Ökológiai hírek 2018
Organikus szezonális narancs
Superfood a divatos klisékből
Bio fekete chia mag - ché narancs
Napjainkban a társadalom egyre érettebben tudatában van annak, hogy vigyázzon önmagára és egészséges életmódra. Ez azt jelenti, hogy azokat az ételeket, amelyeket korábban nem ismertünk vagy elkerültünk, fokozatosan megismertettük őket egészséges életmódunkkal és napi étrendünkkel.
Még mindig nem ismerünk sok terméket vagy ételt a piacon, de ma megtudunk egy kicsit többet az egyik szuperélelmiszerről, amelynek minden nap több követője van: Bio fekete chia mag .
De először is valóban tudjuk, hogy mik ők? Bio fekete chia mag? Mi a helyzet a Superfoods-szal?
Mik azok a Superfoodok?
A szuperélelmiszerek azért kapják a nevüket, mert nagyon tápanyagokban, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag élelmiszerek, amelyeket a keleti konyhában évezredek óta használnak. A keleti konyha hatása az elmúlt évtizedben új szuperételeket hozott asztalunkra.
Figyelembe kell venni szuperélelmiszerek, meg kell felelnie ennek a három követelménynek:
- Rendeljen magas tápanyag- és antioxidáns-koncentrációt.
- Ásványi anyagokat, vitaminokat és rostokat tartalmaznak.
- Alacsony kalóriasűrűségű.
Néhányan kiemelkednek a fitonutriensek magas tartalma miatt, amelyek segítenek a toxinok eltávolításában, a betegségek megelőzésében, sőt gyógyításában .
Mik azok a szerves fekete chia magok?
A Bio fekete chia mag tartott szuperélelmiszerek mivel rost-, kalcium-, fehérje-, antioxidáns- és omega-3-zsírsavak forrása.Súlyosan értékelik őket a fogyás terén is. Ennek oka az, hogy amikor folyadékba merítik (legyen az víz, gyümölcslé vagy bármilyen más), akkor a méretük tízszeresére duzzadnak, ezért rengeteg mennyiséget töltenek meg.
Desszert szerves fekete chia magokkal - Naranjas Ché
Hogyan fogyasszuk az organikus fekete chia magokat ?
- Fogyaszthatja kedvenc receptjeiben vagy italokban, például vízben, gyümölcslevekben vagy turmixokban.
- Az egyik leggyakoribb lehetőség az, hogy hozzáadják a salátaöntethez.
- Hozzáadva a desszertjeihez (joghurthoz stb.) Is, és ízletes fogást kölcsönöznek neki.
- Tulajdonságainak megszerzéséhez először tudnia kell, hogy minden előnyét a zselatinnal lehet legjobban kihasználni, amelyet úgy kaphat, hogy összekeveri egy csésze fekete chia mag 1/3-át, amelyhez 2 csésze vizet ad. és keverjük addig, amíg a keveréket meg nem kapjuk (5-10 perc)
- Hűtőben tarthatja
Saláta szerves fekete chia magokkal - ché narancs
Fogyasztási ajánlások az organikus fekete chia magokhoz
- Felnőtteknél a szerves fekete chia mag ajánlott napi adagja 13–15 gramm. Körülbelül 2 evőkanál.
- Azért gyermekek (6 év felett) és fiatalok 16 éves korig ne haladja meg a napi egy evőkanálnyit, kb. 6 gramm naponta.
Ha úgy dönt, hogy beépíti étrendjébe, akkor a legjobb, ha fokozatosan csinálja. A Chia magas rosttartalmú, ezért kezdje kicsiben, és mindenképpen igyon sok vizet, kezdje lassan, és hagyjon időt a testének, hogy alkalmazkodjon a megnövekedett rostbevitelhez.
A szerves fekete chia mag tápértéke (500gr)
Vásároljon organikus fekete chia magokat - Naranjas Ché
- Energia érték …………………. 490 Cal.
- B9-vitamin/folsav ... 114 Gr.
- Élelmi rostok ………………… 34 Gr.
¿Csak mi tudunk Vásároljon organikus narancsot?
Tud vásárolni Organikus narancs, de eladunk is organikus citrom, organikus mandarinok, bio grapefruit, ökológiai mészek. Emellett növeljük kínálatunkat, mivel kevésbé ismert organikus citrusféléket is forgalmazunk: Limequats, kumkvaták, Buddha kezét, Bergamott, Vérnarancs, Keserű narancs. Hogy soha nem képzelte volna?
Vannak organikus citrusfélék hogy egyre több vásárló követel tőlünk, mert tudják, és garantáltan megveszik a. ökológiai termékei által kínált minőséget Ché narancs.
Emlékeztetünk arra, hogy még egy évvel visszatérnek ... az organikus szezon narancsa itt van: @ NarancsChé! Most tudsz narancsot vásárolni online és élvezhesse őket 24 óra .
Kövesse kalandjaink:
Hogyan veheti fel velünk a kapcsolatot? Nagyon könnyű!: