Klasszikus étcsokoládé „brownie”, amely a kalóriák csökkentésére törekszik a lisztektől eltekintve, amelyet dátummal helyettesítünk, és karácsonyra egy kis porcukorral van díszítve, amely dekorációként kis hópelyheket képez.
Klasszikus étcsokoládé „brownie”, amely a kalóriák csökkentésére törekszik a lisztektől eltekintve, amelyet dátummal helyettesítünk, és karácsonyra egy kis porcukorral van díszítve, amely dekorációként kis hópelyheket képez.
- 16 egység apróra vágott dátum
- 2 cs vizet
- 210 g apróra vágott étcsokoládé
- 6 evőkanál vaj
- 2 ud tojás
- 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
- 2 evőkanál quinoa lisztet
- 1 csésze dió
- 2 evőkanál porcukor
A sütőt előmelegítjük 180 ° C-ra.
Egy konyhai robotgépbe tegye a datolyákat, a vizet és keverje össze, amíg sima pasztát nem kap. Fenntartjuk.
Közepes serpenyőben megolvasztjuk a vajat és a csokoládét alacsony hőfokon, keverés nélkül, folyadékig. Vegyük le a tűzről, keverjük össze a datolyapasztával és adjuk hozzá a tojásokat.
A kakaóport a liszttel együtt átszitáljuk, és az előző keverékhez adjuk. Addig verjük, amíg sima tésztánk nem lesz, és hozzáadjuk a diót.
Adja hozzá a keveréket egy formához, és süsse 20 vagy 25 percig.
Díszítéséhez karácsonyi sablon segítségével átszitáljuk a porcukrot a brownie tetején.
- Egészséges, alacsony zsírtartalmú cukormentes csokoládédió brownie hihetetlenül finom
- Édes burgonya chips répapástétommal és dióval - kaliforniai dió
- Csokoládé mályvacukor menta rúd - A legjobb sütemény recept!
- Csokoládé makadámiadióval 2458 Kj, szénhidrát 48 g, zsír 41 g, fehérje 7 g,
- Táplálkozási elemzés dió (III)