Írta: Adriana Oroz | 2018. május 2. | Receptek | 2 |

házi

Akinek nincs kedve lefedni egy bizonyosat édes szeszély? Ezért hozom neked a recept miért kezdheti a napot, vagy elkísérheti a kávé reggel közepén vagy délután közepén a egészséges édes, és így is lepje meg vendégeit. Mire gondolsz Sárgarépa mini muffin? Finomak!

ÖSSZETEVŐK CUPCAKE (6 egység)

  • Érett banán
  • Egy egész tojás
  • 30g zabpehely
  • 30g zabpehely
  • 120 g nyers sárgarépa (2 közepes egység)
  • 2 desszertkanál reszelt kókuszdió
  • Fahéj ízlés szerint
  • 30g dió
  • 1/2 boríték élesztő
  • egy csipet só
  • 1/2 desszertkanál szódabikarbóna

ÖSSZETEVŐK A TAKARÓBAN

  • Egy kád sajt vagy 1 krémes joghurt
  • Ízlés szerint vanília esszencia
  • Fahéj ízlés szerint
  • kókuszreszelék

KEZDJÜK FŐZNI ...

  • Előmelegítse a sütőt 170 ° -ra
  • Hámozza meg és pépesítse a banánt, amíg püré nem lesz.
  • Hozzáadjuk a tojást és keverjük.
  • Hozzáadjuk a hengerelt zabot, lisztet, fahéjat, kókuszreszeléket, sót, élesztőt és hidrogén-karbonátot, és keverjük össze.
  • Hámozzuk meg és reszeljük le a répát.
  • A diót törje össze vagy aprítsa fel.
  • Végül hozzáadjuk a sárgarépát és a diót, és addig keverjük, amíg kompakt tészta nem marad.
  • Adja hozzá a keveréket különböző, sütőben biztonságos cupcake bélésekhez.
  • A tetejére ízlés szerint adjuk a tökmagot.
  • 140 ° -on sütjük legalább 20 percig
  • Hagyjuk kihűlni
  • A lefedettséghez keverje össze a joghurtot vagy a krémsajtot ízlés szerint vaníliaeszenciával (én adtam hozzá 1 evőkanál), ízlés szerint fahéjat és kókuszreszeléket.
  • Adja hozzá az öntetet a cupcake-hez.


Valóban nincs komplikációja. Kiderült a recept nagyon könnyen és egyszerűen elkészíthető. Nem gondolod?