Több krumpli, mint a Vatikánban, ennek a történetnek a főszereplője bizonyára a konyhájában volt, azon a napon, amikor úgy döntött, hogy megkezdi csodálatos étrendjét. És szerinte (csak ő), jól értette.

Meg van nevezve Andrew Taylor, van ausztrál, nak,-nek 36 év, és azt állítja, hogy csak 3 hónap alatt fogyott 30 kilót burgonyát enni, vizet és sört inni. Esete világszerte riasztotta a médiát, az orvosokat és a táplálkozási szakembereket. Bár Taylor továbbra is biztosítja, hogy nem hazudik.

ivásával

Burgonya és sör, csodálatos kombináció az egészségre. Fotó: Diaadia.viapais.com.ar

Andrew szerint egyetlen korábbi étrend sem volt hatással rá, az általa lemért 151 kiló hatással volt az egészségére. Kétségbeesve kezdte egyedül gondolkodni, hogyan kell fogyni visszapattanó hatások nélkül, vagy természetesen éhezni vagy megfosztani a sörtől. És megkapta. "Azt hiszem, ha nem tudom teljesen kivágni az ételemet, akkor találhatnék olyat, amely egészségesen megőrzne, így az összes többit megszüntethetném.", Gondolta Taylor.

- Ettől kezdve vizsgálni kezdte, van-e olyan étel, amely képes életben tartani és egészséges módon. Sok fordulat után rájött, hogy ötletét több százszor megvalósították, és a választ a burgonyában találták meg, tehát exkluzív étrendet készített ezzel a gumóval "- jelentette meg a The Meme.

A burgonya nagyon változatos ételeket kínál. Fotó: Tribunanoticias

És mondta és kész, 3 hónap alatt már kényelmesen leadott 30 kilót, anélkül, hogy erőfeszítéseket tett volna érte, ki ne akarja magát burgonyával és sörrel feláldozni? Még Taylor is meglepődött a fegyelem kezdetén. „Azt hittem, hogy ez hatalmas kihívás lesz, de nagyon könnyű volt. Nagy meglepetés számomra ", biztosította a helyi televíziót.

Ez Andrew egy jó Aliñás burgonyát eszik. Fotó: 961.com.au

Andrew általában eszik főtt vagy sült burgonya. Olajokat ne adjon hozzá és ne süssön meg. Az egyetlen dolog megengedett, hogy adjunk hozzá egy kis szószt, vagy fűszereket és gyógynövényeket, amelyek különböző ízeket adnak neki. Készít burgonyatortillát, lekvárral ellátott burgonyát, ráncos burgonyát, szegény burgonyát és természetesen sok burgonyapürét is. Minden, amit főz, felkerül Facebook és YouTube fiókodba. Ő is írt már könyvet „csoda” diétájáról.

Andrew az egyetlen fiatal férfi a világon, aki fogyni fog sört fogyasztva. Fotó: Az önzetlen

Mindazonáltal az orvosok nem javasolják ezt a diétát, mivel bár a burgonya kiváló szénhidrát- és rostforrás, nem biztosít elegendő fehérjét ember és két esszenciális zsírsav hiányzik belőlük linolsav és linolénsav), valamint a szükséges zsír felszívja az A-, D-, E- és K-vitaminokat. Néhány hiányosság, ami Taylor-vérszegénységet okozhat, helyrehozhatatlan károsodást okozhat az idegrendszerben, és teste képtelen a sebek gyógyítására.