Köszönöm a regisztrációt.

  • Politika
  • Gazdaság
  • helyi
  • Vidéki
  • Állampolgárok
  • Nemzetközi

Az időjárás ma:

A dollár ma: (BCRA)

84,00 USD/90,00 USD

cukor

Három gyilkos bálna eltalálta a spanyol haditengerészet vitorlás hajóját, és kormányának egy részét „megette”

Hat gyógynövény a cukor csökkentésére

Az egyre gyakoribb rendellenességgel járó cukorbetegséggel szemben a növényi gyógyszer fékként működhet. Egyes gyógynövények erénye az inzulin emulálása.

A cukorbetegség, mint a magas vérnyomás, egy csendes anyagcsere-betegség, amely sok olyan embert érinthet, akik nem is sejtik, hogy megbetegedtek. Az egyszerű egészséges szokások bevezetése segíthet a glükóz kontroll alatt tartásában. A gyógynövények szintén nagy szövetségesek lehetnek a cukorbetegség távol tartásában, gyógyszerek nélkül vagy a kezelés támogatásaként.

A spanyol Diabetes Szövetség (FED) szerint azok az emberek, akik öntudatlanul II. Típusú cukorbetegségben szenvedhetnek, a lakosság 4 százalékát tehetik ki. A szakértők általában javasolják az életmód megváltoztatását, hogy megpróbálják megfordítani ezeket az aggasztó tendenciákat.

Alapvető képletként a cukorbetegség előfordulásának csökkentése érdekében ajánlott testmozgás, gyalog vagy kerékpárral utazni a munkahelyre vagy a tanulmányi központba, kerülni a túlsúlyt, az alkoholt és a dohányzást, valamint a cukor szabályozásához szükséges megfelelő étrendet, elősegíteni. rostokban gazdag szív egészséges ételek.

Fitoterápia az inzulin utánzásához

A cukorbetegség krónikus betegség, amely a hasnyálmirigy inzulintermelésének részleges vagy teljes hiánya miatt következik be, és megakadályozza, hogy a glükóz átkerüljön a sejtekbe, hogy üzemanyagként használják fel, emiatt felhalmozódjon az erek vérében és hiperglikémiát okozjon. Ez hosszú távon érrendszeri problémákat okoz.

Az I. típusú cukorbetegség genetikai eredetű, az immunrendszer változásaihoz kapcsolódik, és már gyermekkorban előfordulhat. De a sokkal gyakoribb II. Típusú cukorbetegség elsősorban a felnőtteket érinti, és genetikai tényezőkhöz is kapcsolódik, de az elhízáshoz, az étrend típusához és a mozgásszegény életmódhoz is. Mindezek a külső tényezők megváltoztathatják az inzulintermelést.

Szerencsére az olyan egyszerű egészséges szokások bevezetése, mint amilyeneket korábban említettünk, segíthet a glükóz kontroll alatt tartásában. Támogatásként igénybe vehetjük a növényi gyógyszereket. Számos olyan növény létezik, amelyek kedvezően hatnak a cukorbetegségre, mint például a durva centaury, a mormon, a galicia, a bojtorján, a psyllium, az áfonya, a quasia amara, az ördögkarom és az ispagula.

De itt elsősorban az inzulint emuláló gyógynövényekre összpontosítottunk. Ezután megtalálja a leghatékonyabbakat, majd egy képletet, amely tartalmazza őket a cukorbetegség elleni hatékony infúzió elkészítéséhez:

Stevia, az édesítőszer, amely nem emeli a glükózt

Az elmúlt években a Brazíliából és Paraguayból származó stevia (Stevia rebaudiana) az organikus és diétás termékek piacainak és vásárainak egyik főszereplőjévé vált. Intenzív édességének csodagyereke - levelei akár 60-szor édesebbek, mint maga a cukor - par excellence természetes édesítőszer trónjára emelte.

Számos erényt tulajdonítanak neki, de cukorpótlóként, szénhidrátmentesen és cukorbetegek számára is nagyon ajánlott.

Tulajdonságai: hipoglikémiás, vérnyomáscsökkentő, természetes édesítőszer, vizelethajtó, antibakteriális és gombaellenes.

Kinek szól: Egyes tanulmányok kimutatták, hogy egy benne lévő hatóanyag - szteviozid - arra ösztönzi a hasnyálmirigy béta-sejtjeit, hogy maguk is jelentős mennyiségű inzulint termeljenek, ami segít csökkenteni a magas vércukorszintet, ami II. Típusú cukorbetegséghez vezet, bár I. típusú vagy inzulinfüggő cukorbetegség esetén is ajánlott.

