Megtalálja a rutin és a híres ketogén étrend minden részletét.
Kövesse Vinny Guadagnino-t az Instagramon, ha fogyni szeretne
Ha fogyni akar, kövesse a következő lépéseket: Vincent "Vinny" Guadagnino, Akire emlékezhet, vagy nem emlékszik a sorozat idejéből Jersey Shore. Vincent Több kilogramm lefogyásának szentelte magát, és azt a szigorú rendnek köszönheti, amelyet a ketogén étrenddel együtt vezet, ennek a híres étrendnek, amely a szénhidrátok, gabonafélék, cukor és keményítő megszüntetéséből, valamint a zsírban gazdag ételek fogyasztásának növeléséből áll. és fehérje.
És ennek bizonyítékaként a saját Vincent úgy döntött, hogy megosztja ezt a folyamatot egy Instagram-fiókkal (@ketoguido), ahol napról napra megosztja követőivel, hogy milyen ételt fogyaszthat az említett étrend mellett, mivel állítása szerint felfedezte a fiatalság forrását.
Ezenkívül az MTV sztárja közzéteszi az általa végrehajtott edzésprogramot és azt is, hogy mit érez új szokásai iránt, amelyek szerinte megváltoztatták az életét, mivel mindig több energiája van.
- Gyorsan, fájdalommentesen és tartósan fogyni szeretne Kövesse ezeket a tippeket
- Egészség Szeretne lefogyni? Ez a legjobb étrend, amelyet követhet
- Trükkök a fogyáshoz A gesztus, amelyet minden alkalommal meg kell tennie, amikor éhes vagy, ha fogyni akarsz
- Fogyás trükkök Tizenkét szokáson kell változtatnia, ha valóban fogyni akar
- Ha fogyni akar, ne tévesszen meg Mit rejt az elhízás