Főzés technikák

Ne hagyja ki ezt a receptet a klasszikus briós tészta elkészítéséhez!

A legjobb zöldséges receptek a fogyáshoz

Krém gomba Thermomix-szel

receptek

Írta: Ana María García Patricio, ana ww szakácskönyve

Megtisztítjuk a gombákat (kettőt tartunk, hogy szeletekre vágjuk és díszítsük a tányért) beletesszük a hőpoharat.

  • 2 FŐ 2 FŐ/FŐ
  • egy tálca gomba körülbelül 300 gramm nagyjából
  • 1 közepes burgonya (90 grs)
  • 1 hagyma
  • 2 teáskanál olívaolaj
  • Víz
  • Só
  • egy kis dió (opcionális)
4,2/5 (238 szavazat)

Zöldségek besurrannak a desszertjeinkbe

A zöldségek divatosak, és az, hogy desszertjeinkben felhasználhatjuk őket, kiváló ötlet, hogy édességeinknek más érzetet adjunk. Fedezze fel az összes előnyét!

Zöldbab saláta szója vinaigrettel

Ateacherinthekitchen, egy tanár a konyhában

Friss és alacsony kalóriatartalmú recept

  • 1/4 kg friss zöldbab; 1 főtt tojás; minőségi York sonka darabokban (ízlés szerint); darab serrano sonka (ízlés szerint); 1 közepes paradicsom; 2 kocka félig pácolt Manchego sajt; apróra vágott friss metélõhagyma.
  • A VINAGRET számára: 2 evőkanál olívaolaj; 1 evőkanál szójaszósz; 1 evőkanál fehér ecet; 1 csepp juharszirup (a méz helyettesíthető); frissen őrölt fekete bors.
3,6/5 (144 szavazat)

Tanulja meg, hogyan készíthet egy finom zöldséget Tian

Christophe szakács

Megtanítjuk, hogyan készítse el ezt a finom és lédús provence-i ételt lépésről lépésre

Articsóka sörhöz Thermomix-szel

Írta: Ana María García Patricio, ana ww szakácskönyve

Az articsókát megtisztítjuk és felvágjuk (azt tanácsolom, hogy 8 darabra vágjam), egy tálba tesszük vízzel és facsart citrommal.

  • 4 FŐ 3 SZEMÉLYESEN
  • 1 kg articsóka (kb. 600 gramm tiszta)
  • 2 fokhagymagerezd
  • 5 teáskanál olívaolaj
  • 1 evőkanál kukoricakeményítő
  • 1/2 kocka húsleves (só óvatosan)
  • 1 csipet sáfrány vagy ételfesték (opcionális
  • Nem tettem)
  • őrölt fehér bors (választható)
  • 100 gramm szalonna (100 gramm zsírmentes sonkakockát tettem)
  • 330 gramm sör (alkohol nélküli sört teszek)
3,5/5 (139 szavazat)

Tök és cukkini krém ropogós hagymával

De nines.delcastillofernandez, Nines dolgai

A zöldségek és zöldségek fogyasztásának egyik legegyszerűbb és legfinomabb módja a tejszín

  • SÜTŐKRÉM:
  • 1 közepes tök
  • 3 krumpli
  • ½ hagyma
  • víz vagy húsleves
  • Só
  • 2 evőkanál olívaolaj.
  • ZUCCHINI KRÉM:
  • 1 cukkini
  • 3 krumpli
  • ½ hagyma
  • víz vagy tej
  • Só
  • 2 evőkanál olívaolaj.
4,2/5 (45 szavazat)

Tegyen egy csavart a desszertre ezekkel a csodálatos fordított cupcakes-kkel

Marie-Rose-tól - 750 gramm

Készítse el ezeket a finom gyümölcs süteményeket nagyon eredeti tapintással

Padlizsán csirkével és pulykával töltött

Írta: isabel.reina64, Konyha a királynővel

Nagyon könnyű, diétára alkalmas

  • 2 padlizsán
  • 200 gr. darált marhahús
  • pulyka és csirke tálca
  • 1 póréhagyma
  • 1 doboz zúzott paradicsom 400 gr.
  • 4 evőkanál szűz olívaolaj
  • Só-bors-bazsalikom
  • Három sajt keveréke a gratinhoz
3,5/5 (86 szavazat)

EGGPLANT CAVIAR

Raúl felől a tengerparton, www.contigoenlaplaya.com

Hagyományos arab recept, elengedhetetlen annak étrendjében, aki szereti a mediterrán konyhát

  • 2 padlizsán.
  • 1 érett paradicsom.
  • 1 evőkanál kömény.
  • 1 evőkanál ras hanout.
  • 1 evőkanál bors.
  • 1 evőkanál só.
  • 2 evőkanál olívaolaj.
  • Egy csipet paprika.
3,6/5 (75 szavazat)

Mediterrán saláta

Írta: Ana María García Patricio, ana ww szakácskönyve

Nagyon jól megmossuk a paradicsomot és megszárítjuk

  • 3 PORTION 4PP MINDEN SZOLGÁLTATÁS
  • 2 paradicsom, vörös és nem túl gyengéd
  • 2 doboz szardella jól leeresztve az olajból
  • 1 kis doboz fekete olajbogyó
  • 60 g félig pácolt sajt kockákra
  • 2 teáskanál olívaolaj
  • oregánó ízlés szerint
3,1/5 (108 szavazat)

Lencse zöldségekkel

Az ízesített Merche-től a fahéjig

Egy étel, amely soha nem hiányzik a házamból hetente egyszer, lencse

  • Hozzávalók:
  • - 350 gramm lencse
  • - 140 gramm tök.
  • - 3 vagy 4 spenótlevél.
  • - 1/2 pirospaprika és 1/2 zöldpaprika.
  • - 1 Póréhagyma.
  • - 1 sárgarépa.
  • - 2 ág karfiol.
  • - 1 hagyma.
  • - 2 köröm.
  • - 2 gerezd fokhagyma.
  • - 1 paradicsom.
  • - Extra szűz olívaolaj.
  • - Só
  • - 1/2 teáskanál kömény
  • - Édes paprika.
3,7/5 (53 szavazat)

Zöld lé

Linától, a PinkCakes-től

Biztosan hallania kellett tőlük, de ha nem, akkor hozok egy kis információt, hogy rájöjjön.

  • - Cilantro (kb. 1/2 csésze)
  • - 2 szár zellert
  • - 2 zöld alma vagy 2 pufók ananászszelet
  • - 1/2 uborka
  • - 2 citrom
  • - 4 brokkoli szár
4,3/5 (3 szavazat)

Tonhalal töltött paradicsom

Írta: Ana María García Patricio, ana ww szakácskönyve

Vágja le a paradicsom tetejét és tartalékolja, óvatosan távolítsa el a pépet a paradicsomból anélkül, hogy a héját eltörné, és r.