hogyan

A gyönyörű mell a női test egyik része, amely a legtöbb figyelmet vonzza, és leginkább meghatározhatja az alakját. Számos trükk van azért, hogy a mellkasa kövér maradjon, és dacoljon az idő múlásával. bármilyen alakú és méretű, a legfontosabb az, hogy jól érezze magát nőies formáival!

Végül is a a mellek mérete és alakja sok tényezőtől függ, amelyeket egyes esetekben nem lehet befolyásolni. A testfelépítésünk a jelenlegi, de a súlyváltozás, a terhesség és a szoptatás is következményekkel járhat.

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Különös gondossággal a rugalmasság javítása érdekében, hideg záporok és egyszerű gyakorlatok segítségével a szép láda egyben gondoskodó és ellenállhatatlanul vonzó. Vigyázz magadra kívül és belül! Ne adjon egyetlen esélyt a ráncoknak, pattanásoknak és a megereszkedett bőrnek. Menjünk a kívánt mellért! Adunk neked 10 tipp a görbék szépítéséhez.

1. Hideg zuhany

Reggel a legbátrabbaknak. A hideg záporok vagy a hőmérséklet változásával serkentik a bőr vérkeringését és ily módon tonizálják a mellek kötőszövetét. A még azonnali hatás elérése és a szebb mell elérése érdekében óvatosan csúsztassa el a jégkocka a nyakkivágás körül.

2. Hámlás

Hámlasztó hasítás hetente serkenti a vérkeringést. Ez erősíti a bőrt, megakadályozza a pattanások megjelenését és kiküszöböli az apró szabálytalanságokat. Annak érdekében, hogy ne irritálja a legérzékenyebb bőrt, jobb masszázs finoman finom szemcsés bozót segítségével.

Szerezzen be egy természetes testradírt, amely gondoskodik a bőréről, eltávolítja az elhalt sejteket és serkenti a vérkeringést. Jó lehetőség az O 'Naturals márkájú testradír, amely természetes összetevőkből készül, például grapefruitolajból, vaníliaolajból és Holt-tengeri sókból. Megvásárolhatja az Amazon-on 13,99 € -ért.

3. Extra segítség


Krémek, krémek, krémek! Úgy tűnik, hogy a végleges mantrának gyönyörű melle van, és valójában a gondozása meghatározott termékek látható hatással van a dekoltázs érzékeny bőrére.

A krémeket reggel és délután gyengéd masszázzsal kell felvinni. Fontos, hogy mindig alulról felfelé masszírozzon, vagyis a mellnél kezdje, és nyakig haladjon. További ránctalanító segítségért bőségesen terítsen hidratáló arcmaszkot a mellkasra, és hagyja hatni. Ezek az ajánlásaink a mellkrémek feszesítésére:

Farma Dorsch, feszesítő krém: hamamelis kivonatot, gotu kolát, tengervizet, szezámolajat és édes mandulát tartalmaz. Feszesítő, feszesítő és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek tökéletesen helyreállítják a mell feszességét és megakadályozzák a striák megjelenését. Tökéletes terhes nőknek vagy új kismamáknak, akkor is, ha kezdi észrevenni, hogy a mellkasán lévő bőr öregedik. Vásároljon az Amazon-tól 26,47 euróért.

Feszesítő mellkrém a Fiori di Cipria márkától: A Fiori di Cipria mellfeszesítő krém Echinacea-t, a Serenoa fa gyümölcsét tartalmazza, amely újra egyensúlyba hozza, hidratálja és erősíti a bőrt, és megakadályozza a mell ellazulását és a rugalmasság elvesztését; A Gardenia őssejtek serkentik a kollagén képződését és tonizálják a bőrt. Vásároljon az Amazon-on 29 euróért.

Feszesítő krém keratinnal a Green Keratin-tól: ez a krém argánolajat, jázminolajat és C-vitamint tartalmaz, hogy helyreállítsa a mell finom bőrének ragyogását és simaságát. Ráadásul zsírsavai rugalmasságot biztosítanak, hogy megakadályozzák a bőr megnyúlását és a mellkas megereszkedését. Vásároljon az Amazon-tól 18,31 euróért.

