ma receptet adunk karfiolból készültre.

Extra tény:

Ez a fajta étel tökéletes ürügyként szolgál arra is, hogy a házban élő kicsik megismerjék az új ízeket vagy zöldségeket, amelyeket valószínűleg nehezebben fogadnának el másként. Tehát az egészséges pizzával nemcsak finom és bűntudat nélkül eszel, hanem minőségi ételed is van, ahol a gyerekek megtanulhatják a zöldségek és zöldségek fogyasztását.