Az irritábilis bél tüneteinek ismerete elengedhetetlen a betegség korai felismeréséhez.
Számos kórkép befolyásolhatja az emésztőrendszert a testünk egyensúlyhiányának jeleként, talán az egyik leggyakoribb az irritábilis bél, a visszatérő szindróma ami megváltoztatja a bélrendszer funkcionalitását.
Mivel ezt fizikai vizsgálatokkal nehéz felismerni, ezért úgy döntöttünk, hogy speciális információkat készítünk a irritábilis bél és tünetei, okai és kezelése így figyelhet a leggyakoribb jelekre.
De először is, mi az ingerlékeny szín?
Az irritábilis bél szindróma (vagy röviden IBS) néven is ismert, az irritábilis bél állapot vagy krónikus rendellenesség ami kellemetlen, szabályos és ciklikus tüneteket eredményez a bélmozgás változásai, székrekedés vagy hasmenés, gáz és hasi görcsök, egyéb megnyilvánulások között.
Annak ellenére, hogy nagyon bosszantó azok számára, akik szenvednek, az IBS nem jelent veszélyt az egészségre, mivel:
- Nem befolyásolja negatívan a többi bél rendellenességet.
- Nem változtatja meg a gyomor-bél rendszer szövetét.
- Nem hajlamosítja a beteget más krónikus betegségekre, például cukorbetegségre vagy rákra.
- Nem okoz alultápláltságot, de megmagyarázhatatlan fogyást okoz.
Bár a szindrómát okozó közvetlen okokat nem fedezték fel, ismert, hogy létezik egy előfordulása és stressz közötti függőségi viszony.
Figyelembe kell vennünk azt is, hogy vannak olyan ételek, amelyek módosítják a bélmozgást, érzékenyebbé téve a vastagbelet bizonyos ingerekre és gyakran megváltoztatva annak összehúzódásait, különösen azoknál a nőknél, akik a leginkább érintett népesség részét képezik.
Beszéljünk a tüneteiről
Az irritábilis színállapot jelei a gyomor-bél területére csökkennek. Egy személy tünetmentesen szenvedheti ezt a krónikus állapotot, azonban normális, hogy irritábilis bélben a következő tüneteket tapasztalja:
# 1 Hasi fájdalom
A hasi fájdalom az irritábilis bél egyik fő tünete. Általában enyhe kellemetlen érzés, de intenzitása növelhető attól függően, hogy az oka van-e IBS ez a stressz vagy valamilyen hormonális változás, például.
Általában fájdalom, hogy legfeljebb három órán át tart és olyan jellemzőkkel rendelkezik, amelyek megkülönböztetik más patológiák tüneteitől, például:
- Diffúz hasi fájdalomként jelenik meg, bár a has csak az egyik oldalára összpontosíthat (például az alsó negyedre).
- A normális dolog az, hogy eltűnik, vagy legalább enyhül, miután a beteg ürül.
- Kóros és néha szúró fájdalomként írták le.
- Nem szakítja meg azok alvását, akik megtapasztalják.
# 2 Kólika és gáz
Az IBS által termelt kólika és gáz a bél motilitásának változásával társulnak. A flóra és a bélritmus változásai a gáz fokozatos növekedéséhez vezetnek, amelyet az élelmiszer emésztőrendszerben történő szabálytalan lebomlása okoz, különösen a vastagbél.
A tápanyag-szegény étrend vagy a szervezet által esetlegesen elutasított élelmiszerek - például tej, olajok, sült ételek és búza - fogyasztása következtében normális, hogy a betegek duzzadt és gyengéd a hasi területen a gázok túlzott növekedése miatt.
# 3 Korai vagy korai jóllakottság
Bár ez nem az IBS jellegzetes jele, az ebben az állapotban szenvedő emberek arról számolnak be, hogy étkezéskor olyan teltségérzetet éreznek vagy éreznek néha, amely nincs arányban az elfogyasztott étel mennyiségével. Ezt korai vagy korai korú jóllakottságnak nevezik, és a egyenlőtlensége és dekompenzációja az egész működése emésztőrendszer, külön említve a bél területét.