4. Kezelések

A krém mellett léteznek más specifikusabb kezelések olajos formában vagy szérum változatban, amelyek erőteljesebb ellátást nyújtanak a bőr táplálásakor, hogy rugalmas legyen és a mellkas ne váljon megereszkedetté, ezek közül a legjobban értékelik:

ALQVIMIA Bust feszesítő olaj, feszesítő olaj: formázza és növeli a mellképet, így szilárdabb és nagyobb hangerőt mutat. Összetevői 100% -ban természetesek és megakadályozzák a kiszáradást, amely rugalmasságvesztést és striák megjelenését okozza. Vásároljon az Amazon-on 74,50 euróért.

Biotherm Super Bust feszült szérum: Az ebben a szérumban szereplő tengeri hatóanyagok leküzdik a petyhüdtséget, ráadásul a szilícium növeli a fibroplasztok termelését, és a hialuronsav mélységesen hidratálódik, hogy elkerülje a rugalmasság elvesztését. Vásároljon az Amazon-on 27,95 euróért.

5. Házi trükkök

Házunk spájzában természetes kozmetikai módszereket is találhatunk a feszes mell számára. Maszk alapján citrom héja erősíti a bőrt C-vitaminnal és enyhe push-up hatást nyújt. A olivaolaj gyengéd mozdulatokkal alkalmazva ápolja és hidratálja a mellkasát.

Mit a női anatómia nagyon fontos része, a mell növelése mindannyiunkat aggaszt, igen, még a híreseket is, akik nem egyszer döntenek úgy, hogy a mellnagyobbító műtét hogy jobban érezze magát az alakjával. És például egy gomb:

6. Napvédelem

Legyen nagyon óvatos a nappal! A nyakkivágás körüli bőr nagyon finom, ezért különösen érzékeny a leégésre. Jól megkenjük tejszínben a magas fényvédő tényező. A széles karimájú kalap is segíthet megvédeni a dekoltázs bőrét a nap okozta károsodásoktól. Válasszon egy köd formájában lévő terméket, nagyon könnyen felvihető, és nem szükséges, hogy kenje. Ezt a védőt 50+ ajánljuk a Delial-tól.

7. Függőleges testtartás

Sok figyelmet! Mindig emlékeznie kell helyes testtartás. Görnyedés helyett nyújtsa ki kardját, és hajtsa hátra a vállát. Gyönyörű, függőleges testtartással a mell különösen megnő.

8. Gyakorlatok

Val vel apró gyakorlatok tudsz gyakorolni és erősíteni a mellizmaid szinte járásszerűen. Nem csak az evezőgépek, a mellúszás és a fekvőtámaszok segítenek, próbáld ki ezt az egyszerű gyakorlatot! Hajlítsa meg karját vállmagasságban, nyomja tenyerét egymáshoz körülbelül tíz másodpercig. A legjobb, ha naponta többször megismétli, hogy még szebb melle legyen.

9. A megfelelő melltartó

Tudta, hogy sok nő visel egy melltartó méret ami nem a tiéd? A ruha vásárlásakor ügyeljen arra, hogy a forma megfeleljen Önnek, csak akkor lehet a mellkasat optimálisan védeni. A pohárnak el kell fednie az egész mellkasát, de ráncok nélkül. A harisnyatartókat egyedileg kell beállítani, hogy tökéletesen megtámasszák a mellkasot anélkül, hogy túlságosan meghúznának minket.

10. Aludj jól

Semmi sem utánozhatja A hercegnő és a borsó történetét: a túl sok párna és ezért a magas csomagtartó ráncokat okozhat. A legjobb az Aludj a hátadon: arccal lefelé és oldalra, redők képződnek a nyakkivágás bőrében.

A legjobb tanács: önértékelés

Megtanulni értékelje a görbéit! Tekintse a melleket nőiességének részeként. Nem számít, hogy nagyok vagy kicsiek, simaak vagy évek óta már előrehaladtak, a mell szépségéről nincs semmi megállapítva, magad is meggyőződhetsz róla: a melled ellenállhatatlanul gyönyörű.