Hogyan kell szedni: a friss vagy szárított levelek infúzióban, por és tabletták édesítőszerként.

Óvintézkedések: nagy édesítő ereje miatt nagyon kis adagok elegendőek, míg a nagy adagok megkeserednek. Ha a glükózszint csökkentésére szolgáló gyógyszereket vagy vérnyomáscsökkentőket szed, konzultáljon orvosával.

Bab az inzulintermelés növelésére

A babból (Phaseolus vulgaris) a hüvelyeket gyógyászati ​​célokra használják. Néhány in vitro vizsgálatot végeztek bab hüvelykivonatokkal, amelyekben kimutatták, hogy ezek jelentősen hozzájárulnak a vércukorszint csökkentéséhez, ugyanakkor növelik az inzulinszintet.

Tulajdonságok: a hipoglikémiás, lipidcsökkentő, vizelethajtó és tisztító növények kategóriájába tartozik.

Kinek szól: Nagyon hasznos étrendi és gyógynövényes erőforrás, amelyet kiegészítőként lehet használni a II-es típusú cukorbetegség kezelésében. Urea-felesleg, ödéma, magas vérnyomás és vizelési rendellenességek esetén is javallt.

Hogyan kell bevenni: a szárított hüvely infúzióban, más növényekkel kombinálva, napi két vagy három csésze; por, folyékony kivonat és tinktúra (50 csepp, napi három adagban, vízben oldva).

Óvintézkedések: nem mutat toxicitást vagy mellékhatásokat, de ajánlott konzultálni kezelőorvosával, különösen akkor, ha gyógyszert szed, mivel ez kihangsúlyozhatja egyes gyógyszerek, például bizonyos vízhajtók hatását.

Fahéj, cukorbetegek számára alkalmas édesség

Az Indiában és Srí Lankán őshonos fahéj (Cinnamomum verum) kiváló ízesítéséhez hozzáteszi a cukorbetegségben nagyon hasznos gyógyászati ​​tulajdonságait. A felhasznált rész a fiatal ágak kérge.

Tulajdonságok: emésztési, stimuláló, karminatív, hipoglikémiás és antiszeptikusnak tekintik.

Kinek való: Könnyű egy kis mennyiségű aromás fűszer a kamrájában. A konyhában vagy sütésnél is kényelmes használni, ha vannak cukorbetegek otthon. A fahéj segít stabilizálni a vércukorszintet. Az inzulinreceptorok stimulálásával fokozzák ennek a hormonnak a metabolikus hatását, ami természetesen csökkenti a glikémiás indexet.

Hogyan kell szedni: tanácsos nem sokáig főzni, mert elveszítené terápiás értékének jó részét. Porként, étel ízesítésére használják, de főzetként, tinktúraként és folyékony kivonatként is.

Óvintézkedések: az illóolajat nem szabad belsőleg bevenni.

A Gymnema, az ayurvédából származó gyógymód

A Gymnema (Gymnema sylvestre) hegymászó növény, amely Kelet-Indiában és Afrika trópusi részén növekszik, hindi nyelven gur-mar néven ismert. Az ayurvédikus gyakorlat egyik szokásos növénye, amelyet cukorbetegség, túlsúly és ízületi gyulladás ellen alkalmaznak. A leveleket gyógyászati ​​célokra használják.

Tulajdonságok: hipoglikémiás, antidiabetikus, vizelethajtó, karcsúsító, méregtelenítő és gyulladáscsökkentőnek számít.

Kinek szól: A Gymnema torna-savakat, antrokinonokat és szaponinokat tartalmaz. Legfőbb erénye, hogy miután felvette, a glükózmolekulákkal való nagy hasonlósága miatt jelentősen csökkenti a vágyat több édes anyag bevitelére; ugyanakkor részben blokkolja a cukrok felszívódását, ami megakadályozza a glükózszint emelkedését a vérben. Ezért tökéletes szövetséges a diabetes mellitus természetes kezelésére vagy megelőzésére. Az ayurvédikus gyakorlatban az elhízás és a túlsúly kezelésére is használják.

Hogyan kell bevenni: napi egy vagy két csésze a szárított levelek infúziójából, általában más gyógynövényekkel társítva, amelyek kiegészítik annak hatását.

Óvintézkedések: a kezelés megkezdése előtt, különösen az I. típusú cukorbetegség esetén, célszerű konzultálni kezelőorvosával, ha bármilyen gyógyszert szed.

Copalchi a cukrok jobb metabolizálásához

A copalchi (Coutarea latifolia) egy trópusi cserje, amely Mexikó déli részétől Kolumbiáig nő. A törzs kérgét gyógyászati ​​célokra használják: tartalmaz egy keserű heterozidot, coutareozidot, amely hidrolízissel glükózt és polifenol genint generál, amely stimulálja a hasnyálmirigy szekrécióját a szénhidrátok megfelelő metabolizálásának elérése érdekében.

