Az, hogy az emberi test hogyan üríti ki az elveszett zsírt, olyan kérdés, amelyre az orvosok és a dietetikusok alig tudtak válaszolni. Néhányan azt állítják, hogy energiává alakul, ami bebizonyosodott, hogy helytelen. A választ Ruben Meerman ausztrál fizikus találta meg. A lehetséges képletekről végzett tanulmány után megállapította, hogy a fogyás során hogyan fogy a zsír.

leadott

A tudományos televíziós műsornak is otthont adó fizikus arra törekedett, hogy megoldást találjon erre az anatómiai rejtvényre, miután maga is szenvedett ezzel a kérdéssel: "2013-ban 15 kilót fogytam és egyszerűen csak tudni akartam, merre haladnak azok a plusz kilók.".

"Meglepő tudatlanság és zavartság van a fogyás anyagcseréjével kapcsolatban" - mondja Dr. Andrew Brown, az ausztráliai Új-Dél-Wales-i Egyetem munkatársa, akivel Meerman tanulmányát végezte.

A British Medical Journal folyóiratban megjelent tanulmány következtetése az, hogy a leadott kilókat a testnedvek és meglepő módon a szén-dioxid révén lélegezzük ki. "A tömeg nagy része széndioxidként lejár testünkből. És akkor csak eltűnik" - mondják.

Ily módon, ha az ember 10 kiló zsírt veszít, akkor 29 kiló oxigént kell belélegeznie. Így ezekből a kilókból 8,4 szén-dioxid formájában kerül elő. A fennmaradó -1,6 kiló vizelettel, ürülékkel, izzadsággal, lélegzéssel, nyállal vagy könnyekkel távozik.

Ezen a vonalon gondolhat arra, hogy a több légzés segít a fogyásban. A testünk által igényeltebb légzést azonban hiperventilációnak nevezzük, amely szédüléshez vagy eszméletvesztéshez vezethet.

"A globális elhízási válság közepette mindannyiunknak tudnunk kell a választ arra az egyszerű kérdésre, hogy merre megy a zsír. Az a tény, hogy alig tudott valaki válaszolni, meglepett, és rájöttünk, hogy ezt a témát milyen rosszul tanítják." zárja le a tanulmányt.