Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a babcsírából származó kalóriák, ez 54,90 kcal. 100 grammonként. 100 gramm babcsíra energiafogyasztása kb. 2% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Az ebben a hüvelyes származékok kategóriájába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.
Testünk használja a babcsírából származó kalóriák energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A babcsíra által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.
Az étel egyéb táplálkozási táblázatai:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
A babcsírákkal kapcsolatos étkezési kalóriák
Az alábbiakban felsoroljuk a babcsírával kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: