SZERKESZTÉSEK, január 18.
Új év, új élet, új elhatározások. Minden év ugyanaz és van egy cél, amely soha nem hiányzik: fitté válni és/vagy diétázni. Hányszor próbáltuk, és ez, ami a tizenötödik, azt kérdezzük magunktól: Vajon ez lesz a végső? Míg megpróbálunk választ adni erre a kérdésre, mindig jó élvezni az utat, és ha együtt van vele humor, jobb, mint jobb.
Jimmy Fallon, ismert amerikai sláger műsorvezető, nemrégiben arra kérte híveit, hogy osszák meg Legviccesebb és legkínosabb anekdoták és történetek ebben a témában a hashtag használatával #FitnessFails.
Fallon úgy döntött, hogy példával ösztönzi, és első kézből mesélte el a személyes élményét: "Apám vett egy futópadot, hogy formába lendüljön", Ő mondta. "Hazaértünk, és volt egy sör a pohártartójában".
Az embereket azonnal biztatták, és ezt mondták. Fogd meg a pattogatott kukoricát, és lépj a 10-es test szórakoztató útjára, amellyel talán azonosulni érzel.
Egy barátom azt mondta nekem, hogy azért lépett be egy edzőterembe, hogy fiaját napközibe vigye, miközben a fürdőben fürdött. #FitnessFail
Úgy döntöttem, hogy köröket úszok egy medencében. Az első napon, az első körben az előttem álló öreg elvesztette fürdőruháját, és összekuszálódott a fejem körül. Azóta nem mentem vissza. #FitnessFail
Anyámmal minden péntek este elkezdtünk egy speciális testedzési programot. Ezt követően chipeket és turmixokat rendelünk jutalomként. #FitnessFail
A nővéremmel intenzív jógaórával jöttünk fel az emeletre. Hirtelen az emberek párnákkal és takarókkal kezdték megtölteni a szobát. Kiderült, hogy a Yoga Nidra egy mély relaxációs és meditációs technika. Nem mozdultunk és egész idő alatt a földön maradtunk.
Edzőm egyszer azt mondta nekem, hogy a fekvőtámaszom "olyan volt, mint amikor egy ló éppen született, és megpróbál először felállni, de még rosszabbul".
Egyszer jártam edzőterembe. Ez mind. Csak egyszer volt.
Ellenállási szalaggal dolgoztam úgy, hogy a lábam alá tettem, és felhúztam a bicepszemet. Amikor lenéztem, hogy megmozdítsam a lábam, a szalag az arcomba ütközött. Olyan nyomot tettem a homlokomon, amely a nap hátralévő részében tartott. Négy évvel ezután nem vagyok biztos abban, hogy a könnyeim fájdalomtól vagy túl nevetéstől származnak-e.
Egyszer távoktatói osztályokat vettem részt. A jóváhagyáshoz csak annyit kell tennie, hogy e-mailt küld a tanárnak, amelyben azt mondja, hogy minden héten edz. Csak egyszer hazudtam, és rögtön utána tönkrement a kocsim, és egy egész héten át mindenhova sétálnom kellett.
Néhány évvel ezelőtt csatlakoztam a Hardee és a Taco Bell között található edzőterembe. Abban az évben 9 kilót híztam és megvolt az első vesekőm.
Néhány évvel ezelőtt csatlakoztam egy edzőterembe, amely egy Hardee és egy Taco Bell között fészkelődött. 19 kilót híztam, és abban az évben megvolt az első vesekőm. #FitnessFail
- Adam Griggs (@businessraptor) 2018. január 17
Egy nap úgy döntöttem, hogy egy mérföldet fogok futni egy reggel alatt. Nem tudtam megtenni, és fél mérföldnyire megálltam. Egy imádnivaló fiatal hölgy odajött hozzám, és javasolta, hogy fussunk együtt. Másfél mérföldet tettem meg. Két nap munka hiányzott.
Egy reggel egy mérföldet akartam futni. Nem sikerült, és fél mérföldnyire megállni kezdtem. Imádnivaló fiatal hölgy lépett mellém, és azt javasolta, fussunk együtt. Másfél mérföldet tett meg. Két nap munka kimaradt. #FitnessFail
- Larry Offner (@BloffnerLarry), 2018. január 17
A futópadon futottam, amikor megláttam, hogy egy srác az edzőterembe jön, aki készen áll arra, hogy erősen megütje. Leült a padra a fejhallgatójával, a tükör előtt, elé tett egy súlyt, lefényképezte és otthagyta az edzőtermet.
A futópadon voltam, és láttam, hogy ez a fickó az edzőteremben jön, és minden edzésre készen áll, ült a padon fejhallgatóval, szemben a tükörrel, egy súlyzót tett maga elé, lefényképezte és kisétált. az edzőterem. #FitnessFail
Melegedni kezdtem azzal, hogy kocogtam ugyanazon a helyen, miközben vártam, hogy a lift edzőterembe menjen, és eltörtem a bokám 10 idegen előtt.
Bemelegítettem arra várva, hogy a lift kimenjen az edzőterembe, kocogva a helyemen, és eltörtem a bokámat 10 idegen előtt #FitnessFail
- Maggie McKethan (@maggiemckethan) 2018. január 17
- Vin Diesel a színész képzése és étrendje, hogy továbbra is Hollywood legvertebb fickója maradjon
- D-vitamin milyen ételeket adjon hozzá az étrendhez, hogy részesülhessen ebben a fontos tápanyagban
- A csokoládé csábít Tippek az édesszájúság elfojtására, ha diétát tartasz Fuss és
- Nagyszerű megjelenésű trükkök ezen a nyáron - Cambridge Weight Plan, Spanyolország
- Pontosan 12 heted van arra, hogy formába lendülj a nyárra ezzel a GQ Spain edzéssel