Ez a diéta a különféle ételek kémiai kölcsönhatásán alapul. Az étrendben feltüntetett mennyiségű ételt kell fogyasztania, és semmilyen más ételt nem tartalmazhat. Csak négy napig ajánlott követni.
Általános jelzések:
• Minden ételt normál adagokban kell fogyasztani.
• A húst és a zöldségeket csak citrommal és sóval kell ízesíteni.
• A csirkét meg kell nyúzni.
• Igyon legalább öt pohár vizet naponta: egyet minden étkezés előtt, egyet délután és egyet lefekvés előtt.
Élelmiszerosztás
A hét folyamán az ételeket a következő módon kell elosztani:
Első nap
• Ebéd: Két kemény tojás és egy fél csésze zöldbab.
• Vacsora: Grillezett hús, saláta, paradicsom és egy kis alma.
Második nap
• Ebéd: Fél csésze tök, fél csésze bab, fél csésze karfiol és fél csésze almaszósz.
• Vacsora: Sült csirkemell, saláta és 8 uncia paradicsomlé.
Harmadik nap
• Ebéd: grillezett hamburger, saláta és zeller saláta és egy kis alma.
• Vacsora: Sült csirkemell, fél csésze zöldbab és 6 uncia aszalt szilvalé.
Negyedik nap
• Ebéd: Két papagájtojás, fél csésze vesebab és 8 uncia paradicsomlé.
• vacsora: grillezett hús, saláta, 2 paradicsom, 8 uncia paradicsomlé és egy szelet mel.
- Az ideális gluténmentes étel, amelyet az étrendbe be kell építeni; Casana Foods
- Alacsony baktériumtartalmú étrend - Nyugat-New York rákellátása
- ÉTKEZÉS ALACSONY OXALSAVBAN »Megelőzi a veseköveket
- Alacsony kalóriatartalmú étrend - BonomédicoBlog
- Alacsony kalóriatartalmú étrend Folyékony fehérjetartalmú étrend