Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a gránátalma kalória, értéke 77,16 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm gránátalma energiafogyasztása hozzávetőlegesen 3% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Ebben a friss gyümölcs kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.
Testünk használja a gránátalma kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Kalóriák nélkül, mint amilyeneket a gránátalma szolgáltat, nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.
Egyéb táplálkozási táblázatok ebből a gyümölcsből:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
A gránátalma étellel kapcsolatos kalóriái
Az alábbiakban felsoroljuk a gránátalmával kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: