Nincs annál jobb, mint a hét kezdése sok energiával és megszabadulni mindentől, amire a testnek már nincs szüksége, étkezés közbeni vágyakkal és jutalmakkal teli hétvége után. Ma rendelkezésünkre áll egy nagyon egyszerű ital elkészítésének receptje, amely segít könnyebben érezni magát reggel. Egészséges grapefruit juice zellerrel és egyéb összetevőkkel, amelyek együtt sok tápanyagot biztosítanak Önnek, és közben megtisztítják a testét.
Mint jól tudják, a grapefruit az egyik természetes zsírégetők a leginkább ajánlott, mivel képes arra, hogy a test felgyorsítsa a zsírvesztést. Frissen facsart gyümölcslé formájában történő fogyasztása az egyik legjobb módja annak, hogy kihasználják tulajdonságaikat a fogyás érdekében.
A recept elkészítéséhez szükséges összetevők a következők:
- Frissen facsart grapefruit leve
- Egy zeller bot
- A levét Fél citrom
- Egy teáskanál őrölt természetes fahéj
- Egy csipet őrölt gyömbérgyökér
Ha mindene kéznél van, egyszerűen keverje össze a grapefruitból és a citromból kapott leveket a zellerrel, és közepes sebességgel verje fel őket a turmixgépben. Győződjön meg róla, hogy minden tökéletesen összekeveredett, és tegye hozzá a fahéjat és a gyömbért. Hozzáadhat egy kis jeget, ha frissítő italt szeretne kapni.
Ez a finom grapefruit juice is nagyon hasznos lesz enyhíti a folyadékretenciót, ami túl sok hús vagy sós étel elfogyasztása után merülhet fel. Próbálja meg elkészíteni legalább hetente háromszor, és miután megtette, maga is észreveszi a rutin különbségét, sokkal könnyebbnek érzi magát és jobb emésztést ér el.