Frissesség receptek
Tejszín és leves receptek
A recept hozzáadódott a kedvenceihez.
A recept már hozzá lett adva a kedvenceihez.
Engedélyeznie kell a Cookie-kat a kedvencek mentéséhez.
A recept hozzáadódott a kedvenceihez.
A recept már hozzá lett adva a kedvenceihez.
Engedélyeznie kell a Cookie-kat a kedvencek mentéséhez.
Utasítás
A meleg beköszöntével semmi sem jobb, ha lehűl, mint ez az ellenállhatatlan hideg uborka leves joghurttal, lime-mal és gyógynövényekkel. Ezenkívül nagyon alacsony a kalóriatartalma, és mindössze 10 perc alatt elkészíti.
HIDEG UBORLEVES ELŐKÉSZÍTÉSE:
- Kezdésként a meszet és a tartalékot kinyomkodjuk.
- Hámozzuk meg az uborkát, hagyjunk egy kis héjat, és villával a tetején reszeljük le őket. Darabokra osztjuk, és turmixgéppohárhoz adjuk. Hozzáadjuk a joghurtokat, a lime levét, a vizet, a mentaleveleket, a bazsalikomot és a metélőhagymát.
- Fűszerezzük és turbinázzuk az összes hozzávalót.
- Poharakban tálaljuk, és most élvezhetjük ezt a hideg uborkalevest
Hozzávalók
- 4 uborka uborka 4 uborka
- 6 milbona természetes sovány joghurt milbona sovány természetes joghurt 6 milbona sovány természetes joghurt
- 1 mész mész 1 mész
- 12 friss mentalevél friss menta 12 friss mentalevél
- 1 csokor friss metélőhagyma friss metélőhagyma 1 csomó friss metélőhagyma
- 0 só só só
- 0 bors bors bors
- 12 friss bazsalikomlevél friss bazsalikom 12 friss bazsalikomlevél
- 250 ml víz 250 ml víz
Az összetevők% linebreak% voltak, és felvették őket a bevásárló listájába.
Hozzávalók
Válassza ki azokat az összetevőket, amelyeket fel kíván venni a bevásárlólistára: