Zsírt éget és tiszta szennyeződéseket. Ez a két fő pillér, amelyen a ma már híres paradicsomleves étrend alapul. Ezt a diétát minden nap részletezzük.
A paradicsomleves étrendet olyan szívbetegek számára kezdték beültetni, akiket az Egyesült Államok Titkos Emlékkórházában fognak megműteni.
Bár monoton étrendről van szó, fehérje-, vitamin- és ásványianyag-, valamint aminosav-, vas- és kalciumhiányos, nagyon karcsúsító, mivel szinte semmilyen kalóriát nem tartalmaz. Egyesek azt állítják, hogy egyetlen hét alatt négy-nyolc kilót tudnak leadni.
A paradicsomlevest úgy készítik, hogy 6 hagymát, 2 zöld paprikát, egy csomó zellert és egy káposztát forralunk fel. Mindehhez adnak 1 nagy paradicsomdobozt, egy kockát csirkehúslevest és sót. Miután ezt a főttet átengedték a turmixgépen, készen áll a fogyasztásra a kívánt mennyiségben.
Ehet gyümölcsöt, zöldséget, barna rizst, kevés marhahúst, sovány tejet, gyümölcsleveket, cukrozatlan teát és kávét. Minden más szigorúan tilos.
A diéta napról napra
Első nap: Az összes leves és gyümölcs, amelyet csak akar (kivéve a banánt).
Második nap: Leves és zöldség a kívánt mennyiségben.
Harmadik nap: Leves, zöldség és gyümölcs.
Negyedik nap: Leves, banán és sovány tej.
Az ötödik naptól a hetedikig: Leves, marhahús és paradicsom. Az utolsó nap hozzáadhat barna rizst.
Inni természetes gyümölcsleveket, teát, kávét vehet cukor és víz nélkül.
Ingyenes tartózkodási hely keresőmotor
Keresse meg az Ön igényeinek megfelelő lakhelyet. Szűrhet a beállítások szerint, megtekintheti az egyes központok szolgáltatásait és fényképeit, sőt kapcsolatba léphet.
- Így sikerült ennek a férfinak 64 kilót leadnia a keto étrendnek és a technológiának köszönhetően
- 8 recept könnyű zselatinnal az étrendedhez - Fogyj le otthon
- 90 lecke az étrendről a karcsú lábakig és a csípőig, amelyeket meg kell tanulnod, mielőtt eléri a 40-et
- Súgókiegészítők a fogyáshoz FÓRUM FOGYASZTÁS - KÖNNYEN VÉGZETT - DIÉTA FOGYANULÁSHOZ
- Most fogyókúra nélkül fogyhat a tudománynak köszönhetően