A kapszaicin a chili fűszeres ízéért felelős anyag, az alkaloidok csoportjába tartozó kémiai vegyület, amely pozitívan befolyásolja egészségünket, mindaddig, amíg kis mennyiségben fogyasztjuk. A kapszaicin antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, segíthet a fogyás folyamatában is.

egészségügyi

Cikkek listája

Kapszaicin - egészségkárosító és gyógyító tulajdonságok

Tanulmányok megerősítették, hogy ha beveszi a chili paprika porosnak hívták a Cayenne-i bors rendszeresen és kis mennyiségben, ez pozitívan befolyásolja a testet. A chili tartalmaz sok C-vitamin, még a citrusnál is többet A-vitamin milyen sárgarépa, a B csoport vitaminjai és más értékes anyagok, például vas, cink, réz, kálium, magnézium és szelén, amelyek kedvezően befolyásolják immunrendszerünk. Az emésztési folyamatok szabályozása, az anyagcsere sebességének növelése és a termogenezis olyan tényezők, amelyek megerősítik a a kapszaicin alapvető hatása a fogyás folyamatában.

Nem minden. Ez a nagyon fontos anyag gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, például eltömíti az orrot és az orrmelléküregeket, valamint segít megszüntetni a torokban, a fejben fellépő fájdalmat és a neuralgiát. Nem csak tulajdonságokkal rendelkezik fájdalomcsillapítók, de szintén antibakteriális lassítja a különböző baktériumok törzsének termelését. Ezenkívül a kapszaicin segíti a harcot szív-és érrendszeri betegségek mivel jelentősen befolyásolja a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentését, javítja a vérkeringést is. Így csökkentjük a stroke, szívroham és érelmeszesedés kockázatát.

Kapszaicin a rák ellen

A kapszaicin egészségkárosító tulajdonságai a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából annak a ténynek köszönhetők, hogy az anyag csökkenti az oxidatív stresszt. Az a tény, hogy a kapszaicin a erős antioxidáns nagyon széles és pozitív következményei vannak nemcsak a fent említett betegségekre, hanem az ogranizmus működésének más aspektusaira is. Angol tudósok kimutatták, hogy a kapszaicinnek is van rákellenes tulajdonságok, mivel megöli a rákos sejteket, és ugyanakkor nem öli meg az egészségeseket. A kapszaicin állítólag lassítja a tüdő-, vastagbél-, prosztata-, glioma- és melanoma rák kialakulását.

A kapszaicin a rákos megbetegedések szempontjából is nagyon fontos megelőző, mivel olyan védő szerepet játszik, amely megakadályozza a rákos genetikai mutációk kialakulását.

Hihetetlen kapszaicin - fogyjon a legmagasabb szinten

A Cayenne paprika, hasonlóan a többi fűszeres ételízesítőhöz, termogén, vagyis serkenti a test nagyobb hőtermelését, és egyúttal javítja a fogyás folyamatát. A kapszaicin termogén anyag, növeli a hőtermelést, ami növeli az adrenalin és a noradrenalin szintjét mellékvese velő. Serkenti a zsíranyagcserét és felgyorsítja a zsírszövet égését.

A kapszaicin az étvágyat is visszafogja és pozitívan befolyásolja szénhidrát emésztés ami észrevehető fogyást okoz. Ezenkívül az anyag megakadályozza a zsír felhalmozódását és növeli a gyomornedv képződését, amely szabályozza az egész anyagcsere folyamatot.

A kapszaicint nem csak sportolóknak ajánlják, mivel ez támogatás az edzés során, de mindenekelőtt azok számára, akik ülő életet élnek, és akik gyakran panaszkodnak az emésztéssel.

Nyilvánvaló, hogy mindez nem jelenti azt, hogy a fogyáshoz elegendő a menübe felvenni a cayenne borsot. A legjobb eredményeket lehet elérni megfelelő étrend, sport és kiegészítők bevonásával, amelyek felgyorsítják az egész folyamatot. Jó lenne olyan kiegészítést találni, amely nem csak kapszaicint tartalmaz, hanem más hasonló tulajdonságú anyagokat is.

Kapszaicin - diétás tabletták

Az összes étrend-kiegészítő népszerűsége, beleértve az úgynevezett zsírégetőket is, talán felülmúlta a gyártók elvárásait. Nem ritka, hogy egy ilyen típusú új termék folyamatosan megjelenik a piacon, amelyet újításnak tekintenek, és ez a legjobb módszer a túlsúly megszabadulására. Vigyázzon, ne bízzon ezekben az információkban, és ne vegye mindezt komolyan, mivel a legtöbb termogén anyagot tartalmazó készítmény a természetes összetevők ellenére is okoz néhány mellékhatást.

Mindez a kapszaicint is érinti, amely nyilvánvalóan tabletták formájában is kapható. Ezenkívül néhány híresség, mint Angelina jolie, Jennifer Lopez vagy Britney Spears, állítólag bevette és pozitív eredményeket ért el.

Kapszaicin - vélemények, eredmények, mellékhatások

Azonban nem mindenki engedheti meg magának, hogy kövesse ezt a fajta fogyáskezelést, mert a kapszaicin hosszú ideig tartó szedése a gyomor romlásához és fekélyek kialakulásához vezethet. Ezzel szemben egyeseknél még az alacsony dózisok is negatív eredményeket okozhatnak, például hányinger, hányás, gyomorfájdalmak, májbetegségek vagy akár bőrbetegségek. A cayenne bors kis adagban és természetes állapotban történő felvétele a menübe biztonságos, de a tiszta kapszaicin adagjának bevétele a fent említett kellemetlenségeket okozhatja.

Tehát hogyan válasszunk egy optimális kiegészítést, amely egyrészt termogénként működik, másrészt nem okoz negatív eredményeket az egészség és a hangulat szempontjából? Mindenekelőtt érdemes figyelembe venni egy adott termék összetevői. Kellett volna kiegyensúlyozott kompozíció amelyben a természetes eredetű anyagok kiegészítik egymást, és ugyanakkor növelik hatékonyságukat.

Silvets Y Garcinia Cambogia Actives ilyen típusú kiegészítők. Mindkét termék a kapszaicintablettákkal ellentétben olyan összetevőkből áll, amelyek tulajdonságaikról ismertek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét, visszafogják az étvágyat és elősegítik a zsírszövet égését.

Összetétele Silvets magában foglalja, de nem korlátozódik ezekre: cayenne bors, guarana, acai bogyók és zöld tea. A Garcinia Cambogia Actives kiegészítő a következőket tartalmazza: a garcinia cambogia, a zsírcsökkentő és étvágycsökkentő tulajdonságairól híres növény koncentrált kivonata, cayenne bors, guarana, zöld kávé és zöld tea. Az összetevők koncentrációja miatt nem kétséges, hogy az egyes anyagok ereje nagyobb, összehasonlítva mindegyik anyag külön-külön jellemzőivel.