A hasi fájdalom, puffadás és a gáz csökkentheti a betegek étvágyát. Olyannyira, hogy azok, akik IBS-ben szenvednek, és több mint 50 évesek, általában hirtelen súlycsökkenést tapasztalnak, amelyet súlycsökkenés jellemez.
# 4 Nyálka jelenléte a székletben
Jelenléte nyálka a székletben Ez nem az irritábilis bél szindróma kizárólagos oka, de okozhatja annyira, hogy általában a hasmenés fázisaiban könnyen észrevehető.
Mivel a bél szintjén egyensúlyhiány van, ez normális a nyák, általában a test hozza létre a bélrendszer kenésére, aránytalanul növekszik, hogy láthatóvá váljon a székletben.
Figyelnünk kell azonban erre a jelre és az azt kísérő megnyilvánulásokra, mivel megjelenése fertőzés vagy fekély következménye is lehet.
# 5 hasi puffadás érzése
Az ingerlékeny színhez társuló hasi puffadás érzését a a széklet és a gáz felhalmozódása a vastag- és a vékonybélben.
Ez a jel néhány étel elfogyasztásával még rosszabbá válhat különösen, amely megváltoztatja a páciens bélritmusát. Ezért fontos, hogy különös figyelmet fordítsunk a napi étrendre, hogy kiderüljön, mi ronthatja vagy javíthatja a tüneteket.
# 6 A hasmenés és a székrekedés időszakos szakaszai
Az irritábilis bél szindrómában szenvedőknél gyakran váltakozó hasmenés és székrekedés van, vagy legalábbis rendszertelen a bélmozgásuk. Ez oka lehet a bél mikrobiotájának egyensúlyhiánya és a baktériumok sokféleségének elvesztése szükséges a rendszeres bélmozgások kialakulásához.
A hasmenés és a székrekedés fázisai, bár gyakoriak, általában nem tartanak fenn. Valójában, ne haladja meg a három napot.
# 7 Egyéb tünetek
A már leírtakon kívül irritábilis bél szindrómával diagnosztizált betegek egyéb tünetektől szenvedhet kapcsolódik az emésztőrendszerhez vagy sem, például:
- Gyomorégés vagy mellkasi égés.
- A hiányos bélmozgás érzése.
- Széklet inkontinencia, különösen hasmenés időszakában.
- Fájdalmas időszakok.
- Bizonyos esetekben hányinger és hányás.
Az irritábilis bél és tüneteinek kezelése
Az irritábilis bél szindróma tüneteinek enyhítésére elvégezhető kezelés multifokális és a megnyilvánulásoktól függ a beteg mutatja be. A szakemberek általános ajánlásai között megtaláljuk:
- Módosítsa étrendjét, próbáljon egészséges ételeket tartalmazni, és kerülje az irritáló anyagok, például a bors és a forró fűszerek túlzott fogyasztását. Ez elősegíti a bélnyálkahártya csökkenését.
- Szintén zárja ki a bélflóra egyéb rendellenességeit, fertőzéseket, hormonális egyensúlyhiányt és a gasztroenteritist, mint a tünetek okát.
- Végezzen napi fizikai tevékenységet, hogy a bél visszanyerje egyensúlyát a mozgékonyságában.
- Csökkentse a koffeint, zsírokat, sült ételeket és alkoholt tartalmazó anyagok fogyasztását.
- Vegyen be néhány gyógyszert székrekedés ellen, vagy növelje a rostbevitelt.
- Kerülje a stressz időszakait, hogy ne okozzon változásokat a bélflóra.
- Növelje a probiotikus ételek, például a joghurt fogyasztását.
- Kapjon elegendő hidratálást hasmenés esetén.
Hogyan befolyásolja az étrend az ingerlékeny színű betegeket?
Azok vagyunk amit megeszünk. Bár ez az állítás népszerű, igaz. Az irritábilis bél szindróma csökkenthető bizonyos étkezési szokások módosításával, hogy a test természetes módon szabályozza a bélmozgást, a széklet gyakoriságát és a gázképződést, miközben elkerüli a hasmenés és a székrekedés periódusait.
Kétségtelen, hogy az orvos utasításainak betartása és az étrend módosítása pozitívan befolyásolja az irritábilis bél szindróma minden tünetét, ami sokkal elviselhetőbbé teszi a betegséget.
(Utoljára módosítva: 2020. február 25., 19:49)