Vannak, akik szigorú diétát követnek, hogy elveszítsék ezeket a plusz kilókat, de tanulmányok kimutatták, hogy pusztán a horrorfilmek megtekintése segíthet a fogyásban. A részletek itt.
Függetlenül attól, hogy szereted-e a horrorfilmeket, a Westminsteri Egyetem által készített tanulmány arra készteti, hogy másképp nézd meg ezeket a produkciókat.
Tény, hogy az ilyen műfajú filmek megtekintése akár 184 kalóriát is megégethet 90 perc alatt, ami 30 perces sétának felel meg. Minél több feszültség mozzanata van a filmnek, annál több kalóriát éget el, ez közvetlenül arányos kapcsolat.
Ehhez a tanulmányhoz a kutatók megmérték az összes energiát, amelyet egy önkéntesek egy csoportja különféle horrorfilmek megtekintése közben fordított. Mint a pulzus, az oxigénfogyasztás és a széndioxid termelés szintje. E megfigyelés után megállapodtak abban, hogy egy horrorfilm időtartama alatt a pulzus felgyorsul, és növekszik a pulzus, az oxigénfogyasztás és a szén-dioxid kiszorítása. Az adrenalin felszabadulásának eredményeként létrejövő változások - a félelem következményeként -, amelyek növelik a test stresszét és csökkentik az étvágyat.
Ennek alapján a kutatás szerzői rangsorot dolgoztak ki a legtöbb kalóriát égető horrorfilmekről, ha nem is pattogatott kukoricával és szódával kísérik őket. Itt van egy top 10:
1. A ragyogó: 184 kalória.
2. Cápa: 161 kalória.
3. Az ördögűző: 158 kalória.
4. Alien: 152 kalória.
5. A félelem játék: 133 kalória.
6. Rémálom az Elm utcában: 118 kalória.
7. Paranormális aktivitás: 111 kalória.
8. A Blair Witch Project: 105 kalória.
9. A texasi láncfűrészes mészárlás: 107 kalória.
10. [Rec]: 101 kalória.
Digitális előfizetésünkkel havonta több mint 300 exkluzív cikket élvezhet, és korlátozás nélkül böngészhet webhelyeinken. Nekünk van prémium hírlevelek, exkluzív közösség az Ön számára, kedvezményekkel A Voice Club és több.