Egészséges ember naponta négy és tízszer vizelhet, átlagosan hat és nyolc között van
Ha valaha is elgondolkodott azon, milyen gyakran kell vizelnie napi szinten, akkor nem vagy egyedül. A vizelési gyakoriság valójában nagyon fontos jele az egészségének, kezdve gyermekkorban és egész életen át. Egészséges ember naponta négy és tízszer vizelhet. Az átlagos összeg azonban általában hat és hétszerese egy 24 órás periódus alatt. De nem szokatlan, hogy az adott napon többé-kevésbé vizelnek. A vizelet mennyisége számos tényezőtől függ, például:
- Kor.
- Fogyasztott folyadék mennyisége.
- Orvosi állapotok, például cukorbetegség vagy húgyúti fertőzés.
- Gyógyszeres kezelés.
- Hólyagméret.
Egészségi állapot
A Navarra Egyetem Klinika (@ClinicaNavarra), a különböző egészségügyi állapotok befolyásolhatják a vizelési gyakoriságot, például vizeletinkontinencia vagy retenció, vagy a prosztata problémái a férfiaknál. A túlzott vizelést okozó egyéb állapotok a következők:
- Cukorbetegség. Ha cukorbetegségben vagy diagnosztizálatlan cukorbetegségben szenved, a túl sok cukor a véráramában a folyadék változását okozza, így gyakrabban vizelhet.
- Hipo vagy hiperkalcémia. Ha a test kalciumszintje nincs egyensúlyban, túl magas vagy túl alacsony, ez megzavarhatja a vizelet áramlását a testében.
- Sarlósejtes vérszegénység. Ez az állapot befolyásolhatja a vese működését és a vizelet koncentrációját. Ezáltal a sarlósejtes vérszegénységben szenvedők gyakrabban vizelhetnek.
- A húgyúti fertőzés egy másik olyan állapot, amely befolyásolhatja a vizelési gyakoriságot.. Férfiak és nők egyaránt kialakíthatják az UTI-t, bár a nőknél gyakoribbak. Az UTI miatt sürgető vizelési igényt érezhet, még akkor is, ha éppen kiürítette a hólyagját. A fertőzés során előfordulhat, hogy gyakrabban vizel, de kisebb mennyiségben. Vizeléskor égő érzést is érezhet.
Bizonyos állapotok miatt az átlagosnál alacsonyabb vizeletmennyiség tapasztalható. A férfiaknál ennek oka lehet a megnagyobbodott prosztata. A prosztata megnagyobbodását gyakran az okozza a prosztata jóindulatú megnagyobbodása, Nem rákos vagy prosztatarák miatt. Amikor a prosztata megnagyobbodik, megakadályozhatja a vizelet áramlását a hólyagból. Ezáltal nem képes teljesen kiüríteni a hólyagját.
A szívproblémákkal, magas vérnyomással vagy veseelégtelenséggel küzdő emberek gyakran veszik vizelethajtóknak nevezett gyógyszerek. Ezek eltávolítják az extra folyadékot a véráramból, és a vesébe viszik, és gyakrabban vizelhetnek. Az alkohol és a koffein vizelethajtó hatással bírhat, ami a normálnál nagyobb mértékű vizelést okozhat. Ezen anyagok használatakor a gyakori vizelés valószínűleg nem orvosi probléma jele.
Nokturia
Nokturia az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik, mivel testünk kevesebb antidiuretikus hormont termel, amely lehetővé teszi számunkra a folyadék visszatartását. Ennek a hormonnak a csökkenésével az éjszaka folyamán több vizeletet termelünk. Az idősek körében bekövetkező nokturia másik oka az, hogy a hólyag időskorával elveszíti tartóképességét. Az idősebb emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek olyan orvosi problémáktól is, amelyek hatással lehetnek a hólyagra.
A nokturia tünetei: túlzott vizelés, gyakori vizelés, sürgősség vagy csökkent vizelés. Nokturia akkor fordulhat elő, amikor az ember normális "testórája" lehetővé teszi a nappali vizelési szokások éjszakai megjelenését. Néha, egyszerűen túl sok folyadékfogyasztás eredménye lehet, főleg koffein, lefekvés előtt.