- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Fő
- Ketogén étrend receptek
- Finom Keto Steak Tacos sajtos omletttel
Ismeri már a ketotrace boltot?
Az új életmód könnyebb alkalmazkodását és a fogyás felgyorsítását célzó termékek.
Oszd meg a barátaiddal:
Shopify
Soha nem fog hiányozni a kukoricatortilla ezekből a finom steak tacókból, sajt tortillával.
Soha nem fog hiányozni a kukoricatortilla ezekből a finom steak tacókból, sajt tortillával.
Lépések
Egy közepes serpenyőben adjunk hozzá 2 evőkanál olívaolajat, és pirítsuk meg a metélőhagymát. Hozzáadjuk a felkockázott steaket, és ízlés szerint fokhagymás sóval és borssal ízesítjük 15 percig.
Vegyünk egy marék reszelt sajtot, és tegyük a forró rácsra. Miután meglátta, hogy a sajt barnulni kezd, fordítsa meg. Körülbelül két perc mindkét oldalon. Sajtos omlettet alkot.
Tálcán tálaljuk, a tetejére tesszük a húst, hozzáadunk 3 avokádó szeletet, néhány korianderlevelet, citrom- és zöldmártást.
- Hogyan kell követni a ketogén étrendet epehólyag nélkül- Ketotrace Ketogenic Diet
- Hogyan kerülhetünk ketózisba (teljes protokoll); Ketogén étrend
- "Ketogén" vagy "ketogén" étrend, nem "ketogén" Fundéu
- Milyen a ketogén étrend és hogyan befolyásolja az atlétikai teljesítményt; Menuprot
- Az El Ciudadano-tanulmányok kiemelik a sajt fontosságát az egészséges étrendben