Hatékony stratégiák, finom receptek és könnyen megvalósítható eszközök az eredeti/keto életmód kialakításához.
Érje el a kívánt súlyt.
Helyezze vissza az egészségét.
Vetítse ki a legjobb változatát.
Szeretné, ha a körülötted élő emberek egészségesek lennének és jól mutatnának? ?
Amelyben sem Ön, sem a családjában senki nem betegszik meg, nem hízik túl vagy akár elveszíti a legnagyobb kincsünket: az életet ... az étkezési módja miatt.
Ha igen, ugyanaz a vágyunk.
Mert csakúgy, mint én, már te is tudod, hogy a helytelen ételek fogyasztása ellentétes az egészségeddel, rontja a képed, elsüllyeszti önbecsülésedet, sőt befolyásolhatja a személyes kapcsolataidat is.
És bár az étkezés módjának átalakítása a bolygón sok évig eltarthat, azt tudom tanácsolni, hogy változtasson mostantól ahogy csinálod.
Ha azonosul e helyzetek bármelyikével, akkor tudja, hogy nem haladhat ugyanazon az úton:
Túlsúlyos vagy elhízott, de eleged van abból, hogy drága és bonyolult étrendbe, mágikus kiegészítőkbe fektess be, amelyek csalódást okoznak, több kilóval és ütött önértékeléssel.
Olyan egészségi állapotban szenved, amely annyira kimerítő és ismétlődő kimerítő kezelésekhez és ételekhez kötődött, hogy úgy érzi, hogy életének minden ízét elvesztette.
Úgy döntött, hogy megváltoztatja étkezési szokásait, hogy jobban nézzen ki és egészségesebb legyen, de nem talál könnyű, változatos és finom módszert céljainak elérésére.
Haladjon a következő útvonalon:
az eredeti/keto diéta.
Ez a fajta csodálatos étrend segít elérni a karcsú és egészséges alakot, amire vágyik, miközben élvezi kedvenc ételeit, szuper finomak és könnyen elkészíthetők.
De hatalma sokkal tovább megy. A tudomány kimutatta, hogy megelőzi és segít leküzdeni az elhízás, a cukorbetegség, a rák, az autizmus, a vérnyomás, a fibromyalgia, az ízületi gyulladás, a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór és az epilepszia eseteit, többek között.
Nem egy újabb „varázsformula” azok közül, amelyek bővelkednek a piacon.
Ez egy igazi megoldás, amely a napokban nyújtja az első eredményeket, hihetetlen jólét érzéssel tölt el:
-
Egészséges ember leszel. Nem függ az orvosoktól vagy a gyógyszerektől. El fogja érni a kívánt súlyt. Élvezni fogja a látványos pihentető alvást. Képessé válik a hosszú élettartam valóra váltására. Energikusan feltöltődik egész nap. A hétfő már nem lesz az új és hamis diéták kezdete.
De. Hogyan működik a eredeti/keto diéta?
Egy definíció vagy cikkek elolvasása az interneten nem elegendő ahhoz, hogy megértsük, hogyan működik és mi a legmegfelelőbb módszer a megvalósítására.
Óvakodjon tehát a „ketogoogle” -től, akik olyan szabványos formátumokat kínálnak, amelyek károsak lehetnek az egészségünkre és megrekedhetnek.
Ezt a videót készítettem nektek a csodálatos életmódunkkal kapcsolatos információkkal.
Maribel Mondelo vagyok, a táplálkozás és az emberi dietetika szakembere. Eredeti és ketogén táplálkozási tanácsadó. Mi több.
Szakács vagyok a keto táplálkozásban és a közösségi hálózatokban @ketolanders Több ezer embert megtanítok finom ételek főzésére, és motiválom őket, hogy félelem nélkül ugorjanak az egészséges és tartós életmódra, megbízható információkkal és tartós ismeretekkel.
Ezt a munkát nem egyedül végzem. Kísér egy orvoscsoport, akik szakértők az élelmiszeriparban, gyógyszerészek és az eredeti táplálkozás szakértői.
Miért csinálom? Szeretném, ha sok olyan ember, mint te, megszabadulna a betegségektől, a túlzásoktól és egészségesebbé válna, testüket a maguk javára fordítva étrendjükkel, genetikájukkal, érzelmeikkel együtt, ami ideális epigenetikai egyensúlyt eredményez.