JAMAICA VIRÁGA: TERMÉSZETES gyulladásgátló

jamaica

Sok embernek van gyulladása a testben, különösen a hasi területen, amelyet extra centiméterek képviselnek, amelyek könnyen csökkenthetők, ha gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonságú ételeket fogyasztanak; Ezért a következő cikkben elmagyarázom a jamaicai virág előnyeit a gyulladás megelőzésében.

Mielőtt megismerné ezeket az előnyöket, tudjon meg többet erről az egészséges virágról.

Jamaicai virág

A Hibiscus sabdariffa vagy ismertebb nevén jamaicai virág vagy jamaicai rózsa egy hibiszkusz, amely a Malvaceae családhoz tartozik, trópusi Afrikában honos, bár Mexikóban, Közép-Amerikában és Dél-Amerikában (főleg Kolumbiában, Guyanában, Venezuelában és Argentína). Remek gyógyászati ​​tulajdonságai vannak a magas mikroelemek, például vitaminok (A, C, B1 és E), valamint ásványi anyagok, például vas, foszfor és kalcium miatt.

Emésztő és gyulladáscsökkentő jamaicai virág

A jamaicai virágnak nagyszerű tulajdonságai vannak az ételek emésztésével kapcsolatban, mivel elősegíti a gyomor-béltranzit működését, és ezáltal elősegíti a széklet és gázok egyszerű eltávolítását, amelyek, ha nem helyesen kerülnek ki, dagadás és nehézség érzetét kelthetik. a hasi területen.

Erőteljes természetes vízhajtó

Vízhajtó képességének köszönhetően elősegíti a szervezetben visszatartott folyadékok felszabadulását a feldolgozott, cukros vagy nátriumban gazdag ételek túlzott fogyasztása miatt, ezért fogyasztása ajánlott a táplálkozási fogyókúra megkezdésénél, mivel segít megszüntetni mindazok a felesleges extra folyadékok a testben.

Hogyan készítsük el a jamaicai virágot?

Hogy élvezhesse a jamaicai virág előnyeit, elkészíthet egy infúziót 2 evőkanál szárított virággal 1 liter vízben, hagyja 5-10 percig áztatni, majd szűrje le és dobja el a virágokat. A kapott infúziót minden étkezés után, vagy napközben vízként lehet bevenni.

További tipp

Vigyázniuk kell, hogy ne lépje túl a napi jamaicai viráginfúziót, mert enyhe hashajtó hatása miatt hasmenést okozhat; Hasonlóképpen, fogyasztása nem ajánlott, ha alacsony a vérnyomásuk, mivel hipotenzív hatása van.

Carmen Henderson engedélyes

Táplálkozási és dietetikus

C.N.P. 5381

Tel. (01) 242 3590

Cell.: 999 378 916 E-mail: [email protected]

Cím: Calle Piura 411, Miraflores