Frissítve: 2020.05.13. 10:44
Jennifer Lopez diétás titkai
A bronxi díva kiváltságos genetikával rendelkezik, amint azt már többször felismerte, de igyekszik is mindent megtenni abban, hogy formában maradjon, és az egyik nagy titka, hogy gondoskodjon étrendjéről, az, hogy személyes szakács szerepel a bérszámfejtésben. A művész nagyon szigorú diétát követ, hogy csökkentse a szénhidrátok és cukrok fogyasztását bizonyos időpontokban és napokban. Ezekben a hetekben séfje, Kelvin Fernandez készíti el neki az egyes ételeket, hogy ne kelljen magának segíteni, ha már az asztalnál van, és a kísértésbe esik, hogy felvegyen valamit, amit nem szabad. Ezt a szabályt vezették be, miután a művész „véletlenül” evett valamit, amire nem gondoltak az étrendje során. "Egy alkalommal szerettem volna valami szépet csinálni érte, mert megérdemli és nagyon keményen dolgozik, én pedig családi vacsorát szerveztem. Másnap feljött hozzám és azt mondta:" Kevin, te tegnap este rizst tálaltál nekem. "Azt válaszoltam:" Nem, nem, nem, nem. Volt saláta, volt csirke. Te voltál az, aki a rizsért ment ".
- Margot Robbie megosztja diétás titkait, rutinját és az általa kerülendő ételeket - Caretas
- Az étrend 3 titka, amellyel Kim Kardashian 32 kilót fogyott - infobae
- Az 5 legjobb étrend-kiegészítő a vegán étrend javításához Hírek a Vegetáriánus Világból
- A legtöbb elhízott gyermek a világon rohamos diétát vesz igénybe, hogy megmentse az életét. Actualidades Online
- Az ételeket Jennifer Lopez mindenáron kerüli a La Opinion-t