Vanessa Hudgens: Kis adag diéta. Híres diéták a fogyás és a híres stílus érdekében!

Súly: 47 kg (104 font)
Magasság: 1,56 méter (5 láb 1,5 hüvelyk)
Kor: 32 éves (1988.12.14.)
Születési hely: Salinas, Kalifornia, USA.

étrend

Hírességi étrendek: Vanessa Hudgens diéta titkai (hírességek titkai)

Vanessa Hudgens, az önmagazinban tárja fel titkos étrendjét. Itt találhatók a karcsúsító étrend összes részlete, valamint a gyakorlatok, hogy formában legyenek.

A diéta: "Általában eszem 5 kis adag étel naprakész. Sok híresség használja ezt a diétát. Ez abból áll, hogy naponta több ételt készítenek, többet égetnek. Az 5 étkezés a szokásos 3 főétkezés helyébe lép. Őszintén szólva, amikor megpróbáltam kevesebb szénhidrátfogyasztás és több fehérje fogyasztás alapján diétázni, végül néhány kilót híztam "- mondja a színésznő.

Kedvenc ételem: "A táskák Cheetos. Egy nap rosszul voltam az ágyban, és néztem a Lost sorozatot, megettem egy egész táskát, anélkül, hogy észrevettem volna. Én is szeretem a csokoládé. Nem nélkülözhetem. A High School Musical 2 forgatása alatt folyamatosan csokit ettem, akkor is, amikor nem akartam, csokoládé volt a számban! "

A hasizomra: "A hasizom titka az Pilates."

Sport: „Szeretek az első sorban lenni az osztályokban Forgó (kerékpár). Érzem a mögötte álló emberek energiáját, és ez arra késztet, hogy mindent megtegyek a lehető legjobban. "

Hírességek stílusa: Vanessa Hudgens stílus

A színésznő otthagyta alkalmi stílusát, amellyel híressé vált, és most inkább egy csehebb elegáns stílust követ. Fétis divattervezői: Calvin Klein és Marc Jacobs. Különlegessége: rövid koktélruhák merész színekben.