Tulajdonságok: hipoglikémiás, antiglikémiás, uricosurikus, lázcsillapító, aperitif és frissítő.

Kinek szól: csökkenti a vércukorszintet, és az I. és II. Típusú cukorbetegség alternatív kezelésére szolgál. Ugyancsak az étvágy felkeltésére és a szomjúság csillapítására, valamint az influenzás folyamatok lázcsökkentésére szolgál.

Hogyan kell bevenni: a kéreg hideg macerálását (egy éjszakán át vízben) inni a nap folyamán, bár érdemes megjegyezni nagyon keserű ízét; infúzióban, más jobb ízű növényekkel, például stevia, centaury és bojtorján kombinálva, napi két csésze; a gyógynövényesekben forgalmazott folyékony kivonat naponta háromszor 15 és 20 csepp között, egy pohár vízzel; kapszulákban és tablettákban is.

Óvintézkedések: A copalchi-t nem szabad összetéveszteni egy másik olyan növényrel, amely néha ugyanazt a közönséges nevet kapja, a fehér cinchonát (Strychnos pseudoquina), amelynek bizonyos toxicitása van.

Eukaliptusz, a II-es típusú cukorbetegség támogatása

Az eukaliptusz levelek (Eucalyptus globesus) népszerű dekongesztáns és antiszeptikus gyógymód a légzőszervi megbetegedések kezelésében. Fontosságát azonban a glikémiás indexek szintezőjeként is bizonyították. A leveleket és gyümölcsöket gyógyászati ​​célokra használják.

Tulajdonságok: hipoglikémiás, lázas, köptető, antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatásokat tulajdonítanak.

Kinek alkalmas: az eukaliptusz más, ezt kiegészítő gyógyszeres növényekkel kombinálva kiváló természetes lehetőség lehet az inzulinfüggő cukorbetegség (II. Típusú) kezelésére, vagy legalábbis megelőzésére gyógyszerek nélkül.

Hogyan kell bevenni: infúzióban, lehetőleg más növényekkel kombinálva, mint például a stevia, a galega, a kisebb centaury és a bojtorján. Naponta két csészét isznak, az utolsó vacsorával.

Óvintézkedések: Az allergiára vagy asztmás rohamokra hajlamos embereknek kerülniük kell az eukaliptusz levelét.

Nagyon hatékony infúzió a cukorbetegség ellen

Ezekkel az általunk javasolt növényekkel a Manantial de Salud gyógynövény szakemberei egy nagyon teljes hipoglikémiás tiszánt javasolnak a következők alapján:

Hogyan kell elkészíteni? A növényeket egyenlő részekben keverjük össze, és egy keverék evőkanálnyi vizet különítünk el egy pohár vízben. A vizet melegítjük, az elegyet beleöntjük, 10 percig állni hagyjuk és szűrjük. Nem adnak hozzá cukrot vagy más édesítőszert, mivel a stevia már édes ízt ad neki.

A vércukorszinttől függően naponta egy vagy két csészét vehet be

Rostokban gazdagabb étrend

A II. Típusú cukorbetegségben nagyon fontos, hogy mindent a tabletták és a gyógynövények kezében hagyjon, nagyon fontos, hogy vigyázzon az életmódjára, különösen az étrendre. A cukorbetegség megelőzésének és a magaddal való gondozásnak a legjobb módja az alacsony glikémiás indexű diéta követése, vagyis olyan ételekkel, amelyek nem alakulnak túl gyorsan glükózzá vagy magas inzulinigényt okoznak. Íme néhány kulcs:

Több zöldség: az alacsonyabb glikémiás indexű ételek rostokban gazdagok, alacsony cukor- és zsírtartalmúak lesznek; És általában az étkezési zsíroknak 70 százalékban növényi alapúaknak kell lenniük. A leginkább ajánlott élelmiszerek a következők: zöldségek, például spenót, vízitorma, sárgarépa és vöröskáposzta, különösen párolt; Sörélesztő, teljes kiőrlésű és tönköly kenyér; hagyma és fokhagyma, jobb nyers; diófélék és néhány mag, például szezámmag; zabpehely és hüvelyesek, mint a bab.

Válasszon jól gyümölcsöt: válasszon olyan gyümölcsöket, amelyekben viszonylag alacsony a glükózszint, például körtét, epret, meggyet és almát.

Lassan étkezni: tanácsos lassan enni, jól rágva és tömés nélkül.