Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:

alimerka

  • Napi menük
  • Cefe receptek
  • Reyes receptek
  • Táplálkozás napról napra
  • Főzőműhelyek
  • Kereső

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Ha nem a saját bőrén szenvedte el, akinek nem volt mellette olyan allergiás személy, aki tizenkétszer tüsszentett az ágyból való felkelés vagy hideg huzat után? Nagyon gyakori. A hőmérséklet, a por, a pollen, az állati szőr változása, majd a legkifinomultabb és elképzelhetetlen allergiák, amelyekbe nem fogunk belemenni.

A hisztaminnak sok köze van ehhez, sőt, biztosan hallottad már, hogy az allergiás tablettákat antihisztaminoknak is nevezik.

Szénanáthában vagy allergiás náthában szenvedők, Nagy mennyiségben termelik a hisztamint, amely anyag felelős a külső agresszióra adott gyulladásos reakció kialakulásáért, például egy karcolás. Azok, akik rhinitisben szenvednek, tudják, hogy amikor allergiás tüneteket kezdenek észrevenni, a belső orruk meggyullad, és haszontalan vakbél érzését váltja ki belőlük, amely lüktet. Nagyon kellemetlen.

A diéta segíthet egyensúlyban tartani a hisztamin termelést, természetes antihisztaminként ható tápanyagok biztosítása mellékhatások nélkül.

  • Barna rizs, marhamáj, csirke, lencse, zab és napraforgómag, B csoportba tartozó vitaminokat biztosítanak, amelyek a nélkülözhetetlen aminosavként használt metioninnal együtt segítik a májat a felesleges hisztamin tisztításában és eltávolításában.
  • C vitamin ez egy elismert természetes antihisztamin. Készítsen kiwi, narancs és erdei gyümölcsleveket, és egészítse ki flavonoidokban gazdag zöldséggel vagy gyümölccsel, például almával és édes hagymával a felszívódás javítása érdekében.
  • Próbáljon gyömbért használni étrendjének kiegészítéseként. Ez egy másik nagyon érdekes antihisztamin, mivel képes elvékonyítani a nyálkahártyát, és így megakadályozza az asztmás allergiások tüdejébe történő nyálkahártya-beépülést. Próbálja ki infúzióként vagy saláták és növényi krémek ízesítőjeként.
  • Spirulina algák, amellett, hogy vasat ad az étrendnek, quercetint tartalmaz. Ezt a komponenst természetes gyulladáscsökkentőnek tekintik, amely megakadályozza a fehérvérsejtek reakcióját a hisztamin feleslegére.

Kedves allergiás ember, azon a napon, amikor görbe felébred, és azzal az érzéssel, hogy azon a napon az allergia zavarni fog, próbáljon meg ilyen stílusú menüt készíteni, és nem azt mondom, hogy gyógyítsa meg magát, méghozzá messze, de lehet, hogy kevesebb kellemetlenséget észlel, vagy kevesebb gyógyszerre van szüksége.

Menü az allergiás reakció csökkentésére:

  • Saláta saláta, spenót, paradicsom, csíkos sárgarépa, napraforgómag, főtt tojás, barna rizs, kivi és bogyók.
  • Párolt csirke buggyantott hagymával és főtt burgonyával
  • Narancs-, alma- és sárgarépalé.

Írta Rita, 2012. augusztus 3

Köszönöm, érdekes aggódni az ételek miatt, hogy csökkentse az allergia szintjét, és mindenekelőtt azért, hogy fegyelmezze magát a kívánt hatás elérése érdekében. Kibocsátom azt az étlapot, amelyet tanácsot ad nekünk.

Élelmiszer-intolerancia teszt szerint, 2012. október 12

Nagyon jó blog. Gratulálunk. Az igazság az, hogy amíg nem fedeztem fel intoleranciámat, nem tudtam, hogy annyi betegségem van, hogy eltűntek, amikor abbahagytam az ételt, ami miatt rosszul lettem. Hányinger, ízületi és izomfájdalmak, általános rossz közérzet, ... minden eltűnt. Szeretnék egy linket cserélni veled. Lehet? http://www.intoleranciasalimenticias.com PAblo Galíciából

Plernenerne, 2013. február 25

Használatakor a generikus Levitra, amely nem ismert gyógyszerként, a vardenafil a lantban merevedési problémák ellen chez des hommes. A Le levitra egy olyan gyógyszerprofit, amely a viagra debug du deuxieme millenaire-ben jelent meg. A http://pharmacieviagracialisfr.net A Le Cialis a legjobban elérhető, amely különféle kezeléseket kínál chacun, son hector et de sesoins. Többféle adagban (5mg, 10mg és 20mg) kapható, amely olyan rugalmasságot kínál, amely n ? ™ az egyes országok párhuzamosak. Rohanás

Készítette Heraalaws, 2013. február 26

bérnapi kölcsönök online közvetlen hitelezők fizetésnapi előlege

Peedultlura, 2013. március 8

Oki hitel és qx6897! fizetésnapi kölcsön online

Írta deelayclE, 2013. március 8

fizetés napi kölcsönök nincs hitelellenőrzés & dt214 @ fizetés napi kölcsön

Írta: Weilasteria, 2013. március 10

fizetésnapi kölcsön uk azonnali új anglia auto u0026 fizetésnapi kölcsönök

Írta: Attaipfiext, 2013. március 10

fizetésnapi kölcsönök online uk

zq5492 $ azonnali fizetésnapi kölcsönök nincs hitelellenőrzés

Készítette UnpasyUnreabs, 2013. március 11

Repellent People fizetésnapi kölcsönök? Ön a kormány mellett nyújtott nyereségtámogatásból él. Még akkor is, ha a megszámlálhatatlan bankok olyan egyértelműen, mint a hitelező cégek, nem felelősek azért, hogy hiánya esetén kenyeret szerezzenek Önnek

Írta: Coxarrath, 2013. március 12

azonnali fizetésnapi kölcsönök nincs hitelvizsgálat

Készítette goffcryhofs, 2013. március 13

Vannak olyan riasztási és gyors fizetésnapi kölcsönök is, amelyek könnyen igénybe vehetők jelzálog és értékpapírok nélkül, és Ön arra törekszik, hogy a következő fizetésnapunkon támogatást továbbítson. Ilyen jószívű hiteleket anélkül lehet felvenni, hogy bármilyen elemző munkát végeznének. Vannak olyan biztonságos http://paydayloanukuk.co.uk hitelfelvevők is, akik nagyon örülnek annak, hogy bármikor igénybe veszik a monetáris gondokat. A hitelek lehetőség szerinti rendelkezésre állása között ezek is kedvezően dicséretesek, mivel gyors lehetőséget kínálnak

Készítette knosorrunioro, 2013. március 14

(a Viagra gyógyszerészeti neve), élénk jelentőségű, mint szív- és érrendszeri gyógyszer. Azok a személyek, akik a gyógyszert tesztelték, nem azért rendelték vissza a hallucinogén győzelmet, mert határozottabb, keményebb és egyéb mellékhatásokat tapasztaltak, hogy szembeszállhassanak a Viagra-val, és megvásárolják a Viagrát, amely abszolút gyógyszer, amely a segélyátadási eszközökkel megoldja a nehézséget. Az alábbiakban olyan férfiak és nők cseréje áll rendelkezésre, akik nem ismerik jól a gyógyszert, de tartósan kezelik az ED problémáit.

Hagyja megjegyzését

Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezők meg vannak jelölve (*)