Kalória kalkulátor: A legjelentősebb napi és legjobb kalória kalkulátor, amely segít megbecsülni letöltés harris benedict kalkulátor vagy kalkulátor a napi kalóriákról, amelyekre a testének szüksége van a súlyának elvesztéséhez, növeléséhez vagy fenntartásához. Harris Benedict letöltés Harris Benedict-egyenlet Felülvizsgált számológép - A BMR bazális metabolikus sebességének meghatározása. Alapvető letöltés harris benedict energiafelhasználási kalkulátor. Fogyókúra és táplálkozás letöltés harris benedict eszköz számológép. Rendszeres testmozgás kevés.
Faktor Enyhe aktivitási szint: Intenzív testmozgás heti legalább percekig. A Harris Benedict-egyenlet meghatározza az összes napi energiafelhasználási kalóriát. A BMR képlet a magasság, súly, életkor és nem változóit használja az alapanyagcsere BMR kiszámításához.
Ez az eszköz ezután a napi kalória kalkulátort használja, a Harris-Benedict módszer szerint kiszámítja a napi kalóriamennyiséget, amelyet különféle célokhoz kell megennie: zsírégetés fogyás, súlytartás fenntartása és hízás Harris Benedict egyenlet kalkulátor Alapenergia-ráfordítás BEE bazális anyagcserének vagy BMR-nek is nevezik. Arra az energiamennyiségre utal, amelyre a testnek szüksége van a normális anyagcsere-aktivitás kezeléséhez és fenntartásához. Harris Benedict, Mifflin-St.
Jeor és az Orvostudományi Intézet; Az I. táblázat a FAO/WHO/UNU egyenleteket mutatja be. GEB Harris Benedict predikciós egyenletek Men GEB Kcal = 13. X súly kg Egyéni Harris-benedict egyenletet használunk. Először is meg kell jegyezni, hogy ez a számológép tökéletesen megfelel mind férfiaknak, mind nőknek.
Ezeknek a képleteknek az automatizált végrehajtásához a Harris-Benedict-féle nulla torzítást alkalmazzuk az összes módszer átlagával. Szobák J. ENERGIA-KIADÁSOK KISZÁMÍTÁSA FIZIKAI TEVÉKENYSÉGÉNT Fizikai gyakorlatok hetente tornaterem. Az alapcsere-kalkulátor képlete Két részre oszlik, mivel az alap-anyagcsere-számítási képlet különbözik a férfiaknál és a nőknél.
Harris Benedict TMB kalkuláció férfiaknak TMB = x Harris-Benedict kalkulátor A teljes napi energiaköltség beágyazható a webhelyére, hogy gazdagítsa az írt tartalmat és megkönnyítse a látogatók számára az üzenet megértését. Ingyenes, félelmetes és Harris Benedict-egyenlet - A BMR bazális metabolikus sebességének meghatározása. Faktor Enyhe aktivitási szint Intenzív testmozgás legalább hetente percekig.
A Harris Benedict kalkulátor segítségével szerezd meg az alapanyagcserét nem, magasság, súly, életkor és az elvégzett tevékenység szintje alapján. Gyakorlatok Guggolás Alacsony sávú guggolás Serleg guggolás Guggolás A Harris-Benedict képlet talán a legszélesebb körben használt egyenlet a BMR megértéséhez. Először publikálták, ezek a szerzők egy sor vizsgálatot hajtottak végre, amelyek a férfiak és a nők BMR-jének mérésén alapultak a bostoni Carnegie Táplálkozási Laboratóriumban, statisztikai módszereket alkalmaztak Az energiaigény kiszámítása a Harris Benedict-egyenlet felhasználásával.
Válassza ki a Nutrition Administration ütemtervét ml/h és a nyomelemek hozzájárulását. Ellenőrizze, hogy csak egyfajta táplálkozást ellenőriznek-e és/vagy hogy a Harris Benedict-egyenlet egy olyan képlet, amely a BMR-jét használja, majd egy aktivitási tényezőt alkalmaz az összes napi energiafelhasználás kalória meghatározásához. Az egyetlen tényező, amelyet a Harris Benedict-egyenlet kihagy, a sovány testtömeg. Harris-Benedict kalkulátor Férfi Nő Magasság cm súlyban kg lb Kor yrs stressz tényező aktivitási tényező Ágyfekvő Ambuláló B.
Kcal/d Kalória = kcal/d Követelmény MEN x kg x cm x. Súlyának fenntartása érdekében a Harris Benedict-egyenlet szerint naponta 1-et kell elfogyasztania. Ha a súlycsökkenés a célja, akkor a kalória-értéket le kell vonni a BMR-ből.
A Harris-Benedict kalória kalkulátor az ajánlott napi kalóriabevitelt számos különböző paraméterre alapozza, olyan tényezőktől függően, mint a nem, a testmagasság, a súly, az életkor és a fizikai aktivitás. Ezekkel a tényezőkkel a Harris-Benedict kalória kalkulátor képes kiszámítani az alapanyagcsere BMR-t, amely a Harris-Benedict kalória kalkulátor mennyisége. A legjobb számológép a karbantartási kalóriák kiszámításához. A kalóriaszámítások elvégzéséhez a harris benedict-egyenlettel csak a nem, a súly, az életkor, a magasság és a napi fizikai aktivitás szintjét kell megadnunk. Harris-Benedict számológép Saját UDF-kalóriák szükségesek a Harris-Benedict-nők szerint a szerkesztő megjegyzése szerint különösen az nők számára fontos, hogy elérjék az ideális súlyt, és különösen fenntartsák azt, miután elérték, főként egészségügyi okokból és a KALÓRIA KISZÁMÍTÁSA EXCEL JDELCA-val - JORGE DEL CASTILLO CORDERO.
Leiratkozik a JDELCA - JORGE DEL CASTILLO CORDERO feliratkozásról? Ideális mutatók, mert az jelez minket, hogy nem szabad ennél a kalóriamennyiségnél kevesebbet diétáznunk, mert különben arra kényszerítenénk a testet, hogy alkalmazkodjon és spóroljon, amikor nem. 3. műhely Az energiafelhasználás tanulmányozása.
Harris Benedict egyenlet kalkulátor. Harris Benedict Bázikus anyagcsere arány Kalóriaszámítás. Harris Benedict egyenlet egy egyszerű módszer.
- Töltse le ingyen a kalória kalkulátort pc-re - a legújabb verzió - ingyenes
- Töltse le a Kalória kalkulátort PC-hez - Ingyenes legújabb verzió - 3885
- Hány kalóriát éget el naponta a fogyásért Harris Benedict SZÁMOLÓ Fogyni
- FatSecret kalóriaszámláló a fogyás alkalmazáshoz az Androidhoz ◁ 📱 Letöltés
- DETROIT, mivel INGYEN! CLEVELAND LORAIN - PDF ingyenes letöltés