Összegzés
Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.
Test
A Mexikói gasztronómia szó szerint gazdag ízben és sokféle színben, és természetesen textúrákban is. Ezért nevezték el Az emberiség szellemi öröksége 2010-ben ENSZ.
A változatosság nagyszerű, ezért minden sarkon találunk egy kis harapnivalót, de hány kalóriát fogyaszt el? Itt elmondjuk!
Forró torták
Az 50 gramm forró torta 120 kalóriának felel meg, és ha sűrített tejjel kíséri, akkor még 200 kalóriát kell hozzáadnia; vagyis összesen 250 van.
Elotitos és esquites
A elotitos majonézzel, sajttal, citrommal és chilitóval finomak. De amit nem tudsz, az az, hogy ez a csemege fél teljes reggelinek felel meg.
A kukorica B- és E-vitaminban gazdag, ásványi anyagokat is tartalmaz. Ami a kalóriákat illeti, méretétől függően 150-200 között van, ami majonézt és sajtot ad hozzá.
Chicharrón készült
A sertéshéj Salátával, tejszínnel, sajttal, cueritóval, paradicsommal és káposztával vagy salátával Mexikó egyik leggazdagabb snackje. A hazánk különböző városaiban, például Guadalajarában felkészülve és "keménynek" nevezve őket, becsült kalóriamennyiségük 350. A márka My Fitness Pal adatai szerint. Páncél alatt.
frittek
Ez a lisztes tésztával készült kenyér olyan vágy, amely kávéval vagy tejjel kombinálható. De a fánk egyszerű vágyával 245 kalóriát fogyaszthat.
Töltött churros
A dulce de leche-vel, cajetával vagy mézzel töltött churros darabonként 240 kalóriát tartalmaz; egyes üzletekben három megrendelést ad el, ami 720 kalóriát eredményez.
Sült útifű
A sült banán 309 kalóriájuk van egy szokásos adaghoz, plusz bármit adnak hozzá édes.
sult krumpli
Forró olajban sütve és pálcikákra vágva nagyon gazdag vágy, de 156 kalóriát tartalmaznak, plusz mindent, amit rátesznek.
Kocsi burgonya
Ezek a híres burgonyák, amelyeket üvegszekerekben találsz 153 kalória.