Blog, ahol mindent megtalál, amire szükség van az egészséges élethez.

TOXIKUS MENTES

NEMZETI TERMÉK

KIZÁRÓLAG KIVÁLASZTÁS

NEM TETT ÁLLATOKON

javítani

Atópiás bőr (pikkelysömör, dermatitis, ekcéma) Miért jelenik meg?

Ha atópiás bőrben szenved, minden kétségbeeséssel minden kétségbeesést szenved. És rettegek, mikor jön a következő. De nyugodj meg, ebben a bejegyzésben egy sor tippet adok neked, hogyan lehet egészséges és természetes módon javítani a bőrt pikkelysömörrel, dermatitissel vagy ekcémával.

Atópiás bőr is pikkelysömör, dermatitis vagy ekcéma, általában bizonyos fehérjék hiánya miatt jelenik meg. Ezek a fehérjék felelősek a víz elleni védőgát fenntartásáért. A leggyakoribb tünetek a viszketés, bőrpír, apró sebek és duzzanat.

Azt is szem előtt kell tartanunk, hogy a bőrön megjelenő bármely probléma annak a ténynek köszönhető, hogy egy vagy több megsemmisítő rendszereink meghibásodnak, Ez általában az esetek többségében azért történik, mert a méreganyagok telítettek, akár a környezetszennyezés, akár az allergia, a nem megfelelő étrend stb.

Téged érintő külső tényezők.

A hideg beköszöntével, az eső hiányával és a magas szennyezettséggel bőrünk érintett. Mindenekelőtt azoknál az embereknél, akik pikkelysömörben, dermatitisben és ekcémában szenvednek, a megfázás nem jó szövetséges, de táplálkozás és tudatos táplálkozás szempontjából ezt az évszakot és más állandó stressztényezőket (szennyezés, esőhiány) tehetjük meg. .) nem befolyásolnak minket túlzottan a mindennapokban.

Ezért szeretnék veled beszélni arról, hogy a táplálkozás milyen szerepet játszik a bőrápolásban.

Hogyan lehet javítani a bőrt pikkelysömör, dermatitis esetén ... Milyen lépéseket kell követnem?

Első lépés: változtassa meg étrendjét.

Kezdve több gyümölcs és zöldség elfogyasztásával, mind nyersen, mind alacsony hőmérsékleten főzve, hogy minden tápanyag megmaradjon. Akár pürék, húslevesek, levesek, párolt, főtt, kompótok, zöld turmixok stb.

Ezenkívül nagyon fontos, hogy legalább minden ételünkhöz hozzáadjuk egy adag gyümölcs és/vagy zöldség.

  • Zöldségek: A méregtelenítésre ezekben az esetekben a legjobban az articsóka, az endívia, a borágó, a sült saláta kitûnõ hagyma, a fokhagyma, a káposzta, a brokkoli, a retek és a pitypang tartozik, amelyek kén- és keserûkomponenseiknek köszönhetõen olyan elõnyökkel járnak, amelyek közvetlenül befolyásolják és segítik a májat megszüntesse a hulladék anyagokat.
  • Gyümölcsök: A legjobb előnyök a savanykás alma, narancs, citrom és mangó. Mivel van egy almasavnak nevezett komponense, amely hepatotonikus. A kivi, az ananász, az őszibarack, a kajszibarack, a medál, a gránátalma és a füge szintén nagyon ajánlott.

Második lépés: módosítsa az étrendet

Amikor a tünetek növekedését érezzük, akkor minimum 3-4 hétig kell lennünk a tisztító étrend és minőségi rugalmas vegetáriánus, dietetikus vagy táplálkozási szakember felügyelete alatt a tárolt méreganyagok eltávolítása érdekében, nem szabad feldolgozott vegetáriánusokhoz folyamodnunk, vagyis ne készítsünk elkészített ételeket, például hüvelyes hamburgert vagy vegetáriánus kolbászt, és cseréljük ki egy hüvelyes tányérra vagy rántottára zöldségekkel.

Azt is jelzik állati hústól eltekint. És aztán, nem lenyeli az ezekben az élelmiszerekben található hormonok, antibiotikumok és adalékanyagok mennyiségét.

És ezekben az esetekben nagyon fontos az articsóka, a retek, a zsurló stb.

Harmadik lépés: Extra segítség a felületes bőrápoláshoz

Ha kombináljuk a megfelelő táplálkozást a megfelelő testápolással és higiéniával, akkor jelentősebb javulást érünk el. Tehát gyors és egyszerű módja a pikkelysömör, dermatitis bőrének javításának, ha gondoskodunk róluk, és kívülről kényeztetjük őket olyan termékekkel, amelyek megnyugtatják és enyhítik az elviselhetetlen tüneteket. Íme néhány biotermék, amelyek segítenek megnyugtatni és ápolni a bőrt anélkül, hogy veszélyeztetnék egészségét:

Ha meg akarja fedezni az Ecoplatea atópiás bőrre szánt termékeit, akkor csak a következő linkre kell kattintania: "Természetes termékek atópiás bőrre"

Végül elmondom neked, hogy a táplálkozás az egyik legfontosabb pillér az atópiás bőr vagy bármely patológia kezelésének támogatására, mindegyikük indikált és speciális kezelésével együtt.

Hippokratész már ezt mondta: "Lehet, hogy a gyógyszered az ételed, és az ételed a gyógyszered".

Remélem, hogy tetszett és különösen szolgálta ezt a bejegyzést arról, hogyan lehet javítani a bőrt a pikkelysömörben. Ha szeretne érdekesebb tényeket tudni a táplálkozásról, ne habozzon, kövessen engem a közösségi hálózatokon.